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李莎心理咨詢師
54歲
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問考試考不好最好的心理是什么樣的
2020-07-24 09:19:21
抱抱TA
最近還入睡困難噩夢連連每天睡五個小時左右都是上午突然做著有點嚇人的夢就醒了 從高三那回開始每次心情低落都想自殺很難受但沒有實施過 這次倒是還沒有想過自殺但我昨天晚上突然很想用刀子割自己割在了別人看不到的大臂穿短袖可以蓋住割了二十多道感覺心情好多了 最近兩周食欲不好每天吃得很少胃不太好受體重不過百下降五六斤 以上是出現的新情況，其他情況倒是與之前類似了。 求解讀?
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女22歲
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王金霞
「癥狀自評量表-s c l 90」 您好，它是當前使用較為廣泛的一種心理健康測試量表。 「1」適用對象為16歲以上成年人群，測評最近一個星期內的實際感覺，幫助人們從十個方面來了解自己的心理健康程度。 「2」本測驗共90個自我評定項目。每一個項目均采用1~5級評分制。10個因子分別為：軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性，及其它項目。 「3」量表主要統計兩項指標：總分和因子分。總分超過160分，或陽性項目數（即單項分≥2的項目數）超過43項，或任一因子分超過2分時需多進行關注。 此外，測評僅供參考，不作為診斷的依據。 -
毛慧穎
你好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，scl～90這個測試從十個方面來了解自己心理健康程度。 它有兩個因子分，一個是陰性因子，另一個是陽性因子，只要關注下有癥狀的陽性因子分就好。 那么所有＞＝2分的都屬于陽性因子分。（上限分值是5，也就是最高5分是說明癥狀最嚴重。） 不過，通常測試無法做診斷，僅供參考，更多的需要根據您生活中近期的狀態相結合去做評估。 -
甘生昭
您好 -
龍鳳
你好，建議盡早心理咨詢，可點擊頭像私信 -
王 宇
你好 -
給你助力
您好！看了您的測試結果，總是分289，建議去醫院做進一步的有針對性檢查， -
給你助力
想更詳細的了解自己的問題，私聊我。
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梁麗
您好，理解您的痛苦感受，看得出你壓抑了很多的負面情緒，需要盡快的疏導。 -
張慶儀
您好 -
張慶儀
不知您發生了什么事情，從您的描述看似乎有些抑郁情緒，可以詳細說說情況，給您具體的分析和幫助。
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??聽雨
你好 -
宮學禮
你好 - 更多內容 APP查看
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小時候發生了一些事，到現在持續很多年有自殺念頭，并有過自殘行為，每天都渾渾噩噩，心里空蕩蕩的，想發火發不出，嗓子好像堵的有東西，會肚子疼腹瀉，心慌頭疼，有時候身子麻，白天情緒很差，晚上會有所緩解，昨天夜里又聽到家里人吵架，更不想活了覺得自己給他們添了好多麻煩，當時是十一點多，我把手機放在一邊聽歌聽到兩點多都沒睡著，起床坐了會兒覺得冷了又回的臥室，今早四點多又醒一次，很清醒，心里很難受，后來不知道幾點又睡著了，睡到下午一點多才醒。 (匿名) -
女 有過自殺的念頭，有時會突然心奮，食欲時好時壞，睡眠不足，及時保證充值的睡眠，早上的時候還是會困 -
3年前有一個同學在背后一直講我，我真的很害怕進去班級，班里很少人和我講話，然后她做了許多事情，導致現在還有陰影，那時候就想自殺，不想活，今年的4月份我一個朋友背叛，她把自己所做的全部都推給我，那時候一直哭，很難受，現在是一直在經常頭暈，偶爾睡不著，（血壓低），容易哭，感覺自己沒有意義，有時候幻想自己死，有時候想割手，然后有時候在一個房間里感覺好像有什么東西一直在看我，然后感覺呼吸有一點點像是被堵住一樣，有2、3次心臟疼，去醫院做了2次心電圖，一次心臟跳太快了，一次是正常的，還有一起去拍片，拍肺部，也沒事。在學習上，老師上課講課，根本停不下去，很煩躁，然后有時候就是一直打瞌睡，晚自習是一直在煩，以前那些被別人傷過的事，我有學畫畫，每次開始畫都很煩燥，很枯燥，感覺自己畫得一點也不好，也不知道自己在畫什么 (匿名)
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男 經常會難過，還有自殺的念頭，一星期大概會有四五次自殺的念頭，感覺自己拖累了父母，想哭哭不出來，只能嗚咽，發不出聲音，在外人面前強顏歡笑，怕被別人看到我難過的樣子，連續兩星期失眠，幾乎都要到凌晨四點五點才睡，而且睡三四個小時就醒了，姐再也睡不著了，從星期三到現在為止只睡了六七個小時，三天吃了兩次飯，都只是隨便吃了一點，白天不會有太大反應，一到晚上就會難過悲傷，
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女 說一下最近吧，不太喜歡和別人交流了，自己待著感覺挺好的，有時候聽歌可以聽一天，吃飯也不規律，睡覺就是很容易做夢，晚上就驚醒了，左胳膊被自己劃了很多刀，就覺得自己麻木了吧，咬自己，我會毫無預兆的崩潰，每天都會哭，哭不出聲。有時候心臟疼的喘不上氣，發脾氣，有些東西容易忘掉，有時候會看到黑影，一點都學不進去，記東西根本記不住什么，就是感覺自己很累很累，想過自殺，就很害怕吧，我怎么了 -
女 我今年十三歲，初一生。 我是一個有些自卑的人，總是很害怕自己說錯話做錯事會被別人討厭。 一九年六年級下冊有的自殺想法，當時一個晚上過去后就好多了。 不知道過了多久，初一開學過了幾個星期自殺想法重新出現，安撫好后沒了自殺想法，但又過了三個星期左右又重新出現，以此類推下去。 直到今年開始，自殺想法轉變為一兩個星期多出現一次，不想活的念頭愈發嚴重。 五月份開頭，控制不住拿刀刮自己，刮完后整個人就好多了。 接下來到今天，每天晚上都會有悲傷情緒。難受。 今天早上呼吸困難，頭疼開始發抖啊，胸口悶，莫名其妙就哭了，賊難受，感覺想要死了一樣，持續了兩個小時多才停下來好轉，只剩下頭疼了。 感覺體溫高，于是我叫同學拿量體溫那個給我測，開始37.1--37.6這樣升高，37.6后再一量就36.2。 下午到現在出現三次呼吸有些困難，兩次頭疼。 不想活，感覺活著浪費空氣，死了浪費土地這句子就是為我量身打造的。 想死。 不知道該怎么好了。 無所謂什么癥狀。 半死半活活著。 (匿名)
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女 高一學生，在學校里有點嗜睡，家里失眠，經常鬼壓床做噩夢，幾乎每次睡覺都多夢。情緒一直很低落，很喪啊經常唉聲嘆氣的，持續了三月有余了，前段時間有幻聽現在好點了。經常頭暈，脾氣暴躁特別是對家人，經常說不上幾句話就吵起來。淚點很低很低，經常會哭。學習成績還可以，長得也可以，但還是會有自卑，感覺沒什么用哇。生活壓力挺大的，胃口不好。有時候很難過了就自殘，但傷疤都不深的。不知道為什么會這樣，之前一直有懷疑是不是抑郁癥，但感覺不會是。一直這樣情緒低落又很急躁就很煩啊，是不是有什么毛病 (匿名)
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女,28歲,我想請問下，因為一些原因，我發了大脾氣，和男生分手了，他一直說他怕我。他還時不時和我聯系，關注我朋友圈的近況，時不時找我聊天，問我還喜不喜歡他。最近我要去醫院拔牙，因為我和他都是在外地上班，家人朋友不在身邊，就和他說了這件事，他直接說他有事，來不了，也許是真有事。我雖然只是隨口一提，但還是有點失望，是我奇葩了嗎？ (匿名)
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男,26歲,為何別人經常出現如2012年測出肺活量2012等舒心情況，而我經常出現比如2006測出2005等窩心情況？ (匿名)
問
考試考不好最好的心理是什么樣的
最近還入睡困難噩夢連連每天睡五個小時左右都是上午突然做著有點嚇人的夢就醒了 從高三那回開始每次心情低落都想自殺很難受但沒有實施過 這次倒是還沒有想過自殺但我昨天晚上突然很想用刀子割自己割在了別人看不到的大臂穿短袖可以蓋住割了二十多道感覺心情好多了 最近兩周食欲不好每天吃得很少胃不太好受體重不過百下降五六斤 以上是出現的新情況，其他情況倒是與之前類似了。 求解讀?
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