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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務551人|99%好評
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問制作心理咨詢計劃
匿名
2020-07-17 21:38:56
2020-07-17 21:38:56
抱抱TA
男 我想問怎樣去換位思考，拉進與別人的關系。我覺得自己格局眼界太小太片面。 我是個內向敏感伴有強迫思維且沒有存在感的孤獨的人。感覺不到自己與其他人之間的必然聯系（可能產生聯系自己卻沒清晰感受到）。 我常常感覺自己身體里有一對相互作用的意識形態，第一個是絕對忠于自己，認同自己的，第二個是嫌棄自己，厭惡自己的（可能是小時候心理傷疤創造出來的）。一個人時多數時間是第一個意識形態，特定的人會喚醒我第二意識形態。比如父母，感受是他們認識的自己跟自己認識的自己不是同一個。別人的話會使自己喪失原本的自我認同感，進而自我否定，極大的降低了我的存在感和價值感。 話又說回來，我難以站在自己的立場運用邏輯思維表達自己（可能太注重書上學到的概念這種抽象思維而不是分析判斷具體到事情本質）導致別人常常不理解我。我格局太小。（帶個眼鏡就把自己限定在怪圈里走不出來了）
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女 我喜歡換位思考 然后朋友有時候覺得別人錯了 我會在別人的角度上想這個問題 朋友就覺得我在幫著外人 然后是不是不用什么事都換位思考呢 我是不是三觀不正？？ -
女 遇到事情總是沒辦法站在別人角度想問題怎么辦， (匿名) -
男 我是一個自我為中心的人，會努力把事情做好，但這更多的是為了得到別人的認可。我經常以自己的價值觀看世界，我知道我從小接受很多高大全的東西，所以一有跟這個價值觀不對的東西，我就本能的以為他不對。 在人際交往中也一樣，只要對方認可我，我就把他當好人；對方不認可我，我就很不舒服，有時心里會很氣憤。 我從小缺少父愛母愛，在父母的打罵中長大，童年生活中也缺乏朋友，由于性格原因，身邊很少有人一起玩的，我的性格形成應該跟這個有關。 我想知道我以后怎么從根本上改變這個問題，把平時生活中的思維習慣也改掉。 (匿名)
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好多事情是自己想不通，沒有做到換位思考，從多方位考慮，思想比較偏執。不是單獨說我，你們一部分人也是 -
男 為什么我在跟別人聊天的時候，總會考慮他是怎么想的，我該怎么做，還要時刻考慮他的心情。為什么在別人拒絕我的時候，我總是感覺別人嫌棄我，我不敢跟不太熟的人對視，更不敢跟異性對視（不論熟不熟）總會感覺自己很差勁。同時又會感覺自己是不可或缺的那個人，感覺一個組織沒有了自己就是沒有了靈魂，不論是在游戲中還是現實中，我總會建立自己的一個體系，從不融入別人的組織。我很是好高騖遠，卻又能力不足。 -
女 做事總是不會站在別人的角度看問題，這我該怎么辦呢 (匿名)
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我想知道我是一個什么樣的人 我想改變自己 我感覺 身邊的一切都在針對我 我比較在乎別人對我的看法 我感覺我太心軟了 我做什么事情都會考慮別人的想法 我不想得罪每一個人 我希望每個人都好 (匿名)
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男 為什么我想事情不會換位思考，說話老是說不到重點，想事情總是想不得和人家不同想不到點子上去，想事情想的很簡單 -
女，經常心情不好，會自殘，感覺每天都很頹廢，感覺一個人很孤獨，覺得一個人沒有用，看到樓特別想跳下去，總是找不到活下去的動力，曾經父母帶我看過心理醫生，醫生所說我很健康，我也以為我自己很健康，但是看完之后，心情還是和以前一樣，除了自殘次數變少了一點，但心情不好的時候還是會自殘，覺得自己很惡心，覺得自己不配活在世界上，因為父母是離異的原因，導致我整個人都不好，我不知道自己是怎么了，我也不知道自己該怎么辦，每天渾渾噩噩的過，真的覺得生活毫無意義，覺得沒人會理解我，我該怎么辦？ (匿名)
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女,19歲,發現太不值得為他生下孩子不值得在付出了該怎么辦 (匿名)
問
制作心理咨詢計劃
男 我想問怎樣去換位思考，拉進與別人的關系。我覺得自己格局眼界太小太片面。 我是個內向敏感伴有強迫思維且沒有存在感的孤獨的人。感覺不到自己與其他人之間的必然聯系（可能產生聯系自己卻沒清晰感受到）。 我常常感覺自己身體里有一對相互作用的意識形態，第一個是絕對忠于自己，認同自己的，第二個是嫌棄自己，厭惡自己的（可能是小時候心理傷疤創造出來的）。一個人時多數時間是第一個意識形態，特定的人會喚醒我第二意識形態。比如父母，感受是他們認識的自己跟自己認識的自己不是同一個。別人的話會使自己喪失原本的自我認同感，進而自我否定，極大的降低了我的存在感和價值感。 話又說回來，我難以站在自己的立場運用邏輯思維表達自己（可能太注重書上學到的概念這種抽象思維而不是分析判斷具體到事情本質）導致別人常常不理解我。我格局太小。（帶個眼鏡就把自己限定在怪圈里走不出來了）
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