無論是工作還是生活中犯了錯(cuò)誤，我總是這樣就所有人都原諒我了，我還是不能原諒自己，感覺對不起對我好的領(lǐng)導(dǎo)對不起對我好的人’覺得明天再也無法面對知曉此事的旁人，內(nèi)心特別難受，愧疚，無人傾訴.

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王宇
你好
匿名
你好
易云俠
好像你很容易自責(zé)？
風(fēng)中竹林
下次做的好些就可以了，包容可以促進(jìn)你的提升
風(fēng)中竹林
不需要自責(zé)，不是明知故犯的錯(cuò)都不算大錯(cuò)
李洪文
您好，你對自己很嚴(yán)厲，這樣的內(nèi)疚感束縛著你，負(fù)重前行！這也許是你習(xí)慣了的思維模式，打破這種模式或許你會(huì)輕松一些
魏巍
你好，你不允許自己犯錯(cuò)？犯一點(diǎn)錯(cuò)就覺得對不起別人，你在小時(shí)侯是不是也有這樣的感受呢
捂風(fēng)挽笑
捂風(fēng)挽笑
還
匿名
我在工作的時(shí)候?qū)ψ约罕容^嚴(yán)格‘任何事情都想要做到完美’領(lǐng)導(dǎo)常常也夸我工作做的很漂亮‘但是偶爾的一次失敗我就會(huì)覺得明明我可以做的很好因?yàn)橐稽c(diǎn)疏忽失敗’就會(huì)這樣
匿名
@風(fēng)中竹林這次是明知故犯‘但是領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)原諒我了’我還是覺得對不起她‘辜負(fù)她對我的期望
陳明
您好，過分自責(zé)，需要覺察分析是如何形成的。
歷博博
您好
曹春艷
你好，是什么讓你過于放大自己的問題呢？這給你帶來什么幫助？
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