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張敏心理咨詢師
46歲
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問
考試心理咨詢師
匿名
2020-07-10 14:33:46
抱抱TA
在我每天的復習壓力下我感覺我自己越來越累,情緒低落,甚至昨天還想過去死但是我不想得
抑郁癥
我還有學業(yè)我想問問這是
抑郁癥
嗎
111
3
546
王金霞
您好
曹春艷
你好,平臺有測試,可以參考一下
匿名
上午的時候對于我父母的偏向我還崩潰了一次
洞樹法魔的習實小
你好,情緒低落多久了呢?
魏巍
你好,壓力很大的情況下情緒低落,情緒低落會影響學業(yè),所以先調整情緒狀態(tài)。
李風濤
您好
匿名
情緒低落從我昨天開始因為復習壓力增大
匿名
可是測試顯示我不是抑郁癥
洞樹法魔的習實小
嗯嗯,昨天之前情緒一直正常嗎?
匿名
沒有
洞樹法魔的習實小
?
匿名
昨天晚上還想過自殺
雷曉元
您好,通過你的描述可以看到父母的偏向給你造成了很大的心理創(chuàng)傷。
洞樹法魔的習實小
乖乖,除了昨天,還有情緒低落的時候嗎?
匿名
今天上午
匿名
上午哭了
洞樹法魔的習實小
睡眠食欲體重呢
張慶儀
您好
匿名
睡眠可以體重可以食欲從早上到現(xiàn)在沒吃因為早上吐了沒心情
張慶儀
您這種情況有多長時間了,有的時候我們遇到一些事情,也會有一些抑郁情緒,可以通過心理疏導做出調整。
洞樹法魔的習實小
嗯嗯,現(xiàn)在對什么最感興趣?
匿名
沒有特別感興趣的
洞樹法魔的習實小
你的意思是除了昨天和今天情緒有些異常,以前都是好的嗎
付艷麗
你好
匿名
對
匿名
昨天不知道怎么回事就特別低落
匿名
以前有過一次但是哭完就好了
洞樹法魔的習實小
哦哦,暫時未發(fā)現(xiàn)抑郁癥,抑郁癥是心情低落兩周以上,才會考慮的,你的壓力來自學習?
匿名
對的還有父母的一點點偏向大多來自學習因為要結業(yè)
洞樹法魔的習實小
父母什么態(tài)度呢
洞樹法魔的習實小
乖乖是初中?
匿名
是的
洞樹法魔的習實小
父母的態(tài)度呢
匿名
而且由于疫情成績下降班級同學還要照抄上升
匿名
父母只是有時候偏向
洞樹法魔的習實小
偏問什么呢
洞樹法魔的習實小
偏向什么呢
匿名
偏向弟弟
匿名
我在親戚那里屬于那種沒有弟弟招人疼的
洞樹法魔的習實小
哦哦,弟弟多大了?
匿名
12
匿名
有時候很公平有時候讓我難以理解
洞樹法魔的習實小
你喜歡弟弟嗎?
匿名
喜歡
匿名
雖然偏向他但是他是我弟弟我不可能不喜歡
洞樹法魔的習實小
乖乖,難以理解是什么事呢?
匿名
在上次的時候我家停電了家里沒人弟弟玩了一上午他回來我就說
匿名
讓他看家我要去別人家充電上課
匿名
但是他還要出去
匿名
我讓他給爸爸打電話
匿名
爸爸說不讓我上課讓我回來看家
匿名
但是那節(jié)課很重要沒有回放
匿名
我就回去了然后開始哭
洞樹法魔的習實小
他出去干什么呀?
匿名
爸爸回來看到我眼睛哭腫了
匿名
他要出去玩
匿名
說我大人都夠忙了還哭
匿名
然后我和媽媽說那節(jié)課很重要不能看回放
匿名
她說那就不看
匿名
我在意的不是課
洞樹法魔的習實小
嗯嗯
匿名
我在意的是我弟弟一個想出去玩就可以讓我回來
匿名
就是這樣了
洞樹法魔的習實小
所以你感到很委屈
匿名
對的
匿名
加上明天5點起來背22點睡覺明天只有中午的2個小時時間壓力一到我就哭了
洞樹法魔的習實小
你多久考試呢?
匿名
7月16
洞樹法魔的習實小
哦哦,爸爸媽媽愛你嗎?
洞樹法魔的習實小
你覺得他們有需要調整的地方嗎
匿名
但是我對這次考試很害怕我考不好就要用其他科來補上我想給父母長臉
匿名
愛吧
匿名
我希望把我看的重一點
匿名
我知道在有幾年中考但是我現(xiàn)在在學不要在我學的時候你沒在就覺得我只會玩
匿名
嗯?說不了了嗎
洞樹法魔的習實小
能這樣說嗎?親愛的爸爸媽媽,你們好,感謝你們生我養(yǎng)我,也感謝你們給我生了一個非常可愛的弟弟,我很愛我的弟弟,但我也想讓你們多多關注我,同樣,我也可以把這份關注傳遞給弟弟,
洞樹法魔的習實小
沒打完
洞樹法魔的習實小
等一下
匿名
好的
匿名
您不用打了我就是那個意思
匿名
洞樹法魔的習實小
好的乖乖,能說說原因嗎
匿名
學習壓力大多都是學習壓力
洞樹法魔的習實小
哦哦,你平時在學校開心嗎?成績怎么樣呢
匿名
父母對我現(xiàn)在是可以的我看到了他們對我如何只是偶爾的偏向會讓我崩潰吧
匿名
挺開心的班級第9
洞樹法魔的習實小
嗯嗯,你應該對自己要求挺高的
洞樹法魔的習實小
開心就好
匿名
但是最近下降了班級會有抄襲的上去我想用成績證明給他們看我還是佼佼者他們是抄襲的所以壓力大
匿名
我其實不怎么自律今天拖明天明天拖后天但是在學校隨時都會有人超過你我就處于高效率
洞樹法魔的習實小
嗯嗯,反正他們上了考場也不能抄襲,到時候對比就出來了,
洞樹法魔的習實小
找個人監(jiān)督
匿名
在家就會有僥幸心理覺得啊他們可能也不自律我就不用怎么怎么樣
洞樹法魔的習實小
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洞樹法魔的習實小
創(chuàng)造自律環(huán)境
匿名
嗯好的
匿名
其實和您說了之后我還是挺好的了
匿名
謝謝
洞樹法魔的習實小
可以去追尋結果,給自己一些獎勵
匿名
嗯嗯
匿名
會的
洞樹法魔的習實小
好的,你覺得我有什么需要改進的地方嗎?
匿名
可能考完試心情會好
匿名
沒有挺好的呀您是個很好的心理專家
匿名
謝謝啦
洞樹法魔的習實小
我只是一個心理學愛好者,整體感覺我嚴肅嗎?
王 宇
你好
匿名
沒有啊我覺得氣氛很好讓我可以放松
匿名
我覺得您很專業(yè)
洞樹法魔的習實小
嗯嗯,那有什么問題隨時聯(lián)系哈,祝你越來越好
匿名
好噠
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最近因為學習一直壓力很大、睡眠質量很低、心情很煩躁、還容易發(fā)怒、感覺生活沒有動力和值得留戀的東西。專家,我是不是得抑郁癥了
(匿名)
我總是很不舒服,但是也說不上來到底是哪不舒服,總覺得自己得了抑郁癥,但是又有的時候感覺自己是裝的,而且變得越來越懶,上課也越來越集中不了注意力了,每節(jié)課我都有非常認真的在聽,但是就好像我?guī)Я艘粋€頭盔一樣,什么東西都聽不進去。我現(xiàn)在就真的很想知道,我到底有沒有抑郁癥?我都感覺真的活不下去了,我已經喪失了活下去的動力,我覺得活著好痛苦啊,我已經不止一次想離開這個世界了,我睡覺也睡不著,吃飯也沒胃口。可是我也不知道我現(xiàn)在到底是怎么了?
(匿名)
女 感覺自己要崩潰了,很抑郁,本來我是個挺開朗的人,現(xiàn)在雖然每天都在笑(有時候感覺像是在強顏歡笑)看上去很開心,但其實心里很壓抑,我不知道自己是怎么了,自從參加了個培訓,技能比賽回來之后就這樣子了,體重下降了八斤;睡眠不好,就算睡著了也就是不深不淺的,頭腦甚至很清醒,睡覺都感覺它在運轉在想事情,第二天早上起來感覺自己像是沒有睡覺一樣。心情從沒有開過,感覺心里壓著很多東西,但也不知道是因為什么,身邊就算有朋友在,也一樣覺得孤獨,對什么都提不起興趣,上課聽不進、走神,也不做作業(yè),之前我的成績都是班上的第一第二名,現(xiàn)在成績下降嚴重,覺得很慌張害怕自己學不進,對不起自己的父母。我下載了四個抑郁癥測試軟件,每個都測了,都顯示是重度抑郁,我也不知道準不準,但我已經在自我懷疑我是不是有病了,感覺我快奔潰了,其實我也不知道自己心里在想些什么,叫我說出來我也說不出來是什么,每天都很壓抑,有時候壓抑的要大聲喘氣。
女 2018年開始,中途上學就沒怎么在意好了許多,最近又開始難受,渾身難受,感覺很疲勞,有的時候頭疼,情緒低落,不喜歡和別人說話,有點偏激,想過想死的想法但是不敢,這種情況是屬于抑郁癥嗎,怎么治療呢
(匿名)
女 我這算不算抑郁癥?我有時就崩潰,一想到自己的成績,就是提不上去
男 這兩天一直心情低落,感覺自己任何事都做不下去也做不好。每天晚上都會失眠做噩夢,早上醒的特別早,醒來就睡不著。心跳加速明顯。食欲不振,每天悶悶不樂,也不想玩游戲了,就連去找對象都不樂意。現(xiàn)在是大三,又糾結在考不考研的問題上,學不下去,跟老師做項目也力不從心。上課也不愛聽,玩手機也沒有心情。我懷疑我是抑郁癥,我該怎么辦?
(匿名)
我懷疑自己有抑郁癥,近半年來記憶力一直下降,心情也持續(xù)低落,不想跟人交流,不想學習。什么都提不起勁,不想吃飯不想睡覺。
(匿名)
女 女 我做了個夢,我夢到我渾身纏滿了黑色的蛇,有大的,有小的,我還夢到了老鼠,血紅血紅的眼睛的老鼠,我讓他們在我面前去咬死人,
無聊找人聊天。。。。。。。。。。。。。。。。。
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問
考試心理咨詢師
在我每天的復習壓力下我感覺我自己越來越累,情緒低落,甚至昨天還想過去死但是我不想得抑郁癥我還有學業(yè)我想問問這是抑郁癥嗎
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