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王金霞
您好
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您好
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伍鳳芝
你好,生氣易怒既有性格的原因,更有長(zhǎng)期壓抑后的憤怒點(diǎn)的爆發(fā)。如果壓抑太久又沒(méi)有釋放出來(lái),身體他就會(huì)向你發(fā)出一個(gè)信號(hào),告訴你不要再壓抑自己,身體堅(jiān)持不住了。
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魏巍
你好,可能之前積壓了很多的情緒,不能很好的表達(dá)出來(lái)
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反正最近開(kāi)始只要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事生氣以后身體立馬就出現(xiàn)癥狀胸口疼或者吐
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曹春艷
你好,似乎你被憤怒掌控了。憤怒是否會(huì)讓覺(jué)得你更有力量呢?
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不會(huì)讓我覺(jué)得更有力量反而讓我覺(jué)得我很失敗
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我為什么就做不到控制自己的情緒
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任海濤
您好
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閉嘴℡
心平氣和去溝通一下
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陳明
您好,情緒,越控制越嚴(yán)重是嗎?
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陳明
可能更多需要疏導(dǎo)。詳細(xì)咨詢,可點(diǎn)擊我頭像
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王 宇
你好
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星月
您好
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李艷紅
生氣也是你想解決問(wèn)題的一種方法,只是這種方法太傷身體,效率又不高,那么我們是不是可以換其他的方法來(lái)解決問(wèn)題呢?
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黃冉昕
你好,你這個(gè)情況主要是因?yàn)樯鷼鉀](méi)有發(fā)出來(lái),之后情緒郁結(jié)而導(dǎo)致的身體反應(yīng),你需要對(duì)你自己的情緒有所了解,并且學(xué)習(xí)到要怎么更合適的來(lái)表達(dá)和宣泄你的情緒,看來(lái)目前僅僅靠忍著已經(jīng)不起作用了。
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蔡曉梅
你好,感受到你的情緒和疼痛,或許,面對(duì)和梳理自己的情緒,剛好是你當(dāng)下的一份功課。
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國(guó)云霞
可能就是我們太想控制和壓抑自己的情緒了,以至情緒被壓抑在身體內(nèi),有效的宣泄和疏通
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