女 我很怕死，如果看到或聽說有人離世，就會(huì)覺得很痛苦，2018.2022之類關(guān)于時(shí)間的，我也會(huì)想到，很慌，手發(fā)抖，心跳很快，腦子里亂亂的。 我膽子很小，怕鬼，但是我不相信真的有鬼，這才恐怖，死了就沒有意識(shí)了，什么都沒有了，我怕自己不存在。 也許我還算年輕，但我總會(huì)老的，總會(huì)死的，怎么辦，我知道這樣不正常，我用過很多方法說服自己，但我控制不住，我做不到。 再這樣下去，我遲早會(huì)瘋，我不知道有沒有人能幫助我。 (匿名)

男 怕死怎么辦，最近天天在想，死了怎么辦。死了沒知覺了，比睡覺還恐怖。

女 我最近特別害怕死亡，我身體健康，卻特別害怕死亡，尤其是猝死，之前也有這樣的情況，但后來稍微好了一些，最近受了一些小刺激，又開始害怕了，我不斷給自己心理安慰，給自己講大道理，都只能起到暫時(shí)的作用，和別人在一起的時(shí)候好像不會(huì)很怕，只要單獨(dú)一個(gè)人的時(shí)候就會(huì)特別害怕，我知道人都會(huì)死，也知道要學(xué)會(huì)享受當(dāng)下，可就是害怕的不行，特別怕自己下一秒就離開人世了，我馬上要考試了，我該怎么辦呀，不希望這種情況再影響我正常的生活了 (匿名)

男 醫(yī)生如果我怕死該怎么辦怎么忘機(jī)該怎么面對(duì)

男 怕死，怕家人死，怕將來自己死了，不理解死的感覺，死后人會(huì)怎樣，怕，害怕，我在這之前想過，死就死了，有啥，可是不行，我很痛苦，請(qǐng)救救我！ (匿名)

男 我突然很想死，怎么辦？ 我想我內(nèi)心深處是不愿意死的，我恐懼死亡。這種心情就像要去挑戰(zhàn)一下未知事物一樣，明明很怕，但是卻有點(diǎn)興奮。 我現(xiàn)在坐在三樓的陽(yáng)臺(tái)上，想著會(huì)不會(huì)去死一下人生就會(huì)有所改變？你看很多人在經(jīng)過了生死劫難之后就會(huì)頓悟生命的寶貴，而且這里是三樓，應(yīng)該不會(huì)死吧？ 這種想法肯定很有問題，但是我擺脫不了，也沒有跟誰(shuí)詳細(xì)聊過。 但是我想這樣下去不是辦法，我已經(jīng)越來越想死了！ 我甚至經(jīng)常想象死后的情景，親人的痛苦、朋友的恐懼、路人的疑惑，以及歷史長(zhǎng)河里那微不足道的一抹痕跡。

女 我想死過很多次了，很多時(shí)候也都會(huì)想到、莫名其妙就開始擔(dān)心身邊的人死，我心里這個(gè)問題令我很煩惱，我該怎么辦？

男 四個(gè)月前表哥因?yàn)樯眢w太胖，高血壓引起的心肌梗塞突然離世。心里沉悶傷心。不敢相信。其實(shí)當(dāng)時(shí)也沒多害怕，過了兩三天。笑的時(shí)候胸口右側(cè)有點(diǎn)痛。然后想著自己是不是得了什么病。當(dāng)時(shí)就感覺完了，走進(jìn)死胡同了。那種痛苦。那種恐懼死亡的感覺一下子侵占我的整個(gè)大腦。一直控制不住自己不去想這個(gè)問題。期間去醫(yī)院檢查了兩次ct都沒問題，隨后十幾天最嚴(yán)重。整天都在想著。恐懼。孤獨(dú)。害怕自己死后會(huì)怎樣。最嚴(yán)重的一次躺在床上心跳加快，緊張，害怕，呼吸困難。感覺要暈倒一樣。心里就一直想著死亡。從未有過的恐懼。害怕死亡吧還是這樣說，以前看什么鬼片呀，恐怖片呀。一點(diǎn)都不怕。死人也見過，也從沒有害怕過以前。現(xiàn)在基本都是不敢看這些了，只要和死亡有關(guān)的，我都避開了。直到半個(gè)月后我沒上班了回家休息了幾天才慢慢好轉(zhuǎn)。直到現(xiàn)在還是經(jīng)常想起。還是害怕。但是不會(huì)心慌，呼吸困難這些，單單只是心里怕，恐懼。不知道自己以后會(huì)怎樣。有知道我是怎么了嗎。我看看誰(shuí)能引導(dǎo)我。幾百塊錢都是小事。

女 我有時(shí)做夢(mèng)夢(mèng)見自己總是找不到回家的路了

男 感情出現(xiàn)危機(jī)，我結(jié)婚十年，有一兒一女，這兩年因事業(yè)走下坡，她經(jīng)常吵鬧錢不夠花，還出現(xiàn)與別的男人約會(huì)現(xiàn)象，想要分手，而我想殺人！