女 我很怕死，如果看到或聽說有人離世，就會覺得很痛苦，2018.2022之類關(guān)于時間的，我也會想到，很慌，手發(fā)抖，心跳很快，腦子里亂亂的。 我膽子很小，怕鬼，但是我不相信真的有鬼，這才恐怖，死了就沒有意識了，什么都沒有了，我怕自己不存在。 也許我還算年輕，但我總會老的，總會死的，怎么辦，我知道這樣不正常，我用過很多方法說服自己，但我控制不住，我做不到。 再這樣下去，我遲早會瘋，我不知道有沒有人能幫助我。 (匿名)

女,我今年26歲，我經(jīng)常莫名的畏懼死亡，想到死了就什么都沒有了，甚至都不知道自己是誰，是否來過這個世上，而且早晚都會死的，想想就覺得非常恐怖，甚至從夜里驚醒，在地鐵上的時候也會覺得腿很軟，一身冷汗，如果白天和熟人在一起時還好，一個人總會想這些，我該怎么辦 (匿名)

女,19歲,近些年來，不知為何，我總會時不時地想到關(guān)于“死亡”的話題。我真的好害怕，也好不理解。我不理解人為什么都會變老，都會生病，都會死掉。我害怕，害怕有一天，自己身邊的人死掉，自己在這個世界上，再無認(rèn)識的人。我也害怕，害怕自己死掉，我覺得人死了，就消失了，這個特別可怕。我不知道為什么，自己總是會想起一些未來會發(fā)生的未知的事情，每次想到這些未知的事情，我就會陷入一種無盡的恐懼之中。也許，我真的很敏感，很懦弱，一些別人根本不會覺得有什么的事情，我卻會害怕，焦慮，難過，委屈。我也說不上自己究竟是怎么了，我感覺自己好像總是心事重重，我也說不上為什么，自己總會擔(dān)憂所有的事情，生活的每一天，都好累好累，好像自己每天都會思考這些無用的事情……

女 我害怕死亡,想起來都心慌氣短，我該怎么辦，太恐懼了，老怕自己有病，天天都怕

女 最近幾個月經(jīng)常想到死亡，特別害怕，恐懼，想著都覺得快要窒息了，只要有一點空閑時間就想，晚上更厲害，好難受，我怎么辦，我怎么就那么怕，各種想

女,從小學(xué)開始一直很害怕死的問題，死了什么都沒有在輝煌的成就和美好的回憶經(jīng)歷，到最后化為烏有，每次一想到死了什么都沒有了就在空洞的感覺，做別的事情轉(zhuǎn)移注意力，有次小學(xué)我就想到這個問題那時候很晚了我就去找爸媽、媽媽罵我這么晚還不睡、看著家人那樣就欣慰了許多，可是我現(xiàn)在19歲了一直纏繞這個問題一直還是好怕，最近的這段時間經(jīng)常想到這些問題，好害怕死，當(dāng)初就不要生我出來，什么也不知道就好了，我不想經(jīng)歷這些寧愿不知道，一開始沒有我就好了，這樣我什么都不知道也不用害怕，再美好的東西到最后一定會結(jié)束，沒有人知道，也不知道存在到什么地方，我一直想轉(zhuǎn)移注意力沒辦法，可是我就是一直做不到，一定會死的，那種空洞深淵的感覺真的很害怕，我該怎么辦，我接受不了，一直覺得就是個錯誤

女,20歲,我是一名大學(xué)生，今年20了，從小學(xué)不記得是哪一年開始，我就對死亡產(chǎn)生了莫名的恐懼，起因是什么其實我也不知道，但我真的非常的怕，白天要上課或什么的恐懼感還沒這么明顯，但到了晚上就真的控制不住了，那時候是怕到一直在哭，每晚都哭，覺也睡不好，父母問我也不敢說出來，我害怕死亡，尤其是那個過程，因為在我印象中那個感覺就跟窒息，跟溺水一樣，無比痛苦漫長又無能為力，我真的很怕，曾經(jīng)鼓起勇氣和父母說我要去看心理醫(yī)生，但當(dāng)我真的和醫(yī)生面對面時話卻說不出口，因為覺的自己的問題太丟臉了，就對著醫(yī)生一直哭什么也沒說，如今過了這么久了，這個問題一直困擾著我，雖然不是每天都會這樣，但這么多年這個問題還是斷斷續(xù)續(xù)時不時地影響著我，現(xiàn)在恐懼感又來了，我真的很怕也很絕望，一直沒有人幫過我，希望能有好心人能幫我解決這個心理障礙，拜托 (匿名)

女 前天晚上突然想到死這個問題，很害怕死，因為我現(xiàn)在很幸福，想起來時就情緒低落甚至?xí)薜暮軈柡Γ腋杏X性格都變得郁郁寡歡，挺多人勸我開導(dǎo)我，可是我就是過不去，總是會再想起來又會變回看樣子，怎么辦？？？ (匿名)

女,24歲,跟自己的父母無法溝通，總是會有緊張，害怕，恐懼的心理，其實他們也很愛我，可是，我就是放不開自己，甚至跟他們單獨在一起會覺得很尷尬，就想逃，現(xiàn)在因為我想跟自己喜歡的人結(jié)婚而他們卻不喜歡而反對我們就產(chǎn)生了巨大的分歧，就因為沒有好好溝通事情變得很糟糕，我總是鼓不起勇氣去堅持自己去做自己認(rèn)為正確的事情，在兩邊糾結(jié)，壓力很大 (匿名)

女,我24，男朋友30歲。俗話說好馬不吃回頭草，男朋友跟我分手了半個月還繼續(xù)跟我做朋友，但前兩天他相親了后來再沒理我。我還有挽回可能性嗎。我倆分手是因為我脾氣不好，他說我鬧太多次他沒感情了。 (匿名)