女,我晚上總是睡不著，入睡很難。常常想哭，總覺得心里好多壓力。

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獲得公益心：

匿名
許倩倩
你好
任立東
你好！
周紅梅
你好
許倩倩
你多大了？你的壓力來源什么呢？
張兆利
你好
匿名
24
匿名
家里。工作。愛情。
李錦云
多大呢？嗯，先解決壓力源頭，然后也可以通過心理上一些專業(yè)方法幫助你改善失眠的狀況。
匿名
24歲
黃查查
我也失眠不敢睡覺怕做噩夢(mèng)
匿名
我想到家庭的壓力我就想哭
黃查查
家庭我想到噩夢(mèng)都不敢睡老是做奇怪的夢(mèng)
黃查查
家庭不重要重要的是我能做個(gè)好夢(mèng)
匿名
嗯
黃查查
我咋晚五點(diǎn)鐘才睡的照
崔銳
你好，你心里有什么樣的壓力讓你常常想哭呢？
黃查查
九點(diǎn)醒來
吳瑩
您好，這種狀態(tài)持續(xù)多久了呢？目前的狀況，每天能保證多少小時(shí)的睡眠呢？
匿名
覺得自己好累，努力工作每一分工資都不舍得花，要給爸媽弟弟妹妹，我真的愛她們，不過好累好累，我想要的東西都要考慮好多。
匿名
我6點(diǎn)下班，回宿舍跑跑步，到家洗完11點(diǎn)，得到半夜3點(diǎn)左右睡，七點(diǎn)起上班，天天如此
錢
給自己買點(diǎn)好東西，你值得擁有
匿名
我家沒房，父母農(nóng)村人，所有的錢都給我上學(xué)了，我現(xiàn)在畢業(yè)工作了，該讓爸媽不要這么辛苦了，但是真的工資不高。想想都要瘋了
許朝輝
您好
錢
道德至高，痛苦至高。你不允許自己擁有美好的東西，那你怎么可能去擁有？允許自己享受生活，哪怕一次，那你的付出也會(huì)變得有價(jià)值
cissy y
你很優(yōu)秀，不要給自己太大壓力，盡力就好
為什么我不怎么做噩夢(mèng)呢？而且我還沒有被嚇醒過…………
汪桂蘭
您好
張銀玲
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匿名
今年開始
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