女 我是一個高三學生，17歲，對任何事情越來越提不起興趣，晚上睡不著，早上起不來床，也不喜歡在學校待著，別人一說我我就想很久，就好像走不出來一樣，而且脾氣也不好 (匿名)

女 我是一名學生，現在高三，不能專心學習，老想別人怎么看我，不自信，自己沒有主見，同學之間關系處理不當，別人的一個眼神我都備受關注，想著她是不是煩我或者看不起我。晚上有時失眠，心里想好多事，特別累。 (匿名)

女 快高考了我學不進去，而且不能靜下來學習，看見別人學又有一種莫名的緊張感感覺做什么都是多余的

女 今年高三了！真心想考好大學！但是成績不好！很迷茫！老師復習時講課根本聽不懂！想不跟著老師的節奏來，自己先去學基礎，又怕自己會更難進步，但這是我想到的唯一能解決我上課睡覺的辦法，想和父母交流，但發現一旦與父母在一起時根本不知道怎么說，從初中開始就喜歡將所有事放在心里，不是不想說…唉！

女,高三了學習壓力大情緒總是不穩定易怒經常煩躁易哭哭起來會感覺無法呼吸發抖使勁抓自己失眠老是睡不穩容易驚醒總對自己身邊的朋友不滿意希望人家十全十美老是犯困容易走神老是想摔東西發火很喜歡和人家抬杠對爸媽總是一會好一會不好我感覺自己快瘋了 (匿名)

女\n以前考試前失眠嚴重，現在不老實也失眠嚴重，而且每天頭好痛，我高三了，想努力學習，但是我每天都覺得別人都在努力學習，只要我一稍微放松，我每天都關注我的同學，我覺得老是把她當假想敵，關注她的每句話，什么小考大考都比較，我覺得我好累，其實她沒做什么，我覺得都是我自己在幻想，而且，我知道這樣不好，但是就是控制不住的想，只要我做作業，我就會想到她，各種想象，頭也好痛，好痛苦，我高三了已經，我和她在同一班同寢室，我真的好累 (匿名)

女 我開學高三，高二下半學期最后一個月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點一回家就睡了，作業沒完成，因為高中課程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補課，老師說我不用補，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差，現在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學習，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對我不好，我總是被多重情緒主導，老師說看秘密的那本書，要我增強自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學，別人也在學，所以沒有機會，而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課，那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個沒有努力的夜晚，也許是報應吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

我剛升高三，學習初中挺好爸媽挺滿意，但是高中由于貪玩成績已經不好了，高三后，我感覺自己好失敗，都不如別人，學校高三放假時間又少又短，很想家，很難受，我是心里想事忒多的人，她們說我想的事太多，已經超過了正常人大腦承受范圍，我的朋友，高二時我倆很好，但現在我由于每天中午睡不著，早上我3點多就醒，醒之后也就睡不著了跟她總是抱怨說心里的苦，她顯得很不愿意聽，我說我不想上了，她說以后別跟她說這樣的話，我覺得我倆關系變了，她跟我學習高二是一樣，但是他現在很積極，可我又睡不著，每天心里很難受，想家，我也想考大學，不讓爸媽失望，可我覺得我即使努力別人也都很努力，我覺得我考不上，我由于在學校睡不著，早醒回家調節了，可是還是心里不好受，請專家告訴我怎樣我可以讓自己積極點，好好睡覺，謝謝 (匿名)

女 有強迫癥怎么辦，容易被很多環境打擾，不能專心做自己想做的任何事，心里很焦慮，看不到未來，感覺生活在黑暗中。 (匿名)

男 半年前和一個女孩聊的不錯 一直很關心她 最近知道她一直有男朋友 對我很淡 我很傷心。 刪了她qq 她加我次 我拒絕了 之后她沒反應了。 是我自作多情了嗎？