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林芳心理咨詢師 60歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
北京心理學最好的大學
匿名
2017-07-17 21:23:50
抱抱TA

女 很長一段時間我自己覺得自己很消極,越來越不想跟人說話,不想跟陌生人接觸,不想結婚,工作也不專心,心情很不好,心里壓力很大,很害怕得抑郁癥,不知道該怎么辦了

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  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    你好
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    你多大了?
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    看上去還是有些抑郁的,不過既然害怕得抑郁癥,說明你有求助愿望,這是一個良好的開始。
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    好的,謝謝
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,覺察自己的情緒,接納自己的情緒,改變能改變的部分。
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    你好,及時調整自己的狀態
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好!
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好!你多大了?這種情況有多久了?
  • 孫茹咨詢師的頭像 孫茹
    你好親,發生什么事了嗎
  • 匿名 匿名
    一直在調整心情調整狀態往往持續不了多久就又開始情緒低落,再加上最近工作生活中遇到點問題,情緒越來越不好了
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
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    人生總會美好的
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