不敢找工作害怕陌生人對自己做任何事沒信心不敢和別人說話人生道路迷茫找不一個方向 (匿名)

三年沒工作，白天睡覺晚上玩手機(jī)或電腦，總是把自己關(guān)在一個房間里，害怕工作，三年前，我工作被人欺負(fù)留下陰影，現(xiàn)在怕工作的原因就是怕再發(fā)生以前的那些事。一直在逃避。 (匿名)

女,以前在上海工作，工作了一年多，今年六月份回家生孩子之后休產(chǎn)假一直在老家。前段時間把以前的工作辭掉了，過完年又要回去重新找工作，每次想到找工作我就恐懼，有時也在心里給自己說工作好找，沒有那么難。可自己總是克服不了這種恐懼心理，我也不知道自己為何對工作這事如此抵觸，并不是我不想工作，只是害怕找工作的這個過程。記得剛?cè)ド虾５臅r候，我總感覺上海這個地方人才濟(jì)濟(jì)，到處都是精英，我只是一個小縣城來的，啥也不會的畢業(yè)生。就像一個嬰兒害怕邁出第一步一樣，我也很想克服這種心理，但當(dāng)事情來的時候我就特別特別的害怕。請問我這是什么情況？ (匿名)

女 從小就自卑，多慮，自己畢業(yè)三年多了工作還是不順利，害怕新環(huán)境，陌生人，自卑但是又喜歡隱藏自己把自己表現(xiàn)的好像自信樂觀，但是內(nèi)心很自卑，又喜歡逃避，現(xiàn)在失業(yè)中，每次找了工作第二天要去上班的時候又開始害怕要進(jìn)新環(huán)境，心很慌，晚上做噩夢，然后第二天就常常逃避退縮不去上班了或者去上半天就走了，然后就開始自責(zé)，又開始找然后再重復(fù)害怕又退縮，就覺得好痛苦，可是克服不了心里的害怕恐懼沒辦法面對新環(huán)境新工作新同事，再過幾個小時就要去上班了，但是我不想去，我又想逃避了怎么辦，不想一直這樣了，好痛苦，活的好累 (匿名)

每次找到新工作，去的那天前晚總是睡不著，第二天又不想去了，工作是我父母的朋友介紹的，皮包工廠打雜，工資低而且我也不喜歡，但是我又不想父母失望，我真的好害怕，到現(xiàn)在還睡不著，腦子不停的想這件事，以前也有過這種事，但是總能找到理由拒絕，每次拒絕過后，心情很舒暢有說不出來開心，但是又過了幾天再次回到渾渾噩噩的日子，又想找工作了，反反復(fù)復(fù)的循環(huán)，我想我真的廢了，我爸爸是開貨車的，有時候要雇人卸貨，都會叫上我，這些都是我資金的來源。我也很想學(xué)點一技之長，但我不知道要干點什么，很迷惘。慢慢的自我否認(rèn)自我懷疑，在我印象最深刻中我記得小學(xué)二年級的時候，那天是星期天，就在星期日這天我也不想出去玩，因為無論做什么都會想到明天是星期一要去上課了，提不起任何興趣，腦子總會想上課這件事，就是從這時候起遇到什么事總是會亂想，我現(xiàn)在的生活每天自己在房間中度過，偶爾自己出去亂逛，吃飯的時候跟家人避開時間吃，他們吃完我在吃，朋友少，基本很少說話，其實我我從小就有點結(jié)巴現(xiàn)在也是，一緊張就說不出話來。我很想工作，但我怕，怕這怕那的，心情很壓抑。我需要看心理醫(yī)生嗎？ (匿名)

女 大家好，我不是個很聰明的人，學(xué)歷也不高，有兩年左右工作經(jīng)驗，三四份工作都是做幾個月被人家辭退，在工作中明顯能感到和其他人的差距，我現(xiàn)在很害怕工作覺得自己不行，出錯，被辭退。可能過幾年會繼續(xù)上學(xué)，但目前我必須工作，很想克服我這種對工作的害怕。請問大家有什么建議嗎。

男 我有點膽小，做什么事都害怕自己做不好，對自己沒信心。現(xiàn)在我要找工作了，我就擔(dān)心在公司什么都不會，怎么辦？ (匿名)

女,出來工作兩年了，可是每次都害怕去找工作，害怕去面試，在人前很拘謹(jǐn)，特別怕做錯事。總覺得人人都不喜歡我，總覺得自己做的沒別人好，我該怎么辦

男 心里總是不舒暢！胸口感覺堵！老想深呼吸？？

女,大家都說我最近精神有點失常 請問怎么看出來。 (匿名)