女,19歲,為什么我感覺我被針對她們卻說我被害妄想，為什么我為了緩解自己說夢話的問題找心理老師調(diào)解她們要說我是嚴(yán)重的心理疾病，為什么我受了委屈不能哭她們卻可以肆無忌憚，為什么我思想這么偏激一直在找她們的錯(cuò)，為什么我說要和她們好好聊聊大家把意見說開就變成了我的批斗大會(huì)，為什么我一直不想回宿舍想逃跑，為什么我想哭卻一直忍著哭不下來，為什么我要忍耐就怕在她們面前哭了就是輸了，為什么我總是這么悲觀這么敏感，為什么我和朋友在一起那么開心胃口好，為什么和她們共處宿舍就覺得一切的快樂都是虛假的泡沫，為什么我只是想看她們還能好多久就一直拿我當(dāng)她們關(guān)系的調(diào)味劑，為什么她們關(guān)系不好了只要一起找我麻煩就又和好了，為什么我忍不了要先離開，為什么只有新學(xué)期開始了才能換宿舍，為什么我這么害怕這三個(gè)小姑娘，為什么她們總是那么普信還自我中心，為什么只有她們要睡覺了才能關(guān)燈才能安靜，為什么我十一點(diǎn)睡她們就要開著燈蹦迪，為什么她們中一個(gè)十一點(diǎn)睡就關(guān)燈視頻也不外放，為什么她們總是那么神通廣大哪怕匿名抱怨她們也能自己代入知道是我，為什么我現(xiàn)在很累很想休息又不敢回宿舍，為什么我吃不下東西想吐，為什么我希望有人來保護(hù)我又不想有人來保護(hù)我，為什么我都被她們這樣欺負(fù)了在別人面前還要夸她們長的好看，為什么她們在我眼里越來越丑，為什么我的臉色越來越差，為什么我的朋友一旦聯(lián)系不上我就驚慌失措，為什么所有的小事都沒有化解全壓在我的心上，為什么我想去醫(yī)院看精神科不被允許，為什么我想看心理科也不行，為什么她們中一個(gè)人拿自己當(dāng)年被網(wǎng)暴當(dāng)擋箭牌可以萬事無憂。如果我是抑郁癥，我也可以像她一樣天不怕地不怕還要人捧著嗎？ 我不可能，因?yàn)槲姨焐亲永锞褪擒浫醯呢N，只會(huì)抱怨的廢物，她們也只會(huì)因?yàn)槲矣幸钟舭Y而更加欺負(fù)我，因?yàn)槲矣胁。愿釉敢狻罢疹櫋蔽遥l叫我貪生怕死。 謝謝你們看我的廢話，我的黑泥總有一天會(huì)淹死我。 (匿名)

女 我也不知道自己怎么了，一會(huì)對別人笑回家了就會(huì)自己哭，每次我在回家的路上總是會(huì)幻想有一些長的像怪物的東西會(huì)來追殺我，在學(xué)校里感覺所有人都對我有惡意，都是有一定目的的來討好我，我也時(shí)常會(huì)感覺自己什么都不會(huì)做，是個(gè)很沒用的人，會(huì)自殘會(huì)想輕生會(huì)厭學(xué)，特別嗜睡，記憶力也嚴(yán)重下降了還嚴(yán)重脫發(fā)，家里人都不知道，和她們說過她們說沒事不要去，然后又開始給我施加壓力，我感覺我做什么事都有點(diǎn)不道德，喜歡往別人的視角去感受他們的感受，喜歡先為別人著想，會(huì)頭暈有時(shí)會(huì)耳鳴感覺做什么都累，小時(shí)候有過持續(xù)的家庭暴力，大概有點(diǎn)陰影 (匿名)

女 高中生，從高一下分班開始，我就被班級(jí)冷暴力孤立了，當(dāng)時(shí)我還有個(gè)朋友女1她也被孤立了，于是我們同病相憐，我開始覺得她對我很好，但是交往深了后，我發(fā)現(xiàn)她對我有很強(qiáng)的控制欲，只要看到我跟別人聊天，她就會(huì)突然插嘴，或者直接拉我走，我一天吃飯她也要管，后來我受不了她了，就故意冷落她，然后她就做出了一些偏激的行為，讓我很生氣，我從那時(shí)起就有點(diǎn)抑郁了，然后這是我的另一個(gè)朋友女2出現(xiàn)了，她對我說她會(huì)拯救我，我很開心，以為這樣我就能好了，但是跟她待久了后，我發(fā)現(xiàn)她性格有嚴(yán)重問題，她比女1還要偏激，只要我跟別人聊的開心，她就會(huì)突然生氣不理我，還會(huì)把我甩在后面，我們放學(xué)后，她會(huì)強(qiáng)硬地讓我送她回家，她家離我家很遠(yuǎn)，但是她似乎并不在意我的感受，我有一次反抗，她就開始出現(xiàn)極端情緒，我覺得她會(huì)打我，但是沒有，最后她把書包一甩，就這樣留我一個(gè)人，我走到半路突然就情緒崩潰哭了，哭了很久，最后一個(gè)人回到了家，從那時(shí)開始我每天送她回家后，都會(huì)獨(dú)自一人在房間崩潰痛哭，我真的很想死，我不想再經(jīng)歷這樣的事了，再也不想看到她的臉了，她為什么這么自私，每次我跟她出去吃飯逛街都是我付錢，她從來沒有在乎我有沒有錢，我跟她在一起時(shí)因?yàn)楣┧M(fèi)，天天節(jié)食，那段時(shí)間我每天都睡不好，經(jīng)常半夜就突然醒過來也開始哭，上課時(shí)也一直莫名其妙的哭了。現(xiàn)在我遠(yuǎn)離她了，但是沒有一個(gè)朋友，我很孤獨(dú)。。

女 今年特別不順，發(fā)生了很多事情，我什么事都沒做，但發(fā)現(xiàn)同學(xué)們對我有了看法，開始遠(yuǎn)離我，我很難受一直都是受害人，但是總是被人不理解，所以一直郁郁寡歡，很少笑過，排斥社交，對同學(xué)有了厭惡心理，獨(dú)來獨(dú)往，我是不是抑郁了？

女 女 我心態(tài)一直不好，因?yàn)槲遗驔]有什么效果，班上就有人笑我，我的對手還不斷給我施壓，排擠我，給我精神上的壓力，我的好朋友都超過我了，以前她總玩手機(jī)，和我交朋友后，我就幫她改善，但她現(xiàn)在就好像在跟我比一樣，也很少理我，我有心事也不怎么關(guān)心我了，我都快崩潰了。

女,16歲,從小被欺負(fù)郁郁不樂不愛說話內(nèi)心低沉整天消極害怕恐懼六年全部是陰影 有極端想法zi殘初二靠著自己努力終于和睦了一點(diǎn) 但也會(huì)傷心 性格也變躁了 想砸東西打人 但還是軟弱 從小到大一直忍著 沒有發(fā)泄出口 淚失禁情緒高一點(diǎn)就流淚 也沒有底氣 現(xiàn)在初三了分班了很煩好不容易搞的人際關(guān)系又淡了許多 下課也不想一個(gè)人不想回到曾經(jīng) 現(xiàn)在也因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就很煩躁 想沖動(dòng)但也忍了 也沒有成績。。之前的 軀化體真的難受健忘 也沒心思學(xué) 很痛苦 早小被打在家被罵 煩死了好想逃 (匿名)

女,17歲,自從抑郁癥，因?yàn)樾愿癖粚嬍夜铝ⅲ掖蛐@電話輪到我的時(shí)候被兩個(gè)拽姐插隊(duì)大干一場后休學(xué)，那段陰影我到現(xiàn)在兩年半還沒走出來，每當(dāng)我回想起來我就會(huì)很焦慮痛苦。我每次都會(huì)想是不是因?yàn)槲业娜似酚袉栴}。所以被孤立，到底是不是我的錯(cuò)。慢慢身邊的朋友越來越遠(yuǎn)，她們都在學(xué)校找到了新朋友。不在聯(lián)系。我一個(gè)人度過了這難熬的兩年半直至今天我還在繼續(xù)。期間我轉(zhuǎn)了五次學(xué)校。但是一到學(xué)校就抑郁。待幾天就痛苦萬分，次次失敗告終。我不上學(xué)，家里人很焦急，我也很焦急。我的未來該怎么辦。親戚街坊也總是說三道四。讓我更加難堪。不敢見人。我媽總是因?yàn)槲也簧蠈W(xué)和我大吵。然后我就更加傷心，焦慮。流不完的淚。我想了太多次離開世界。吃安眠藥。撞墻。上diao。但是都沒用。我還是在煎熬的生活著。我也經(jīng)常做噩夢。害怕心驚。我開始變得自卑。不會(huì)與人交流。說話不知道該怎么說。休學(xué)后我就在我們家小飯店里當(dāng)服務(wù)員。我說不出口謝謝和不客氣。然后我就該一直想別人是不是覺得我很沒禮貌。可是我不知道怎么就是說不出口。我也不敢和別人對視。別人和我說話我也不知道怎么接。我常常在想別人是不是該覺得我很傻。我不上學(xué)在這當(dāng)服務(wù)員讓別人看到很丟人。那時(shí)候我經(jīng)常這樣想。很難受。我自卑又高傲。我總覺得別人和我說話語氣不好是看不起我。我也經(jīng)常因?yàn)橐痪湓捇蛞粋€(gè)動(dòng)作想的太多。然后難受好幾天。那段日子我過的真是太痛苦了。我總是很在意別人的看法。我總覺得別人對我的看法不好，很焦慮。我也經(jīng)常敵對別人。現(xiàn)在我身邊只有一個(gè)朋友。我和她說話總是小心翼翼生怕失去。有時(shí)候她不回我信息我就會(huì)覺得她是不是不想和我做朋友了。或者她回復(fù)的敷衍的話我就會(huì)覺得我很尷尬。我姥姥姥爺對他們孫子孫女好的時(shí)候我就很討厭我姥姥姥爺。我就會(huì)覺得他們不愛我。我和我媽吐槽別人的時(shí)候。我媽說我愛說別人壞話。我就會(huì)感覺我媽是不是很討厭我。日子一天天重復(fù)的過去，我的心如死灰。我失去了這個(gè)年紀(jì)該有的快樂和活力。我也沒有和別人傾訴過我的心里想法。我每天在那里當(dāng)服務(wù)員給別人端飯，尤其是和我年紀(jì)差不多的。我就會(huì)很煩，因?yàn)樘珌G人了。而且我見不得她們在這里裝社會(huì)，裝的很拽。很瘋就是精神小妹那種。她們說話很拽我就會(huì)感覺看不起我。我為什么會(huì)這樣 (匿名)

女,14歲,我是一名初二在讀女生。初二上冊因?yàn)橐恍┦虑槿ネ馐》忾]學(xué)校借讀。初二下冊就回了老家的學(xué)校。借讀的學(xué)校是封閉的私立學(xué)校。那里的規(guī)定讓我很反感。老師讓我很討厭。同學(xué)也都針對我。說我壞話。甚至于告密一些不好的事情給老師。那時(shí)候就有過輕生的念頭。而且借讀也不是我自愿的是父母脅迫我去的。直到下冊我回到了老家。學(xué)習(xí)狀態(tài)也一落千丈。從之前的80掉到了現(xiàn)在的400名。我感覺就是很難受。明明我以前成績也還可以。總是拿我對比。總是去爭。我感覺很沒意思。我睡不著覺。我睡著了就會(huì)做噩夢。反反復(fù)復(fù)在凌晨醒過來。總是出現(xiàn)幻想。還總聽見很多聲音讓我去死。在過年間。忘記因?yàn)槭裁词虑榱恕Ｎ彝蝗痪吞貏e難受。心口特別痛。胸口也是。一抽一抽的。腦子也要炸開了一樣。然后突然就看見很多人。對我指指點(diǎn)點(diǎn)。我看見很多很多血還有蟲子。我特別特別的害怕。以至于我想掐死自己。但是被人攔下了。我真的不知道怎么辦了。之前查出來重度抑郁。醫(yī)生給我開的藥也很久沒吃了。這幾天翻看日記。看見了很多很多的亂七八糟的畫。我看不懂上面畫的什么。也不記得自己寫了這些東西。有普通的字。大概是說我是個(gè)廢物。說我就該去死。寫了什么很痛。我看不完全。真的感覺特別迷茫。我也不知道該怎么辦。我覺得現(xiàn)在的生活沒有意思。一點(diǎn)意思也沒有。我好像被玻璃罩子罩住了。沒人聽我說話。沒人聽我想要什么。我感覺玻璃罩子越來越小。我好怕我一聲不吭的在里面死掉。最近快要過生日了。家里人送了一堆不喜歡的。我之前也說過不止一次不要浪費(fèi)錢買我不喜歡的東西。記性也越來越差。我甚至三天內(nèi)的事情都不記得了。我想要去努力開心起來。我想外出社交。直到我發(fā)現(xiàn)自己的改變。我覺得我真的像個(gè)瘋子。從前的我有些靦腆但有很多好朋友。我以前暈針也有點(diǎn)暈血。自初二上冊以來。我見到血就會(huì)特別興奮。這讓我有點(diǎn)惡寒。甚至跟人起了爭執(zhí)。我會(huì)想要去殺死她。以至于我去自殘。我感覺我腦子可能是有病吧。我這種人就應(yīng)該得到懲罰。有時(shí)候腦子清醒了就發(fā)現(xiàn)自己并沒有對不起誰。更沒有做錯(cuò)什么。但過不了多久又覺得我自己罪大惡極。我甚至?xí)ヅ皻⑿?dòng)物。我殺死過兔子。老鼠。我把他們埋了。但我感覺心里很痛快。清醒的時(shí)候我又開始痛恨自己。我開始看我從來不看的懸疑恐怖片。我感覺我就是里面的殺手。我開始慢慢帶入進(jìn)去。這讓我感覺到無比的振奮。有時(shí)候我覺得我應(yīng)該殺死所有和我作對的人。為了不讓自己沖動(dòng)。我摔杯子砸東西大喊大叫。傷害不到別人我就傷害自己 (匿名)

女,男朋友有偏執(zhí)性精神障礙，怎么樣分手才能把對他的傷害降到最低。 (匿名)

男 因噎廢食， 吃泡面。 因?yàn)橐嫠砸燥垼驗(yàn)橐燥埶砸耘菝妫耘菝鏁?huì)有油，吃完飯要刷碗，刷碗需要洗潔精，洗潔精需要買，買需要錢，錢需要掙，掙錢需要?jiǎng)趧?dòng)， 1.勞動(dòng)需要交易，交易需要信任，信任需要用良心和人做違背真心的事情 2.勞動(dòng)需要自己的能力，自己的能力需要適應(yīng)別人的需求，適應(yīng)別人的需求那么就不是自己真心去做的。 做違背真心的會(huì)產(chǎn)生壓抑，壓抑會(huì)有害健康，有礙健康活著不如不活。 想這么多，怎么辦。 (匿名)