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毛慧穎心理咨詢師 47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心里扭曲感覺需要心理咨詢師
冰易
2017-07-06 06:24:33
抱抱TA

女 不敢在群聊中表達和說話,害怕沒人回應,怕人笑話,感覺沒話題,害怕在安靜的公共場合說話……我該怎么做才能改善這種情況?

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  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    沒人回應會怎樣呢
  • 劉娜咨詢師的頭像 劉娜
    你好
  • 冰易的頭像 冰易
    你好,老師!事實也不會怎么樣,只是自己會感覺沒存在感,會不是滋味,怕自己不會說話,說錯話。
  • 王婧咨詢師的頭像 王婧
    你好
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    缺少安全感,有自卑心理
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    如果你不是為了得到他人的回應而去表達和說話,而是真誠的分享,可能會更自在一些
  • 冰易的頭像 冰易
    從小就有,尤其是小時候不喜歡大人對自己品頭論足,長大了,已經好多了,現在最大的問題是不敢在公共場合說話,沒話題。如果感覺要特意打破它,會緊張和害怕,怎么辦?
  • 冰易的頭像 冰易
    是的,老師,可能是我想法上的誤區。我先試著說服自己說話是為了分享。
  • 冰易的頭像 冰易
    謝謝各位老師!希望你們還能給我些意見,謝謝了!
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 熊琦紅咨詢師的頭像 熊琦紅
    你好,可以進行自信心的提升,去做自己不敢做的事。
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好!
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 韓曉紅咨詢師的頭像 韓曉紅
    您好!您這里對自己目前現狀的極度不接納,很可能會形成社交恐懼,甚至會有社會功能的回避現象,有條件的話積極參與心理咨詢疏導改善,好嗎?
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