女 最近幾年都是處于工作不開心，很壓抑的狀態(tài)。自己很努力，做事也做的很好的，領(lǐng)導(dǎo)卻在會(huì)上或私下都貶低我，否定我，我不知道是我真的做的不夠好，還是我平時(shí)的暴躁脾氣得罪了他，在本單位兩年，和幾個(gè)同事都有過沖突，客觀點(diǎn)講，問題是他們的問題，但是我態(tài)度有問題。在家里，偶爾和老公說起單位的煩心事，他總說我不對(duì)，說我斤斤計(jì)較，脾氣不好，說我各種不好。最近幾天因?yàn)橐患∈拢终`會(huì)我，拉黑我，再加上單位同事也因?yàn)橐稽c(diǎn)小事我遵守原則沒遷就他拉黑我，我崩潰了。覺得自己這一生，生活上，工作上好失敗，自己過得好不開心。真想一下死了算了，可是我還有三歲的兒子怎么辦？再婚姻上，他離過婚還帶個(gè)兒子，我遷就了，為家里付出的太多了，可是他還是不滿意，還是我什么都不對(duì)，我是不是該放棄這段失敗婚姻了？現(xiàn)在不敢跟外人溝通，不敢和朋友玩，總覺得每個(gè)人都過得比我開心，幸福。我是哪里出了問題？ (匿名)

女,我感覺我生病了，我控制不了自己的情緒 總是陷入悲傷中，難過的要死 感覺生活沒有意義 什么事都做不好 是個(gè)沒有用的人 又嫉妒別人羨慕別人。我的朋友很少 不善與人交往 很內(nèi)向，心情不好時(shí)不想和人說話 只想自己呆著，幾乎每天都很煩躁 難過 壓抑 我想知道我是怎么了？ (匿名)

男 7年前開始我一直覺得自己心里出了問題，跟人交往做了什么事，說了什么話，事后一想其實(shí)還有更好的方法，然后就拿別人對(duì)比，覺得沒有別人做得好，臨場反應(yīng)處理事情的能力比別人差，然后就會(huì)責(zé)備自己，陷入自責(zé)當(dāng)中，慢慢的人就變得更加沉悶了，愛幻想，不過我一直都是一個(gè)喜歡幻想的人，以前我是個(gè)很自信的人，現(xiàn)在覺得自己很多事都沒有自信心了，人也變得沒有那么爭強(qiáng)好勝了，好像完全喪失斗志了，那時(shí)候時(shí)候思想比較極端，對(duì)死亡都不太懼怕，后來我就覺得自己心里出了問題，然后索性放開了，喜歡出去玩，回避自己的這種情緒，對(duì)自己要求也沒有那么高了，后來覺得好多了，但是這幾年以來跟家里人很少說話，不喜歡溝通，因?yàn)槲液芊锤形野謰專齻円桓艺f話，我就很煩操，無法控制自己的情緒，最近很煩躁，總是找朋友玩，但是又很反感自己這種揮揮霍的感覺，工作不想做，又想控制自己，我現(xiàn)在找不到怎么調(diào)節(jié)情緒的方法，總感覺自己還是沒有完全走出以前的心里狀態(tài)，整天就是在這種矛盾的狀態(tài)下度過，我想咨詢一下這是個(gè)什么狀況 (匿名)

女,總是想到自己失敗的感情總是想到背叛自己傷害自己的人總是想到自己失去的東西總是對(duì)自己特別沒用信息自卑不敢社交總是夜深人靜想到媽媽以后如果離開了我我該怎么辦甚至能聯(lián)想到她如果離開了我我會(huì)很難受很難受很崩潰然后心里就想哭大哭一場總覺得自己很失敗什么都不順利什么都沒有不能讓媽媽享福總是一聽到某首歌就很煽情的崩潰大哭總是覺得很累很累感覺自己快活不下去我到底該怎么辦感覺自己做什么都不好做什么都不感興趣感覺自己就如同一個(gè)廢物拖累父母浪費(fèi)國家資源

女 我要撐不下去了，真的很想死。一天總是不開心的，不管我做的怎么樣，自己永遠(yuǎn)不會(huì)知足，就像考試考的很好，心情也會(huì)不好，做一件事說一句話之后，總會(huì)對(duì)自己不滿，覺得自己做的不好，不開心很久。對(duì)自己要求高，但是又很懶，然后又感覺很痛苦。。。也沒有什么愛好，現(xiàn)在反應(yīng)也比較慢，人家和我說一句話，我要兩三秒才反應(yīng)的過來。還喜歡暴食。。 感覺沒有朋友，平時(shí)一起玩的同學(xué)和我性格差太多，愛好也不一樣，每天想說話都不知道和誰說。。在家里只和媽媽關(guān)系好一點(diǎn)，其余的都特別冷漠，物質(zhì)上他們對(duì)我挺好，就是情感特別淡漠。。一直以來情感就特別壓抑… (匿名)

女 心理壓抑糟糕的自己 不知道為什么，我變得沒有朋友，沒有容顏，也沒有能力，我變得一無所是。我不知道問題出在哪里。可我不想讓老公知道他的媳婦這么落魄，我想讓他看到一個(gè)優(yōu)秀的我。我情緒化特別厲害，一遇到不開心的事就會(huì)大大影響我的情緒。我會(huì)變得不理人，愛發(fā)脾氣，有時(shí)還打孩子，人家都說虐待兒童是犯法的。可我總是控制不住自己。我上班經(jīng)常忘記簽退，并且也因?yàn)槲业氖韬鰧?dǎo)致洗煤廠廠房被淹了，害的大家干了好幾天的活，到現(xiàn)在都還沒干好。還把刮板給弄壞了。我覺得我怎么那么粗心大意，并且我覺得同事們都不喜歡我。都說怎么又是你上中班。我覺得我一點(diǎn)都承受不了他們這些話，和眼神？。我心情好糟糕。

女 我想問問冷暴力怎么解決，有人在旁邊他和沒事人一樣，別人走了就一句話不說，看到我就是陌生人那種。起因先不說了，一個(gè)事一個(gè)事的解決。

女 不要臉的說，我經(jīng)常心里不自覺的叫我老公爸爸，其實(shí)我也不愿意，