給力心理
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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務728人|99%好評
咨詢
問南陽市心理咨詢中心馬
匿名
2017-07-03 14:20:28
2017-07-03 14:20:28
抱抱TA
女 我不是很喜歡和陌生人說話，不喜歡與人打交道，在公共場合會感到很不自在，和我的一個阿姨在一起的時候感覺很壓抑每天都過得很不開心，看她的臉色過日子，她讓我大學報的人力資源管理我現在學的這個以后要與人打交道，可是我卻一點都不會怎么和陌生人相處，不會找話題，不知道怎么辦，我有的時候覺得我的心理有問題，是一個很缺乏安全感的人，特別依賴人，但是一個人的時候還是知道如何做，我該怎么改善我的人際交往恐懼癥。
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獲得公益心：
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周紅梅
你好 -
李麗
您好美女，做一下人際關系咨詢調整，學習人際交往技巧，根據自己的性格，找到合適的溝通方式 -
陳志顯
您好 -
cici
你有朋友嗎？有過和朋友愉快交往的例子嗎？ -
匿名
有 -
陳素娟
確實需要學習人際溝通和與人交往的方式。 -
cici
你和朋友在一起交流的狀態如何呢？
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不忘初心Σ(っ
首先先找一個好朋友，和她聊嗨， -
匿名
一般都是他們說的話比較多，和我特別熟絡的人我和他們才聊的話題多。
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蒙先霖
你好有什么具體問題可以幫到你 -
程紅艷
通過咨詢獲得心靈成長就好 -
汪桂蘭
您好 -
cici
認真看完你所有的描述 在熟悉的人面前話題比較多 在一般的朋友面前 自己是聽的比較多說的比較少 在我身邊也有不少這樣的朋友 在公共場合你感到不自在 在你熟悉的熟人多一點的公共場所你感覺如何呢？
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許文慧
你好！ -
匿名
我在熟悉的熟人多一點的公共場合我覺得很自在。
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cici
嗯
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李君
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李君
暫不支持播放語音
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cici
在熟悉的人多的場合覺得很自在 去到一個不熟悉的，新的場合，對那些人也不熟悉 我會很不自在 不知如何自處 在我看來這是很正常的妹妹 新的環境，沒有可控感，新的人，也不知道他們是否喜歡我，會對我做何回應，而我，可能本來就不是一個主動出擊的人，不善于主動找話題，看到他們侃侃而談， 這讓我感覺有些沒安全感，他們是不是不喜歡我？是不是沒人注意到我？是不是無法交到新朋友？…… 去到一個新環境 即使我這種外向的性格也會有諸如此類的想法，我覺得很正常 當然，如果你愿意的話 你可以學一些簡單的溝通技巧
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cici
我就是這種性格 我不喜歡多話 我接納自己這種性格 其實，很多人就喜歡和這種愛傾聽的人打交道呢？ 你覺得呢？
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cici
我感覺人力資源這個專業或許給你帶來了新的壓力 因為你不得不去面對 有兩點 第一:如剛剛那位老師所說，我接納自己，鼓勵自己，其實人總是在變化的，我大學畢業以后怎樣還不清楚呢 第二:大學畢業不從事自己專業的人是絕大多數，通過對自己的了解，你可以找到適合自己的工作
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cici
愿你能輕松一點 不用給自己貼這樣那樣的標簽 你不知道怎樣和阿姨溝通 是她和你的關系壓抑緊張 所以，你可以試著想想和阿姨輕松時候的溝通的感覺 或者你自己感到輕松時候與人溝通的感覺 我要看書了 祝好
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李亞輝
你好 -
許朝輝
您好 -
張慶儀
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女 人際交往這方面不行，不知道與陌生人怎樣進行交談，我是在校生與同班同學說話也就有什么事時才交談差不多，女的還好一點有事還能說說笑笑，男的也就有事才會說話吧。還有就是我有時候感覺自己有些自卑感覺自己不如別人一樣，還不自信。還有我這個人有時候就會因為一件小事感到不開心，比如我買了一件衣服付完錢以后我感覺這件衣服買的貴了我就會感覺心理有些難過擔心別人問多少錢然后說自己買貴了的，還有我感覺自己挺在意別人的看法的，擔心別人是不是在笑話自己或者是再說自己什么的，還感覺自己有些擔心怕事我特別想改變這些可我不知道應該怎樣去做能給我提一些建議和方法嗎？ (匿名)
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女 感覺自己不會和人相處，幾個同學一起聊天，心里很想加入卻就是開不了口，和人聊天也總是很冷淡的氣氛，看到好朋友和其他人走的近一點就生氣，怎么辦啊 (匿名)
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女,我覺得很不能和別人相處。新認識的人只要和我有一點朋友關系。我就特別迫切得要結束別人打電話發消息我就裝死不敢不想回現在就是 (匿名)
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女,22歲,我感覺自己很膽小，和人說話什么的都帶點討好的語氣怕得罪人，反應理解能力也不是很好，有時和別人對話不知道怎么回答，面對一些調侃也不知道怎么回答，總是對一件事耿耿于懷，比如昨天上班玩手機被領導看到了然后我就一直在腦子里想今天開會時會不會說這事，我怎么這么倒霉被發現了。和別人說話時我不喜歡對視，一旦對視就感覺不知所措，很多時候我都不想笑也不想說話也不覺得同事們開的玩笑好笑然后就假裝很開心，真的很累，經常像我自己未來的事想多了就感覺活著沒意思，人生好無趣，前途很迷茫。感覺自己很在意別人對我的看法，心情總是郁郁寡歡，性格內向膽小，有時候說話還會有點無厘頭和碎碎念，對自己的過失會在意很久，自己的性格讓我覺得很痛苦，該怎么辦？ (匿名)
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女 我很自卑，與人說話時不敢看別人的眼睛，不喜歡跟人走的太近，與人相處時剛開始還好，之后如果聯系太頻繁，我會很厭倦，情緒不平穩，不愛表達自己，不開心時，不想和人說話，有心事時，不愛表達感情，不愛表達，在心里憋這，對人敏感，不起眼的一句話就容易傷了我，遇事想的多，喜歡自己呆著，跟朋友不喜歡太親近，跟家人不愿意聯系，不喜歡現在生活的地方，人群，想快點長大，自己出去走走，做事沒自信，干什么都覺得自己不行，瞻前顧后，總覺得自己不如別人，自己一身缺點， (匿名)
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女,發現自己不會和人相處。小學開始發現和鄰居小孩不能相處，但是可以和同學相處（這同學是除了上學私底下沒有相處機會的），只要和別人鬧了別扭就肯定不會主動和解，慢慢的開始和別人越走越遠，到后來感覺沒有朋友。心里很害怕，記得因為和同學相處不了我會逃避，自己主動調班級，覺得不調我就沒法生存。請問我這是怎么了，我很害怕覺得有人的地方就容不下我。 (匿名)
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女 女 我現在見到陌生人都沒有勇氣說話 比我大的人我都感覺沒什么話說 在朋友跟前很熟 在陌生人跟前話都不敢說，而且男朋友的那些朋友都是比我們年齡大的人 在飯桌上見了好幾次 也來我家好幾次 我都學不會怎么和他們聊天 溝通 。還有男朋友要是老是看別的女的，我一看到他老是時不時看別的女的我就氣大 而且他的所為不隨我心里了 我就不高興 有什么辦法能讓我改了壞毛病 (匿名)
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男 上班壓力好大，每個人都想上位，我只想好好的上班，啥也沒有想，畢竟都是拼實力，不行上去了又能怎么樣，可以服眾？有時候真想打他一頓，最近常常失眠，哎人生啊！！！ -
男 從小就自卑，因為家庭和自身的原因，到現在上了大學還是自卑，常常感到沒有像他們那樣擁有一個好的朋友圈而不開心，家里困難，明明知道要努力，可是連個像樣點兒一起努力的朋友都沒有，現在整天在寢室除了睡就是玩，不知道怎么才能擺脫這樣的日子 (匿名)
問
南陽市心理咨詢中心馬
女 我不是很喜歡和陌生人說話，不喜歡與人打交道，在公共場合會感到很不自在，和我的一個阿姨在一起的時候感覺很壓抑每天都過得很不開心，看她的臉色過日子，她讓我大學報的人力資源管理我現在學的這個以后要與人打交道，可是我卻一點都不會怎么和陌生人相處，不會找話題，不知道怎么辦，我有的時候覺得我的心理有問題，是一個很缺乏安全感的人，特別依賴人，但是一個人的時候還是知道如何做，我該怎么改善我的人際交往恐懼癥。
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