女 封閉自己四年了，走不不來，怎么辦啊，

女,18歲,后來我遇到了一個人，我終于決定從那段日子走出來，可我仍然不知道，該怎么讓自己長期封閉的狀態回歸正常，該怎么把自己攜帶著的社恐和自卑丟掉

我封閉自己不敢把真實的一面展現出來，許多人都看不透我，說我變了，我受到過刺激，現在心理很是陰暗，我不太愿意相信人我害怕她們傷害我，嫉妒我，我還能回到原來陽光快樂的自己嗎，我一直不好面對在逃避

女,21歲,雖然我抑郁了三年表面停步不前，同歲人有的事業好有的學業好有的結婚（都是朋友圈了解的），但這三年我反復尋求幫助，沒有放棄，在這過程終于看見自己對于我而言是我青年重要的一部分，且在心理學這方面我接受知識親身實踐過，肯定過于常人，既然我已有目標，我應該重新開始自己更好的生活。俗話說，人更應該有重新開始的勇氣，加油！奧利給 (匿名)

女 19年初到現在，一直封閉自己，不會社交，不會笑，時不時的頭疼，疼的要裂開一樣，失眠，厭食，啥都記不住，反應慢，近期還老是半夜哭，哭了大慨有3.4天，總是陰沉沉的，喜歡自殘，我沒事吧？ (匿名)

女 十九了，從小到大一直走的路不是很好，很坎坷，心理上有很大影響，直到現在還是很封閉自己，躲避現實，給自己制造一個幻想的世界，表達：一節好事我偏偏用壞的結果來表達自己意思，內心還很幼稚停留在校園時代 (匿名)

女 不知道自己，還能不能愉快的做好自己。想想當初失態的自己。真是瘋啦。哎老師，好希望人生重來。 (匿名)

女 四年了，一直都不是自己，現在一直在原地打滾，我應該怎么做才能找到自己，真的好痛苦，活著就像行尸走肉，體會不到愛情親情，友情，我應該怎么找回自己？

男 前天和媽媽回家去，下車的時候晚上12點多了，我們就去住旅社，我媽媽的朋友和我們睡，我好反感

男 請問有的女人一旦離婚可以那么狠心與決情。甚至可以決情的連娃娃都不認嗎？