男,每天都是很煩，不知道怎么的，很想平靜下來(lái)，可是做不到，有些事會(huì)很難過(guò)傷心？？求解

男 為何心中諸多雜念，感覺(jué)煩躁，長(zhǎng)長(zhǎng)沒(méi)法靜下心來(lái)做事呢？大家有這種體會(huì)嗎，有什么好的建議？

女 我也不知道為什么，靜下心來(lái)總是感到莫名其妙的煩躁，很煩很煩，我也不知道為什么？

男 我的心好煩躁啊，整天總是去東想西想的。怎么使自己的內(nèi)心始終保持平靜啊，讓自己活的好一些 (匿名)

男,心總是靜不下來(lái)，很煩躁，把不開(kāi)心的情緒都寫(xiě)在臉上，很苦惱，臉色偏紅

男 煩，干什么都煩，沒(méi)有不煩的，越來(lái)越煩。就想一個(gè)人靜。

男 最近感覺(jué)特別浮躁，心靜不下來(lái)，做任何事都不夠?qū)Ｗⅰ６倚那闀r(shí)好時(shí)壞，請(qǐng)問(wèn)該怎么辦？ (匿名)

女 我感覺(jué)心靜不下來(lái)，好像比較煩躁，我想問(wèn)一下我要怎么樣才能靜下心來(lái)

女朋友說(shuō)給我半個(gè)月時(shí)間讓我證明我只是她最佳的選擇，我該從什么方面證明 (匿名)

女 老師們好，我失戀1個(gè)月了，但還是陷在痛苦之中。我是一名即將大二的普通一本大學(xué)生，今年3月份，與他相識(shí)，并在相識(shí)5天后就相戀。我和他都是初戀，他和我同級(jí)。由于我本身性格敏感，所以剛開(kāi)始總認(rèn)為他不夠愛(ài)自己，也因此跟他提了三四次分手，但看他痛苦的樣子，我就不忍心了，也因此確定他是真的喜歡自己的，然后馬上挽回。但是后來(lái)，因?yàn)榇蟠笮⌒〉拿埽姨崃朔质郑颐銖?qiáng)挽留，10天后，兩個(gè)人徹底分手。我掙扎了一個(gè)月，還是深陷其中，并且因?yàn)榭偸菬┧诹宋宜械穆?lián)系方式。他今年9月份就要去當(dāng)兵了，我不想就這么和他徹底結(jié)束，想在這兩個(gè)月內(nèi)把事情弄好，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？讓我放棄是不可能的，而他態(tài)度那么堅(jiān)決，我也不敢挽回，現(xiàn)在甚至還有尋死的念頭。求助 (匿名)