女 最近因為工作整天處于壓抑的狀態，感覺自己會不定期的處于這樣一個狀態。我想辭職，但又覺得自己在逃避。工作上一直出錯就覺得自己什么都做不好。一直也不自信。感覺自己心理一直處于亞健康的狀態 (匿名)

女 感覺自己要崩潰了，好不想上班，可又不知道不上班我能干什么，家里人老是逼我上班，請兩三天假都要說我 (匿名)

女 4月份剛辭職，11去一家公司上班，感覺學不到什么東西，干了兩天就走了，18號去了另一家公司，干了將近一月，進去一個禮拜，我做的部門經理不要我了，說我不符合他的期望，被調到另一個部門了，另一個部門是看績效的，績效不好不達標就會開除人，從那以后就壓力很大，經常睡不著覺，白天上班喘不過氣，很容易哭，情緒崩潰，自我調節反反復復都調節不好，感覺到自己一無是處，沒有用，沒有跟家人說，跟男朋友說，有時候說著說著就哭了，第一次還好，說的哭多了，他就說你在這樣我都嫌棄你了，我就不敢說了，每天壓抑在心里，昨天實在堅持不下去了，在干下去我估計會瘋，于是辭職了，辭職后并沒有很輕松，來同事家住，她跟我說了一些我的問題，又再次感覺到自己的無用，深度厭棄自己，眼淚一直嘩嘩的流，我知道自己很不堅強，也不知道自己有什么優點，不善于思考，不善于言談，抗壓能力差，喜歡安逸。 (匿名)

女 我現在面對著一份工作把自己的心態變不好了，時間挺長的了，就是說我覺得這份工作讓我好壓抑，每天都想東想西的，然后身體也不是很好，做什么也沒有以前的激情了，下班時不時的一個想多然后就苦，然而現在我面對著我要辭職呢？還是改變心態？可是我不知道怎么改變心態只知道我不想再這上班了，又怕找到工作還會像現在這樣？怎么辦？身體跟心情也越來越糟糕了 (匿名)

女 您好！我最近三年感覺自己很累，不想上班，就想整天在家呆著，哪里都不想去。被家人說了要去上班，現在上班后遇到事情就想退縮，經常感覺自己很沒用，總是找各種理由辭職。一不如意就會說哭就哭，控制不住自己的情緒，不想與人交談，經常煩躁，不想解釋任何事，夜里睡不好，早上起床后感覺累有時會頭疼。很在意別人對我的看法和說法，別人說的一句話我能放大出很多事情?，F在我很煩惱！ (匿名)

女 我不喜歡現在的工作，感覺有壓力，不愿去給同事交談，覺得自己笨，一到上班時間就害怕，晚上閉眼就想起上班的事，做夢都是上班，但是又不能輕易辭職，不知道還能不能找到工作適合我，生活的壓力不允許不工作，很缺錢，工作的壓力又在不停地折磨我，心情很抑郁，很想辭職不做，卻不敢，我也不知道這是什么原因，是自己真的很笨嗎嗎？

女 我討厭這個家庭，現在放暑假了。我感覺才在這個家呆了兩天我就已經快瘋了。感覺和這個家不是你死就是我亡，我也不想這樣的。 (匿名)

女 之前老公出軌過一次，我們深深聊過，因為我們有個兒子才三周歲，他也跟那個女人斷絕了來往，現在事隔一年了，每次我總會想起他跟那個女人在一起的一幕幕，他的一舉一動，我都會覺得很惡心，自從出現這個事情，心里一直很壓抑，很煩躁，覺得自己像是得了病。 (匿名)