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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
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青少年
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99%
好評
咨詢
問
上海市寶山心理咨詢
匿名
2017-06-30 22:34:44
抱抱TA
女 要考試了,心理壓力好大,這次考試關乎以后得生活,想要考上,可是做模擬卷成績一直不理想,現在還剩不到一周了,該怎么辦呢?
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獲得公益心:
王金波
您好!
周紅梅
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的心情,不過,我想首先要正確看待考試,不要將考試看成,如果考不好,一切就完了!如果將考試視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮,反而會影響正常的考試成績。所以,在內心告訴自己,勝敗乃兵家常事!即使這一次考試失誤,也不代表自己學得不好!只要自己努力了就好!以平常心去對待每一次考試!自信些,好嗎?加油!
許文慧
你好!
蒙先霖
你好
張慶儀
您好!
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女,19歲,考試啊逼瘋了,模擬考感覺成績不理想,怎么辦嗚嗚嗚
(匿名)
女 感覺這次考試考的好差,還有最后一科,就不想再考了,也不想復習
(匿名)
女 過幾天就該考試了,努力現在還趕趟嗎?
(匿名)
女 快考試了,壓力比較大,感覺最后五天都撐不下去了
(匿名)
女 還有3個小時就要考試了,我還沒復習好,好緊張,怎么辦?
(匿名)
女 哎呀,準備要考試了,好煩啊!。。。。。。。。為什么還要考試啊,感覺腦抽了
(匿名)
女,23歲,還有四天就考試了,這個考試對于我升學來講是很重要的一個考試,我現在很焦慮,復習不進去,可是我還有很多東西需要學習、復習,我該怎么辦才能投入到學習中,抓緊這剩下幾天的備考時間呢?懇請大家幫我想想辦法呀,謝謝大家啦~
(匿名)
女,平時做題都沒問題。但就是考試考不好 感覺壓力很大
(匿名)
女 我對象我們兩個認識兩年多了,現在都放不下但是還談不下去了,因為前年有個已婚男人一直破壞我們,讓他心理壓力很大。我們已經談到談婚論嫁的時候結果想想那些事他都不敢結婚。想咨詢一下有沒有好的辦法讓我們一起?
女 對于95后情侶畢業工作在一個公司同居大家怎么看
(匿名)
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上海市寶山心理咨詢
女 要考試了,心理壓力好大,這次考試關乎以后得生活,想要考上,可是做模擬卷成績一直不理想,現在還剩不到一周了,該怎么辦呢?
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