女,21歲,最近躺在床上，人是清醒的，翻身的時候總感覺會掉下床而下意識的用手先摸摸床單。睡著時頻繁做噩夢，最粗暴的就是自己的腦袋被扯開了，被人用刀子殺人，心里有點慌。

女 最近一直做噩夢。已經一周了，而且每次都是讓我去死，讓我跟他們走。每次都會在兩點之前驚醒，就睡不著了，不知道怎么辦。現在特別煩惱，有沒有哪位老師幫我一下？

女,從去年開始持續都是凌晨或者天亮才能睡著，最近經常做噩夢，老給自己定做不到的目標，又回頭埋冤自己無用，和人群在一起的時候還能正常的像是個人，只有自己地時候就會感覺自己特別沒用，前途一片渺茫，高考完有一段時間曾想過自己為什么不死了算了，尤其是看到喬任梁的新聞之后自己更是神經緊繃，特別害怕自己會突然死掉，和同學在一起感覺什么事都沒有，等都睡了我就一個人開始幻想，誰快幫幫我，我都快被自己折磨死了。

女 失眠一年半，總是夢見自己是怎么死的，自殘，極度厭惡自己，俞漸孤僻，總想懲罰自己 (匿名)

女 從小學開始就做噩夢，但是本人不怕噩夢，就是比較累，年紀小的時候還好，現在年紀大起來了就感覺每天睡醒就很累，夢一直很多，而且很多都能記住。有三四年左右的頭痛史，超度緊張就會右側腦神經疼痛，間隔時間一年幾次的樣子。這兩年感覺差不多好了。記憶力衰退了挺多，愛想象，抑制不住某些恐怖場景出現在現實中，還有經常模擬一些場景，吵架的，攻擊性的，也有甜蜜點的。不相信人，猜忌心重，對人冷漠，偶爾有暴力傾向，吵架時容易摔東西，但以前都是理智點的，摔自己不喜歡的，今年有一次吵架，摔東西的時候突然腦中空白了一兩秒，知道自己在摔東西，一下子把桌上的東西都摔地上了，完全不知道自己摔的是什么。對生活沒有多大向往，一生氣就想人為什么活著？不如死了，多一個不多，少一個不少，存在也沒有意義，自己能感覺到有問題了所以想解決下，只要不很生氣，理智還是有的，生氣的話很容易激動。 希望有人可以幫到我，希望能擺脫現在的狀況，腦袋中裝了太多想法太累了。而且一直在增加下去。 (匿名)

男,最近老是在夢里夢到很真實的 感受 前幾天夢到現在的女朋友 給我生了個女兒 當時往家趕有點不太相信 回家看到女朋友 滿心內疚覺得自己你好大的錯 就剛做夢 夢見自己 殺人了 是認識的 但我現在不確定殺的是哪一個 一開始好像是和以前的同事開始 后面好像殺的是同學 不是一上來就殺人 是一起去等于逛街買東西 我借了老板的好車心里好高興 可不知道什么原因 去的時候當時不能開 要等一會我們去的時候是騎摩托車 東西買好了 是去買的肉 我們騎摩托車去開車 開車了一開始我們不認識路走錯了 車停在一個大路旁我再往一個小巷子里面走 碰到了同事告訴我們怎么走 當時很開心 又換了一個場景 那個女的 這事好像是以前同學 他就有要搶我摩托車的意思 一直要騎著帶我干嘛的其實是想自己騎跑 沒得逞 到了停車場 他搶著要開車 最后好像奪我鑰匙 我還咬了他小拇指 我就用刀殺了他 在夢里沒見到血 我就開車逃走了 到了單位 正上班 就開始炒肉 要做紅燒肉 當時心情 好難受 炒一般 因為我是酒店上班 來客人了 要開房間 我就沒做了 放到一邊。等一會老板下來了 表情很兇 沒跟我說話 他上去的時候 我在樓梯口他對我說 我最近幾天都看到你趴在桌子上睡覺 他很失望 他很生氣很生氣 就上去了 我當時好難過 一直在想殺人了 感覺時間過得好慢 還在想那么久警察沒來是不是 他沒死 警察不來抓 希望自己僥幸 然后就到了值班 跟一個老鄉有點親的女的 （今天早上上班的時候我們吵架了）睡在一個床上 一人睡一半 我跟他講你可能永遠見不上我了 他還問我殺人了 我好委屈 沒哭出來 然后便衣警察來找我 把我用手銬銬上 帶走 走到我媽他們在的工作室旁 （警察好像騙他們我去外面賺外快刷碗）我媽跟我說 好好刷他們好像沒看到我的手銬 我在車上還跟警察說能不能見見家人 他們好像沒怎么同意 過了一會 在一個類是公園 他們在說開幾個房間 好像講明天再走 他們在哪里議論我 都吸煙 我心里也好想吸但我沒說出來。（我在生活中很膽小 猶豫不決 心里不壞但很會生氣 就跟女的樣沒有男人的大氣擔當 脾氣經常會沖人家 一直在順著父母的想法走 自己沒有一點主意 包括對象以訂婚也是父母 找人相親 感覺自己很無用。我該怎么辦 求解 我做那夢最后被嚇醒 到現在都沒睡著 (匿名)

女,活著真的好難。 感覺每天的思緒都是亂的，想下筆也不知道從哪開始寫，大概在第一次去醫院的時候就已經沒有回頭路了叭。 身邊的一切都特別糟。沒有希望。沒有未來。 突然也不想說什么了，碼字好累。 我的面前有一瓶安眠藥，還剩，五十多片。 會死嗎。 會的吧。 (匿名)

女,16歲,經常晚上失眠，要么就是一天睡上16個小時或者18個小時。我的記憶力下降的很厲害。還經常對食物提不上食欲，對以前的人和事物都沒有了興趣，我感覺整個世界都是假的，他們看著我的眼神都是奇怪的，我晚上睡前還會感覺到有人拿著刀劃開我的脊背，我還夢見我死了，很安詳。我想死，想離開這個世界。只要我死了我就可以不用這么累了，每天也不用裝著微笑面對別人。經常會聽見奇怪的聲音，看到奇怪的東西，黑色的。在黑暗里總感覺有人盯著我，又或者是站在那里看著我。

女 總會多想，別人說的一句話我都會想出來好多，每次想出來的都是不好的結果，我有時候真的不想自己去想這么多，可就是克制不了自己，有什么辦法嗎。 (匿名)

男 叛逆期的時候，喜歡亂跑。可是后來長大了，知道要上班了。就這樣平平靜靜的過了兩年，前幾天我朋友從外地來看我。和他逛了兩天，我就沒心情上班了。我的心瘋了似的，不想安安分分的。總是想著外面的精彩？我該怎么辦