女 老師，我今年27歲，單身，護(hù)理工作，以前性格外向，現(xiàn)在我不知道，主要的問(wèn)題是我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越愛(ài)發(fā)脾氣，沒(méi)辦法自我控制，我試了很多方法，比如看書，運(yùn)動(dòng)，在床頭寫制木，每天早上醒來(lái)對(duì)著鏡子說(shuō)今天不要生氣等，可是沒(méi)用，而且越來(lái)越無(wú)法克制，我覺(jué)得我生病了 (匿名)

女 大學(xué)今年畢業(yè)，工作不好找，心情低落，對(duì)父母暴躁易怒，感覺(jué)自己喜歡女生，感覺(jué)自己心理不健康

女,您好，我今年29，從小到大都是父母為我安排以后的路，什么都要聽他們的，這樣的環(huán)境我沒(méi)有自己的主意，而且脾氣性格也不好。不知道自己以后的是什么，覺(jué)得自己什么都一事無(wú)成，什么也做不了，沒(méi)有自己的愛(ài)好，沒(méi)有自己以后的東西，也覺(jué)得沒(méi)有開心過(guò)，哪怕結(jié)婚也是，當(dāng)初都是他們替我選擇的，但是發(fā)生了事情覺(jué)得我什么也做不了，有氣不想和父母發(fā)只能自己壓抑在心里，不知道怎么發(fā)泄好和誰(shuí)發(fā)泄好，更不知道怎么表達(dá)好，有時(shí)故意找事和老公發(fā)，我知道這樣已經(jīng)影響到了我自己的生活，可是我真的不知道怎么辦好，怎么處理這些事情，我也突然覺(jué)得自己一無(wú)是處了，有時(shí)候想離開這個(gè)家，到一個(gè)陌生的地方?jīng)]有人認(rèn)識(shí)我，想和現(xiàn)在的生活斷的干干凈凈！ (匿名)

女 畢業(yè)了，一直沒(méi)找到合適的工作。待在家里，父母各種嫌棄和看不起，我變得越來(lái)越不愛(ài)說(shuō)話了，我該怎么辦 (匿名)

今年畢業(yè)，2019年遇到了很多事，讓我開始對(duì)人有防備，害怕別人傷害我，寒假一開始在家想著好好考研，考到大學(xué)擁有新的朋友，并且想想自己該選工作，一開始在家是自信并且覺(jué)得自己能做好的。但是在家里，很多事都不受我控制，父母親戚會(huì)強(qiáng)加給我很多他們的想法，我不按照他們的想法做事，他們就是指責(zé)我，母親會(huì)一直兇我，無(wú)休無(wú)止的指責(zé)，好像怎么溝通也無(wú)解。我的狀態(tài)也時(shí)好時(shí)壞，我感到自己越來(lái)越弱，作息也嚴(yán)重不規(guī)律，一開始只是想逃避父母的控制，不想看見父母，所以白天不想出房間。不知道怎么走出去，對(duì)外面的人充滿恐懼害怕，在家又不受自己控制，變得越來(lái)越易怒，還有強(qiáng)迫行為，一遍遍反復(fù)看房間門有沒(méi)有鎖好。因?yàn)橛H戚家小孩會(huì)亂動(dòng)我東西，媽媽還有次被我發(fā)現(xiàn)看我日記。所有人都說(shuō)我，覺(jué)得我性格內(nèi)向不好。 (匿名)

女,很長(zhǎng)一段時(shí)間都覺(jué)得自己心理方面有些問(wèn)題，在大多數(shù)的小事上較真，然后放大種種問(wèn)題，遇到事情總是想最壞的情況，對(duì)特定的人控制不住自己的情緒。甚至想去死，這個(gè)念頭在很小的時(shí)候就有了，喝過(guò)農(nóng)藥，但太苦，沒(méi)繼續(xù)。想跳樓，又害怕。想割腕，也是怕。手上三個(gè)煙疤，無(wú)數(shù)條小刀的痕跡。現(xiàn)在發(fā)瘋的時(shí)候會(huì)咬自己。思維有了障礙，腦子不好使了，工作不想干，什么都不想做。但其實(shí)我內(nèi)心深處還是想好好上班好好掙錢，只是找不到一個(gè)合適的方式。以前會(huì)覺(jué)得有很多朋友，然而現(xiàn)在聯(lián)系的也沒(méi)有幾個(gè)了，不愿意再對(duì)誰(shuí)說(shuō)太多，也不愿意結(jié)交新的人。然后以前不管對(duì)誰(shuí)都會(huì)發(fā)脾氣，各種發(fā)脾氣，現(xiàn)在都是控制控制，對(duì)不熟悉的人能忍住，但是對(duì)親近的人特別兇，甚至覺(jué)得整個(gè)世界都在傷害我。每年都是這樣，上半年的班，調(diào)整半年，但是根本調(diào)整不好我自己。越來(lái)越懶，越來(lái)越?jīng)]心思。每天在家一到傍晚就開始催未婚夫回家，他在身邊才覺(jué)得踏實(shí)，才能正常一點(diǎn)。我知道自己有問(wèn)題，可是有時(shí)候又覺(jué)得自己挺好的。我不知道該怎么辦。

女 本人今年27，未婚，最近工作感覺(jué)壓力很大，有離家出走的沖動(dòng)，對(duì)于父母的詢問(wèn)感到心焦，語(yǔ)氣不好，不耐或是不想說(shuō)話，越來(lái)越沉默，我覺(jué)得他們無(wú)法理解我，而我的生活過(guò)的沒(méi)有自我，都是按他們希望的進(jìn)行，其實(shí)性格上我很懦弱，很在意別人的看法，我沒(méi)勇氣說(shuō)不，對(duì)于父母安排的相親更是厭惡，不想去。

女 前倆天考試太多特別緊張焦慮，導(dǎo)致惡心吃不下去飯，考完試了，還是總想著自己會(huì)惡心，一想到要吃飯就緊張了，然后又惡心，有一種一朝怕蛇咬十年怕井蛇的感覺(jué)。克服不了怎么辦， (匿名)

長(zhǎng)期熬夜的人，并不是說(shuō)我失眠，其實(shí)現(xiàn)在已經(jīng)累到倒床就能睡，但是總是白天拖拖拉拉，晚上發(fā)現(xiàn)好多事情沒(méi)做，又沒(méi)完沒(méi)了的做，做的也不好，每次要熬夜到34點(diǎn)，感覺(jué)自己都快要死了，非常難受