女 你好，我是一個(gè)情緒變化蠻快的一個(gè)人，我不喜歡學(xué)校，我覺得同學(xué)都好假，沒有可以聊的來(lái)的人，即使是和我一起玩的，我也覺得不是一個(gè)世界的，沒有人真正的了解我，很累，和三觀不一樣的人交往很累，班主任有時(shí)候讓我很惡心，同學(xué)也是，很累在班里。不想上學(xué)了，可是想到以后找工作，我還是要堅(jiān)持下去。我失眠較嚴(yán)重，不知道是不是失眠，就是明明是困，但是，躺在床上三十分鐘是睡不著的，很煩躁，心臟跳動(dòng)也很快，很難受，導(dǎo)致我黑眼圈很明顯。但是我吃飯什么的都還好，食欲也很好。 我家里人就說(shuō)，小孩子那有什么事，睡不著。我挺傷心的，他們對(duì)我算好吧，但對(duì)我學(xué)校的事情毫不關(guān)心，只是關(guān)心我的學(xué)習(xí)情況。都是我想他們說(shuō)學(xué)校的情況他們從來(lái)沒有主動(dòng)問過(guò)，也沒有向老師說(shuō)的，和家長(zhǎng)聊聊天，他們回家就看手機(jī)。讓我我覺得他們對(duì)我來(lái)說(shuō)不是最親近的人 (匿名)

女,15歲,我是高中才開課兩個(gè)月的高一新生。。 兩個(gè)月以來(lái)狀態(tài)一直都不好，我經(jīng)常會(huì)把“活膩歪了”“趕快死”這種負(fù)面語(yǔ)言掛在嘴邊……我只覺得自己配不上父母家人朋友老師對(duì)我的付出，總覺得他們不該對(duì)我這么好，我不值得他們這樣對(duì)我，每天都在“我是廢物垃圾”和“我是個(gè)很好的人”中徘徊…… 一個(gè)月前的月考只考了班里倒三，父母相當(dāng)不滿意，對(duì)我冷嘲熱諷，明里暗里撕我傷口…前幾天第二次月考成績(jī)出來(lái)，他們更生氣了，對(duì)我是含沙射影句句帶刀……我真的不想也沒有辦法和他們生活在一起了…… 小時(shí)候他們不愿聽我說(shuō)話與我交流，初中三年就和他們產(chǎn)生了很大的矛盾…初中二年級(jí)的時(shí)候，我的父親秉承著“棍棒底下出孝子”的理念就我的睡眠問題作業(yè)問題動(dòng)不動(dòng)就打我。。真的是給我的內(nèi)心留下了相當(dāng)大的陰影……那段時(shí)間每天晚上閉眼都能看到我的父親瞪著我準(zhǔn)備打我的樣子…… 我和父母的關(guān)系一直僵持到現(xiàn)在，我的父親還是偶爾會(huì)打我，母親現(xiàn)在每天對(duì)我冷嘲熱諷，說(shuō)出來(lái)都能當(dāng)做人類全新的一門語(yǔ)言。。 由于我老是不和他們溝通交流(其實(shí)我試過(guò)很多次，但每次都是我被揍……)導(dǎo)致我從初中開始就什么事都不愿意和他們說(shuō)，什么事都自己憋著，心情不好或者情緒不穩(wěn)定都是一個(gè)人在房間里慢慢消化，在學(xué)校也慢慢地開始懶得社交懶得說(shuō)話……一直到現(xiàn)在，我還沒有適應(yīng)高中生活，每天去學(xué)校的路上都感覺非常痛苦，幾乎每天都是在心里嚎啕大哭，幻想著砸東西傷人大吼大叫，一直在腦內(nèi)幻想自己情緒失控的畫面……哭的次數(shù)也越來(lái)越頻繁，每天晚上放學(xué)回家基本都是流著淚進(jìn)門，每天晚上寫作業(yè)時(shí)都感覺頭痛還特別特別累…明明一整天都沒干什么……之后就會(huì)一直靠著電子產(chǎn)品來(lái)轉(zhuǎn)移自己注意力嗓子里好過(guò)一點(diǎn)，一晚上就這樣過(guò)去，作業(yè)也沒寫知識(shí)也沒復(fù)習(xí)，緊接著第二天又來(lái)了… 由于我月考沒考好，母親說(shuō)要把我的手機(jī)停機(jī)(之前停機(jī)過(guò)很多次)，真的無(wú)語(yǔ)了。。。又生氣又委屈又想哭。。每天就靠著它們好過(guò)一點(diǎn)……真是煩死了嗚…… 我覺得我這樣真的是有問題。。我表面上看起來(lái)平平淡淡，實(shí)際上都已經(jīng)開始幻想奇怪的事了……救命草。 (匿名)

女,15歲,我總和我媽吵架，我媽總是因?yàn)樾∈抡f(shuō)以前我就左耳進(jìn)右耳出了，最近他一說(shuō)我我就和她吵，吵完我還胸悶手軟的，而且感覺我這一年脾氣還爆了不少，我感覺我媽很刻薄但我又感覺她挺愛我的，明年又要中考了學(xué)習(xí)下滑也挺嚴(yán)重的，很焦慮也感覺自己挺沒用的，七月份期末的時(shí)候和我媽吵的挺嚴(yán)重的，我賭氣沒寫作業(yè)，我爸給班主任說(shuō)了，我們班主任問我了好多我也在辦公室哭了一節(jié)課，我們班主任也沒過(guò)多問我，后來(lái)班主任也就放我回去了，可能班主任也很忙沒有時(shí)間管我吧，但是她也沒有罵我，就說(shuō)了很多讓我好好學(xué)習(xí)啥的，然后我破防了就在辦公室哭了，我覺得我挺矯情的，挺矛盾的反正。 我發(fā)出來(lái)也只是想好受點(diǎn)，憋著也挺難受的我也不知道我要咋辦了，有時(shí)候雞毛蒜皮的小事難受一天，飯也吃不下覺也睡不著的，可能睡不著跟手機(jī)也有關(guān)系，而且我還長(zhǎng)白頭發(fā)，頭發(fā)也老掉，可能跟我睡不著陰間作息有關(guān)系，反正滿焦慮的。我去年成績(jī)也還算好的，上了個(gè)網(wǎng)課掉了四五百名，也挺害怕自己考不上高中，很煩人。 現(xiàn)在就不知道怎么辦了，有沒有什么方法可以緩解家庭關(guān)系啊，總感覺自己挺沒用的，焦慮死了都 (匿名)

女 和父母關(guān)系不好，因?yàn)樗麄兘o我造成了很大的心理陰影，我現(xiàn)在讀高一，我知道學(xué)習(xí)的重要性可我已經(jīng)沒有精力再去學(xué)習(xí)，上課就打瞌睡動(dòng)不動(dòng)就感覺要炸了!我對(duì)未來(lái)感到迷茫甚至不想再活了，我每天晚上都睡不著，心急如焚，作息時(shí)間都是亂的，真的特別痛苦，我爸媽可以一直不和我說(shuō)話也不在管我了，我媽不給我錢說(shuō)讓我出去打工而且我還生病了。我真的覺得這個(gè)世界都是黑暗的，我沒有人關(guān)心也沒人心疼

女 我即將是19年的高考考生 經(jīng)常晚上一定要到兩三點(diǎn)才睡得著，不想去學(xué)校，在學(xué)校也是想聽課又不想聽課的樣子，感覺老師好煩，然后每天都不開心，不知道為什么不開心，反正就是不開心，又喜歡一個(gè)人胡思亂想，感覺家里人都不理解我，自從我知道我的（身世）之后，我感覺他們都討厭我了，我也不知道為什么，變得不愛和家里人親近，不想和他們講話，覺得他們老是忽略我，喜歡躲著他們，有時(shí)候明明在家里，就隔了一堵墻，也要用手機(jī)發(fā)消息，有什么很長(zhǎng)的話也是寫在紙上夾在門縫里，有時(shí)候不知道什么原因就吵起來(lái)。而且喜歡一個(gè)人哭，還不知道為什么哭。就突然一下就想哭了，然后越想越想不出為什么就越難受，然后我以前成績(jī)還是很好的那種，然后我差了0.5就能去一個(gè)我想去的學(xué)校，后來(lái)好幾次我都離我想要的都差一厘，我有時(shí)候都覺得我是多余的，可能我死了也沒有人會(huì)發(fā)現(xiàn)，感覺他們都不重視我，都不喜歡我。但是在外面的朋友面前我又可以每天沒心沒肺的笑，有時(shí)候又自己想的通，可是每差不多一個(gè)月都會(huì)莫名其妙生自己的氣，我是不是人格分裂了啊 (匿名)

女,21歲,嗯，我討厭現(xiàn)在的自己 我討厭我的父母對(duì)我的管教，我不想做乖乖女，不想做懂事的孩子，太壓抑自己了。 在別人眼里我可能是個(gè)開朗的活潑懂事的女生，其實(shí)我不是，我也有難過(guò)的時(shí)候大多數(shù)我只是在考慮別人的感受 因?yàn)樾r(shí)候因?yàn)榧耶a(chǎn)父母爸爸和他哥哥或妹妹經(jīng)常吵架 然后慢慢的我就學(xué)會(huì)看他們臉色所以現(xiàn)在無(wú)論發(fā)生什么事我首先考慮的不是自己是別人 初中因2分差沒有考上自己想去的學(xué)校，當(dāng)我跟我媽說(shuō)我要去市里的學(xué)校讀，不想在縣城讀，我媽說(shuō)住宿不好不讓去其實(shí)我的分?jǐn)?shù)完全夠市里的學(xué)校，其實(shí)我就是在逃避父母，逃避熟悉我的人 我長(zhǎng)的也不怎么好看，又矮又胖我自卑不自信但是我說(shuō)出我的這些自卑我媽總是用一些雞湯來(lái)讓我糾正心態(tài) 因?yàn)樽员安桓液拖矚g的人表達(dá)自己感情我不敢談戀愛我沒有安全感就算有人表白我也會(huì)拒絕 我現(xiàn)在真的不知道怎么辦，我已經(jīng)失眠好多天了 每天都是逼自己睡覺 (匿名)

女 我比較能很遲睡，晚上睡不著，有時(shí)候想哭，喜歡獨(dú)處，喜歡自己一個(gè)人做事情，這幾年比較能發(fā)脾氣，晚上也睡不著，喜歡自己一個(gè)人坐在角落里哭，當(dāng)初也自己自殘過(guò)，父母斷絕我和外界的來(lái)往，除了開學(xué)可以在學(xué)校和同學(xué)玩，在家里也只有手機(jī)了，他們也不讓我出去玩，斷絕了我的來(lái)往，我有朋友，也只有網(wǎng)上朋友，這算是什么問題啊

喜歡男生，性格內(nèi)向，不太會(huì)說(shuō)話，總感覺別人會(huì)對(duì)我有誤解說(shuō)我心機(jī)重，因?yàn)槲乙痪湓捯牒芫茫淳褪茄圆挥芍裕植欢趺词栈兀沂遣皇切睦镉袉栴}，我該怎么做才能得到別人的信任，我是老實(shí)人，很多事我都懂但是不愿意明說(shuō)，會(huì)讓別人覺得尷尬 (匿名)

女 我很懦弱，很容易相信別人，老有人說(shuō)我單純傻什么的，我很討厭別人這樣說(shuō)我，很想改變。有人說(shuō)我這樣傻白甜很好，但我自己感覺他們就是在看不起我認(rèn)為我是個(gè)傻子，別人對(duì)我的心機(jī)啥的也是后知后覺。