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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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工商如何申辦心理咨詢
匿名
2021-08-17 11:18:30
抱抱TA

女,15歲,我總和我媽吵架,我媽總是因為小事說以前我就左耳進右耳出了,最近他一說我我就和她吵,吵完我還胸悶手軟的,而且感覺我這一年脾氣還爆了不少,我感覺我媽很刻薄但我又感覺她挺愛我的,明年又要中考了學習下滑也挺嚴重的,很焦慮也感覺自己挺沒用的,七月份期末的時候和我媽吵的挺嚴重的,我賭氣沒寫作業,我爸給班主任說了,我們班主任問我了好多我也在辦公室哭了一節課,我們班主任也沒過多問我,后來班主任也就放我回去了,可能班主任也很忙沒有時間管我吧,但是她也沒有罵我,就說了很多讓我好好學習啥的,然后我破防了就在辦公室哭了,我覺得我挺矯情的,挺矛盾的反正。 我發出來也只是想好受點,憋著也挺難受的我也不知道我要咋辦了,有時候雞毛蒜皮的小事難受一天,飯也吃不下覺也睡不著的,可能睡不著跟手機也有關系,而且我還長白頭發,頭發也老掉,可能跟我睡不著陰間作息有關系,反正滿焦慮的。我去年成績也還算好的,上了個網課掉了四五百名,也挺害怕自己考不上高中,很煩人。 現在就不知道怎么辦了,有沒有什么方法可以緩解家庭關系啊,總感覺自己挺沒用的,焦慮死了都

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  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
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    平時都有什么愛好??!
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    你好,我可以幫助你,和我私聊
  • 譚念【傾聽陪伴解惑】的頭像 譚念【傾聽陪伴解惑】
    您好!父母好好學習,孩子天天向上,這是家庭教育經常說到的。當父母不學習時,您也在持續向上加油,為您的學習力覺察力點贊[強]家庭關系處理,情緒緩解、更好的學習方式,這些都是有方法可循的,我們可以聊聊
  • 王金霞咨詢師的頭像 王金霞
    您好
  • 理心老師的頭像 理心老師
    你發覺自己脾氣很大,覺得不應該但確實又無法排解這種情緒,很苦悶,學習也變得很難熬。不要過多責怪自己,媽媽可能是沒有學過心理學,更沒有依戀關系這方面的知識,是用她的媽媽帶她的方式帶你,使你收到了傷害
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
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