女,很長(zhǎng)一段時(shí)間都覺得自己心理方面有些問題，在大多數(shù)的小事上較真，然后放大種種問題，遇到事情總是想最壞的情況，對(duì)特定的人控制不住自己的情緒。甚至想去死，這個(gè)念頭在很小的時(shí)候就有了，喝過農(nóng)藥，但太苦，沒繼續(xù)。想跳樓，又害怕。想割腕，也是怕。手上三個(gè)煙疤，無數(shù)條小刀的痕跡。現(xiàn)在發(fā)瘋的時(shí)候會(huì)咬自己。思維有了障礙，腦子不好使了，工作不想干，什么都不想做。但其實(shí)我內(nèi)心深處還是想好好上班好好掙錢，只是找不到一個(gè)合適的方式。以前會(huì)覺得有很多朋友，然而現(xiàn)在聯(lián)系的也沒有幾個(gè)了，不愿意再對(duì)誰說太多，也不愿意結(jié)交新的人。然后以前不管對(duì)誰都會(huì)發(fā)脾氣，各種發(fā)脾氣，現(xiàn)在都是控制控制，對(duì)不熟悉的人能忍住，但是對(duì)親近的人特別兇，甚至覺得整個(gè)世界都在傷害我。每年都是這樣，上半年的班，調(diào)整半年，但是根本調(diào)整不好我自己。越來越懶，越來越?jīng)]心思。每天在家一到傍晚就開始催未婚夫回家，他在身邊才覺得踏實(shí)，才能正常一點(diǎn)。我知道自己有問題，可是有時(shí)候又覺得自己挺好的。我不知道該怎么辦。

女,24歲,自己醒著的時(shí)候 總感覺自己飄飄的 走路都走的不踏實(shí) 心情總是時(shí)好時(shí)壞 總覺得自己內(nèi)心空虛 寂寞 人很迷茫 如若遇到不開心的 什么突發(fā)狀況 自己就會(huì)莫名的不安 害怕 然后就開始胡思亂想 不知所措 嘴巴就會(huì)嘀咕 我平常有時(shí)也會(huì) 高興一點(diǎn)人就顯得興奮一點(diǎn) 思想也會(huì)比較活躍 不高興的時(shí)候 人就特別低沉 就一直把自己困在不好的情緒里 然后自己就很糾結(jié) 很難受 特別會(huì)容易覺得自己很無聊 但由于自身?xiàng)l件 有時(shí)又無法得到舒緩 我覺得自己總在感覺不安 特別是到了一個(gè)幽靜的環(huán)境 一個(gè)陌生的地方時(shí) 我會(huì)覺得一切都不正常 覺得自己似乎是身處靈異世界 但又會(huì)告訴自己要清醒一點(diǎn) 我似乎心理真的有問題 總覺得自己命不久矣 總覺得自己會(huì)出什么意外 但愿是我的胡思亂想 如果是自己心理問題 我希望這種不好的潛伏的惡性心理能快點(diǎn)消失 因?yàn)樽约憾加X得自己會(huì)崩潰 心情好點(diǎn)的時(shí)候 又不怎么會(huì)去想 呆在環(huán)境好一點(diǎn)的地方也會(huì)好一點(diǎn) 還有我特別沒有耐心 做任何事 包括有時(shí)想讓自己保持一顆積極陽光的心 總會(huì)因?yàn)橥饨绺蓴_ 很快就崩塌了 其實(shí)我覺得是我自己婚姻的關(guān)系 我覺得我的另一半特別不懂的了解 體貼別人 他會(huì)瓦解我的自信心 所以多多少少會(huì)有一點(diǎn)原因 我的心理病該如何才能治好 我真的只想好好的 活在這個(gè)世界 做一個(gè)正常 健康的人類 我有時(shí)覺得自己好的時(shí)候 內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生一絲絲的懷疑 我現(xiàn)在又沒工作 就算有我又不想去上 我到底該怎么辦？請(qǐng)告訴我 真的好累自己這樣 (匿名)

女,頭好疼啊 休學(xué)一年多了 天天在家混日子 時(shí)間過的很快 感覺自己越來越奇怪了 容易管不住嘴 有時(shí)候思想很活躍 一直找人傾訴 但是在解剖自己的想法 很焦慮的樣子（感覺被自己的思想固化了）有時(shí)候又不想說話 朋友找我聊天不知道回什么 不然就是待在一起很不舒服 想離開 會(huì)很暴躁 ,這一年沒怎么想過以后該怎么辦 有一種活不到那個(gè)時(shí)候的感覺 所以很放縱自己 但是很怕死 有次身體不太舒服 是很小很小的問題 可能有些焦慮 突然感覺自己快死了 很恐懼 記性也變的很差很差 如果印象不深 我現(xiàn)在打字都想不起來前面說了什么 ??o·(? ??????????? )?o·?,腦子渾渾噩噩的很難思考了 感覺自己好像一直都不正常 還有社交問題 很難真的把對(duì)方當(dāng)朋友 一開始就沖著短期去的 想自己待著 (匿名)

女 我上網(wǎng)搜了抑郁癥，臆想癥，妄想癥，社交恐懼癥，焦慮癥的癥狀，感覺都中了，特別是焦慮癥，做事情靜不下心來，又特別心急特別想做好，還會(huì)憋氣，呼吸不長(zhǎng)，走在路上眼睛也不知道看哪里才好，只要感覺別人關(guān)注著看著自己就會(huì)特別不自然，自己也不太會(huì)表達(dá)，不太愿意跟人接觸，記憶力也沒有以前好了，感覺注意力都在別人身上，想要控制自己卻也不知道怎么辦，分辨不了人的好壞，就怕不小心被人傷害，總之，現(xiàn)在的狀況就是能好起來，不想這樣下去。可能并沒有全部都描述出來。這樣的癥狀快兩年多了，從來沒有就過醫(yī)，感覺沒有人懂自己，包括父母，表達(dá)能力有問題，有點(diǎn)大眾化，比如，本來對(duì)一個(gè)人沒有什么感覺，別人說了幾句壞話，就感覺有點(diǎn)討厭她了。好像別人喜歡的東西自己也要喜歡，別人討厭的東西自己也要討厭，現(xiàn)在完全不知道自己到底想要什么喜歡什么，對(duì)一切都沒有了興趣。我也有想過自殺，可又想到我死了之后家人怎么辦？對(duì)對(duì)自己好的人排斥，渴望被愛又拒絕被愛，我同學(xué)說我很幼稚，從來經(jīng)不起別人說自己不好，自己對(duì)一些東西、事情的性質(zhì)認(rèn)知不好，比如現(xiàn)在青春期會(huì)涂口紅，有些家長(zhǎng)就會(huì)說妖精，可能當(dāng)我聽到別人在談?wù)撝羞@么說我，我會(huì)覺得很嚴(yán)重，還會(huì)覺得別人看我這個(gè)人也會(huì)不好，很多時(shí)候都好不自在，特別是別人盯著我看的時(shí)候，一個(gè)人待最好。害怕人多的地方，上課不敢起來回答問題，我想這樣繼續(xù)下去會(huì)連累我一輩子的。也有感覺身體不對(duì)稱，不協(xié)調(diào)，感覺做什么都不順。我非常非常想改變現(xiàn)狀，我想要變好，我不想有煩惱，我總是對(duì)過去自己受到的傷害忘不了，時(shí)常會(huì)想起，我不想想，可它就是會(huì)出現(xiàn)在腦海里，感覺自己的價(jià)值觀和正常人不一樣，我感覺生活糟糕透了，卻又沒有一個(gè)知心朋友，感覺她們誤會(huì)了我很多事情，我總想著要跟她們解釋過去了的事情，一點(diǎn)也不想讓別人誤會(huì)自己，可又不敢說，說了又怕別人說自己小心眼，擔(dān)心這擔(dān)心那，不容放一點(diǎn)錯(cuò)誤，特別是人際關(guān)系中，特別想和人建立關(guān)系，想著討好別人，什么都為別人著想，可得到的也不是很樂觀。特別害怕別人誤會(huì)自己，把自己想成壞人，和別人在一起的時(shí)候不知所措，精神緊繃，雖然經(jīng)常看一些網(wǎng)絡(luò)語錄，自己領(lǐng)悟的也似懂非懂，可現(xiàn)狀卻一直沒有改變，不想落后，不想因?yàn)樾睦碓蜃尙F(xiàn)在不快樂，讓以后的自己后悔。父母不是特別有時(shí)間陪伴，很多道理也不懂，可能就因?yàn)檫@樣，同學(xué)才說我幼稚，每次都是一時(shí)想的很明白的樣子，很快就忘了。時(shí)常心里會(huì)自言自語，而這些自言自語往往都是把我?guī)虿缓玫姆较虬l(fā)展，比如早晨鬧鐘響了，心里就會(huì)冒出一句“要不然再睡一會(huì)兒”，把我所以想做的事往后壓，就說作業(yè)，看到同學(xué)做完了自己又沒做，很著急很后悔為什么那個(gè)時(shí)候沒有做。非常非常敏感，現(xiàn)在只會(huì)躺在床上刷視頻，整個(gè)人都要廢了。 (匿名)

女 想請(qǐng)問一下， 就是情緒陰晴不定， 經(jīng)常無緣無故的吼別人， 有些時(shí)候睡得很早有些時(shí)候通宵都沒有困意，有些時(shí)候想哭或哭的特別厲害， 感覺胸口悶悶的，喘不上氣來， 對(duì)很多事物都失去了興趣， 感覺這個(gè)世界上有沒有我都一樣，并沒有人會(huì)在意我的死活，也有過想要自殺的念頭， 感覺背后總有人在議論我，罵我，排擠我， 有什么委屈和煩惱都不會(huì)給別人說，只會(huì)自己憋在心里， 白天在學(xué)校的時(shí)候?yàn)榱搜谏w我的心情，還發(fā)神經(jīng)之類的，笑的沒心沒肺， 經(jīng)常感覺到很孤獨(dú)，也不大愛說話，嫌煩，還經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事就跟家里人吵架， 有些時(shí)候也會(huì)莫名的覺得特別委屈，就會(huì)哭， 對(duì)學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力，感覺自己的未來一片迷茫，也不大愛去人多的地方，不喜歡與人溝通， 在家的時(shí)候也把自己鎖在房間里，一天只吃一頓或者干脆不吃，還一下子瘦了十多斤， 玩手機(jī)看視頻或者電視的時(shí)候都玩一會(huì)兒就不想繼續(xù)玩了，感覺很無趣， 有些時(shí)候飯量特別大，有些時(shí)候可以干脆不吃， 有渾身乏力，有些時(shí)候會(huì)頭有點(diǎn)小暈，感覺自己哪哪都有病，干啥啥不行。 這樣的情況已經(jīng)持續(xù)了差不多有兩年多了，也一直不敢和家里人說，怕被罵，在網(wǎng)上也看了很多關(guān)于心理疾病方面的東西，但是不大敢去輕易判斷這到底是怎么了。 (匿名)

總是感覺到莫名的煩躁。感覺自己很壓抑，我自初中畢業(yè)以來一直在家照看我妹子，照顧了三四年了，從而性格變得很古怪，別人說到我的錯(cuò)誤時(shí)總是沉默不語，然后哭泣，也不愿意多說一句話，只感覺自己內(nèi)心知道就好。夜晚總是睡不著覺，白天早早醒來，每天總是玩著手機(jī)，也不愿意上街轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，而且對(duì)于要干的事情總是往后推，不想去做，還越來越喜歡淘寶購物了。有時(shí)別人的一句不經(jīng)意的話都讓我認(rèn)為在說我，讓我很不高興，然后憂郁寡歡的。本身自己有點(diǎn)小毛病，可是我總以為自己好像到了不可挽留的余地了，還會(huì)幻想自己會(huì)不會(huì)得了癌癥。整天精神處于緊張的狀態(tài)，夜晚做夢(mèng)總是做著以前沒干過的事。有時(shí)自信滿滿，有時(shí)自卑到低谷，整天稀里糊涂的，這讓我特別的煩躁，還會(huì)使我胸口老是喘不過氣，像是石頭壓著。

女,23歲,先大致說一下我的情況 兩段便簽 大概去年開始吧，有事會(huì)經(jīng)常控制不住自己的情緒大發(fā)脾氣，會(huì)拿酒瓶子砸自己的頭部，提不起興趣，剩下的記不清了。但起碼跟別人接觸的時(shí)候可以表現(xiàn)正常，今年開始我有點(diǎn)控制不住... 我最近感覺我的情緒波動(dòng)已經(jīng)開始有點(diǎn)影響我的正常生活了...上一秒還跟他們嘻嘻哈哈的吃著飯下一秒眼淚就掉下來了，好幾次這樣了...昨天的狀態(tài)讓我感覺有點(diǎn)害怕所以想來咨詢下，我昨天有段時(shí)間突然開始一直在發(fā)抖喘不上氣呼吸非常急促，非常想大喊大叫手里拿著瓷碗的時(shí)候想把他們都摔了都?xì)Я耍髞韽?qiáng)迫自己去睡覺睡醒后才好一些，大概睡了快二十個(gè)小時(shí)。 上個(gè)月有一次睡了三十多個(gè)小時(shí)，那段時(shí)間沒有喝酒也沒有通過宵，睡眠都是正常的突然就睡了三十多個(gè)小時(shí)... 2020.6.13 仔細(xì)想想我睡眠好像也越來越好差了，經(jīng)常整宿的睡不著，之前一直都是晚睡就沒發(fā)現(xiàn)，今天突然發(fā)現(xiàn)自己越來越容易看見晨曦聽見清晨的鳥叫了 2020.6.20 七月份出門了基本住在朋友家，控制不住的情況只出現(xiàn)過兩次，都在半夜，喝酒壓下去了（不想讓朋友知道），平常覺得自己也沒有問題，也可以正常交流，想知道我應(yīng)該去看醫(yī)生嗎？還是我只是自己想的太多在矯情？ (匿名)

女 死是最好的解脫是吧！！如果是，那很好啊，來啊，誰怕誰！！！ (匿名)

女,女兒還小，三周歲多，現(xiàn)在讀幼兒園。她的脾氣和我一樣，很犟。有時(shí)候她不聽話，我剛開始還會(huì)輕輕跟她說的，但是她不聽，或者當(dāng)沒聽到不理。我的脾氣就一下上來了，人家最多是罵幾句。可是我會(huì)動(dòng)手打，而且還借助各種東西，比如掃把，棒子，衣架。生氣了，就各種虐，完全忘了她是自己身上掉下的一塊肉，就想怎么打的自己心里舒服點(diǎn)，好像仇人一樣。以前我脾氣很好的，自從生了她后，可能是生活的壓力，脾氣變的越來越不好。我想問下這是為什么？尤其姨媽期附近，脾氣更加的不好。我想問問這是怎么回事？打完之后，氣消了，特別心疼，自己怎么下的了手，這可是親閨女。但她哭過之后，還會(huì)媽媽媽媽的，心里特不是滋味，剛才那樣對(duì)她，一眨眼她就忘記了我對(duì)她的不好。 (匿名)