給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
下載APP
周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)362人|99%好評(píng)
咨詢
問吉安婚姻問題心理咨詢
匿名
2017-06-18 19:20:27
2017-06-18 19:20:27
抱抱TA
女 面臨中考心情很緊張，該怎么緩解呢？怎么才能消除呢？
6
0
442
獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女 馬上就要中考了，現(xiàn)在面對(duì)考試總實(shí)力不從心，但每次又想考好，搞得自己十分緊張。有時(shí)甚至想各種方式逃避考試。我應(yīng)該怎么解決這一心理啊？? -
女 中考心里緊張。我該怎么辦呢 謝謝為我解答 -
女 我最近可能壓力有些大，因?yàn)橐锌剂耍椅覍W(xué)習(xí)不太好有些懸，不知道怎么去學(xué)怎么緩解 -
女 快中考，感覺壓力好大，好像心中有一團(tuán)東西想要爆發(fā)出來，非常煩躁，注意力不能集中，真的很想很想逃避一切，很想大哭一場(chǎng)大發(fā)脾氣，很想什么都不做就癱在床上，很疲憊，頭痛，想吐，我該怎樣調(diào)整自己 (匿名) -
女 快要中考了，我很緊張，總覺得自己不行，離自己的目標(biāo)很遠(yuǎn)，我現(xiàn)在特別焦慮，我該怎么辦？ (匿名)
-
女 快中考了壓力特別大怎么辦，每天心里面都想這個(gè)事 (匿名)
-
女 怎樣緩解緊張情緒，，要考試?yán)希镁o張啊， (匿名)
-
女 我覺得壓力很大，但是在外總是笑嘻嘻的，感覺有點(diǎn)喘不過氣，很想努力卻有點(diǎn)沒力氣，我快中考了，害怕父母的失望，害怕突然一切都搞砸 (匿名)
-
男 兒子一直不愿意走出縣里出去工作，不管走到哪個(gè)市里剛?cè)ゾ突丶伊耍诩依飳W(xué)習(xí)挖掘機(jī)(沒有工資)，說是在外面不自在，在家里勸說時(shí)開始砸玻璃，摔手機(jī)，每天問家里要錢 (匿名)
-
女 焦慮，導(dǎo)致拉稀，胸悶。跟別人聊天時(shí)一切正常，但是獨(dú)處式焦慮明顯，感覺血液都是刺熱的。求助。 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時(shí)隨地，暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護(hù)