男,33歲,我發現好多人上班不管全職兼職日結，一上班死氣沉沉，不是看這個臉色，就是那個臉色，還討好型，我踏馬真服了，上個班至于嗎？,,,最壞的結果就是，別人辱罵你，那又怎么樣？實際上你只要不在乎他，他的那種聲音就不會干擾你的一切！,,最壞的結果就是被開除，被勸退！那又怎么樣！你身上少了肉嗎？并沒有吧！只是你因為對這種工作的期盼，所以你很在意這種，所以你是落差就來了,,,,,比如我今晚要去，我曾經被吊我，碼垛反一次被一個組長老頭子吊，罵我腦子不好,,,我真的腦子不好嗎？并沒有！我去了會怎么樣？,,,除了心理有陰影過去的那種像攝影機一樣的印象，別人的話，看到他的臉，就知道他過去對我怎么樣,,,我這次去干175日結一晚！他對的價值觀沒變，說不定我還被他辱罵！或者勸退開除！,,是我的損失嗎？并沒有！！工廠的價值格局有問題！用人不對,,,我可以換其他的廠日結

我感覺自己干啥都不行！好難受，在哪上班都總是被老板說。沒眼力，記性差，干活慢。因為這三個原因經常被開，我真的很想好好的干一份工作，可是每次都是被辭退。我以后怎么辦啊 (匿名)

男 為什么，我會想著被車撞，在高處想跳下去，每天想的特別多

女 給別人掉了東西，不讓賠，你說應不該賠

男 我哥們給我介紹了一個工作，是他朋友的公司，我沒有好好干這份工作，因為我讓他在那個朋友面前丟臉了，我該不該辭職

男,27歲,為什么不管發生什么事情，我都第一反應是別人是不是出了什么問題。而不是自己那些方面做錯了或者做的不夠好。

女 感覺好想死，別人輕易能做好的事情我為什么做不好 (匿名)

女,31歲,一旦什么事情沒做好就會陷入自我否定的惡性循環，覺得自己做什么都不行，總是胡思亂想的狀態。怎么辦。昨天工作匯報沒講好，被領導批評之后，覺得自己很差勁。一整天都想著這個事情，很煩惱。其實有叫自己不要太在意，但又在意其他人怎么想我。覺得別人是不是會幸災樂禍呢。可能我自己有時候也會這樣想，所以覺得別人也會這么想。你看，我連內心的想法都很差勁。 (匿名)

女 情緒悲觀低落 自卑 不想說話 喜歡胡思亂想 什么事都會往壞處想 有時候控制不住自己的情緒 容易緊張不安 焦慮害怕 很在意別人對自己的看法 把自己看的很貶 有時會感覺別人要害自己天天碎覺做夢好像都是為別人而活

女 我30歲了，結婚后和老公的父母相處不來，生完孩子矛盾更多，就帶著孩子租房住，老公經常在外面做生意，這幾年生意失敗，我現在馬上要生二孩了，依然堅持在上班，老公她母親以前做過手術，老公他爸就天天在家做做飯照顧他媽，他媽完全就是一個能自理的人，但他爸爸就是天天遛鳥喝酒，煮煮飯給他媽吃，就靠著他那微薄的退休金度日，我們的日子過的很拮據，心里壓力很大，老公他媽沒有退休工資，以后還是會成為我們的負擔。 (匿名)