女 我對(duì)自己不太自信。①我覺得我不清楚自己到底是一個(gè)什么樣的人，這樣我就不知道我的思想和作為是不是對(duì)的，是不是受歡迎的，也就無(wú)法改變。②我很容易羨慕和嫉妒別人，就得別人好。 (匿名)

女 我總是覺得自己不夠好，覺得自己不是老師最喜歡的學(xué)生，也覺得自己在將來(lái)的工作中會(huì)辜負(fù)上級(jí)的期待，對(duì)自己很沒有自信，沒有底氣。是不是我骨子里就透著自卑？ (匿名)

女,因?yàn)樾r(shí)候家庭教育的問題，從小自卑敏感不自信，客觀的來(lái)講，我的各方面條件并不差，還不錯(cuò)的容貌外表，比較優(yōu)越的家庭環(huán)境等等，可這并沒有帶給我一點(diǎn)自信。我所有的自信，我的快樂好像永遠(yuǎn)建立在被肯定上，比如有一樣事情我覺得我做的很好，如果別人說(shuō)不好，我就開始懷疑自己，如果有一件事情我不確定做的好不好，別人如果給我提意見，我就會(huì)覺得其實(shí)做的很糟糕，他只是礙于情面沒說(shuō)的太難聽，或者有夸獎(jiǎng)我的，我也覺得也許他只是安慰我。我不知道怎么才能給自己樹立信心，并且不被他人的意見所影響。我還有人際交往障礙，我是表面開朗內(nèi)心怯懦的個(gè)性，很在乎別人對(duì)我的看法，常常羨慕那些在人群中很受歡迎的人，總覺得自己個(gè)性不討喜，沒有很好的人際關(guān)系，漸漸的開始討厭復(fù)雜的職場(chǎng)人際關(guān)系，最后到辭職逃避這些復(fù)雜的東西。我已經(jīng)三十多歲了，還能改變我的個(gè)性嗎，能調(diào)整我的心理問題嗎？ (匿名)

女 我很不自信，無(wú)論是對(duì)自己的外貌，穿衣打扮還是性格，習(xí)慣，我總感覺別人好于我優(yōu)于我，沒辦法悅納自己。我走在街上時(shí)也總感覺我的打扮是最怪的，總是沒來(lái)由的懊惱，后悔。平時(shí)孤僻少言，也有人說(shuō)我文靜，感覺和這個(gè)世界脫節(jié)了一樣，我該怎么辦？ (匿名)

女 做什么事都沒自信，老覺得自己干不好，越干不好就越出錯(cuò)，覺得自己什么都比別人差，怎么回事 (匿名)

女 沒有自信。總是在乎別人的看法。聽見別人說(shuō)自己的不好很難受。特別累，總是喜歡逞強(qiáng)。不習(xí)慣別人看見自己脆弱的一面 (匿名)

女,24歲,女，一點(diǎn)不自信，活在別人的世界里，別人說(shuō)自己的一點(diǎn)不好，自己就認(rèn)為自己不好了。如何走出來(lái) (匿名)

女 對(duì)自己的能力很不自信！我是一名上班族！工作已經(jīng)有兩年了！但是對(duì)自己從事的工作不滿意不喜歡！我想學(xué)會(huì)其他一些自己不討厭的工作！但卻覺得自己不行！覺得自己會(huì)在學(xué)的當(dāng)中被別人說(shuō)笨！想?yún)s不敢！害怕做不好被批評(píng)！被責(zé)罵！ (匿名)

女,我媽媽總覺得腦子里記的東西太多 揮之不去 越不想記住 就越要記住 讓她內(nèi)心很焦慮 很煎熬 每天心不在焉 看到什么都想到不要記住 忘掉忘掉 但是反而會(huì)有另一只想法叫她記住記住 總之她感覺所有她記住的東西都在她腦子里 我想知道她現(xiàn)在的狀況怎么了 (匿名)

女 我老公平時(shí)對(duì)我都挺好，做飯也都他做，可三年前我生孩子剖腹產(chǎn)時(shí)叫他簽字，他居然緊張的連字都不會(huì)寫，這次我生病住院又是這樣叫他簽字，又不會(huì)寫字了