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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)女心理醫(yī)生電話
檬檸-lemon
2017-06-04 07:21:50
2017-06-04 07:21:50
抱抱TA
女 我在一個(gè)牙科診所里面上班，，但是我覺(jué)得我跟到我們老板的時(shí)候我就不自覺(jué)的緊張，心情很煩躁，然后就會(huì)導(dǎo)致我一整天的工作都不在狀態(tài)，晚上也睡不好，一睜開(kāi)眼睛就會(huì)想起在哪兒的工作，心情也非常不好，總愛(ài)發(fā)脾氣
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張欣
你是牙醫(yī)嗎？ -
檬檸-lemon
而且我跟到她的時(shí)候，做每一個(gè)操作手會(huì)抖
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黃利瓊
能覺(jué)察到自己為何緊張煩躁嗎？何時(shí)開(kāi)始的呢？ -
檬檸-lemon
我只是一個(gè)護(hù)士，剛剛畢業(yè)出來(lái)的
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黃利瓊
你似乎很缺乏自信，老板很嚴(yán)厲嗎？
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張欣
老板像你的父母還是曾經(jīng)的老師？
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董娟波
你好 -
檬檸-lemon
最近一個(gè)月，，我能非常清楚的覺(jué)得我很緊張
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易云俠
你好 -
檬檸-lemon
都不像，我只要一跟到她，我就說(shuō)不出的緊張，心情煩躁
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陳志顯
這樣的感覺(jué)在其他的地方什么時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)呢？ -
張欣
你以前遇到過(guò)類似的情況嗎？比如上學(xué)時(shí)，類似的適應(yīng)困難
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檬檸-lemon
老板性格很急
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檬檸-lemon
我只有讀小學(xué)六年級(jí)的時(shí)候轉(zhuǎn)學(xué)沒(méi)有很快適應(yīng)，其余的我都覺(jué)得我適應(yīng)的很快，但是在這里我就覺(jué)得我不能適應(yīng)
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檬檸-lemon
應(yīng)該是我完全沒(méi)有適應(yīng)，我都上了兩個(gè)月的班咯
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檬檸-lemon
就只有在我上班的時(shí)候才會(huì)有
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張欣
嗯，只是有點(diǎn)困難，你可以克服的
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檬檸-lemon
我現(xiàn)在覺(jué)得我只要走進(jìn)上班的那個(gè)地方就心里面發(fā)慌
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周紅梅
你好 -
檬檸-lemon
你好
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許朝輝
您好 -
熊琦紅
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你好 就是我今天工作心不在焉的老是 還緊張 我看到我上班地方的有個(gè)人和我之前有過(guò)不好經(jīng)歷印象的那個(gè)男老師很像 會(huì)亂想一些別的東西 (匿名) -
女 跟老板一起干活很緊張，現(xiàn)在想著就很緊張，朋友們都說(shuō)我干的很好，說(shuō)是我自己太不自信，可是有老板在那種氛圍就是很緊張，都是自己會(huì)的工作，還是很緊張，不知道做什么了 (匿名)
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女 本人25歲，最近找了份工作，老板很兇，我特別怕他，只要他在，我神經(jīng)都是緊繃的，什么都不敢做，現(xiàn)在一想到公司就很壓力山大，還出現(xiàn)了頭暈，頭疼等身體癥狀，甚至看到關(guān)于工作的事都煩躁 (匿名)
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女 你們好 最近不知道怎么了老是把工作看的太重要 可能是因?yàn)楹灹撕贤? 也可能是因?yàn)橹星锕?jié)發(fā)了好多東西 我就感覺(jué)一定要好好工作 一定要每天以最飽滿的精神工作 一直處于緊張的狀態(tài) 反而越是這種心里做事情越是做不好 因?yàn)橹吧蠈W(xué)時(shí) 我就是這樣給自己施壓 造成不開(kāi)心有很多不快樂(lè) 甚至壓力太大 吃安眠藥等等 其實(shí)我很害怕回到那時(shí)候 我不想每天工作都想這些 不想每天工作都處于緊繃著一條神經(jīng) 緊張兮兮的做什么都做不好 我該怎么消除這種心里呢 (匿名)
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女 你好 工作老是會(huì)緊張 放不開(kāi)的狀態(tài) 迷迷糊糊不知道自己要做什么 可能也是睡眠不足的原因吧 也可能因?yàn)槲覜](méi)談過(guò)戀愛(ài) 同事又是異性的 又有好感 感覺(jué)上班不應(yīng)該有感情參與 應(yīng)該好好工作因?yàn)?我自己本身做事情很認(rèn)真 但越是這樣想 越控制不了 再加上做了個(gè)夢(mèng) 夢(mèng)見(jiàn)和他牽著手在一起了 上班的時(shí)候更會(huì)想象了。。。 (匿名)
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男 我本來(lái)這個(gè)東西可以搞好的 但是只要有人在旁邊看 或者來(lái)領(lǐng)導(dǎo) 我就容易緊張的 容易出錯(cuò)的 老是感覺(jué)自己做的不夠好 不夠完美 在工作中不忙時(shí) 我就覺(jué)得老板老是看我 老覺(jué)得自己犯錯(cuò)了一樣的 -
女,32歲,明天中午又該去上班，我好害怕，怕端菜斷錯(cuò)了，怕很多地方做不好，我好緊張。 -
男 我們就這二天吵架了，還一起打架了，我愛(ài)她，我想挽回可以嘛，她現(xiàn)在也不叫我，她說(shuō)就這樣分了吧，永遠(yuǎn)不見(jiàn)，還有挽回的可能嗎，謝謝了 -
女 你們都知道微博“走飯”那個(gè)女孩嗎？她的博全是負(fù)能量，可是我很喜歡，看了他上千條的微博，讓我感覺(jué)慢慢的有一種死神來(lái)了的感覺(jué)，死神它一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢的在拽我 (匿名)
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女 我在一個(gè)牙科診所里面上班，，但是我覺(jué)得我跟到我們老板的時(shí)候我就不自覺(jué)的緊張，心情很煩躁，然后就會(huì)導(dǎo)致我一整天的工作都不在狀態(tài)，晚上也睡不好，一睜開(kāi)眼睛就會(huì)想起在哪兒的工作，心情也非常不好，總愛(ài)發(fā)脾氣
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