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陳志顯心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮
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問
心理咨詢技巧焦點(diǎn)
匿名
2017-06-02 07:35:25
抱抱TA
女 我今年大二,在高二的時(shí)候開始失眠,一開始或許是身體原因,后來(lái)慢慢的變成了心理性失眠,看過(guò)很多醫(yī)生,剛開始有效后來(lái)就沒有了,我很痛苦,不知道該怎么調(diào)整自己了
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宮學(xué)禮
你好,你都試過(guò)什么方法?
周紅梅
你好
陳志顯
您好
蒙先霖
你好
許朝輝
您好
匿名
看過(guò)西醫(yī),吃過(guò)一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥,也看過(guò)中醫(yī)扎過(guò)針,都沒有很好的效果
張慶儀
您好!
李麗
您好美女,失眠是心理問題的需要心理咨詢治療
宮學(xué)禮
都是治療。有沒有使用物理方式調(diào)解過(guò)?
李亞輝
你好
張杰
你好
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女 我是高二黨,學(xué)習(xí)壓力大吧,晚上總是失眠早醒,最近開學(xué)了也一樣的失眠。在家還好,來(lái)學(xué)校就失眠,總愛胡思亂想。爸媽跟我說(shuō)考不上大學(xué)沒關(guān)系,我總自己過(guò)不去。在宿舍和同學(xué)人際關(guān)系一般般,總擔(dān)心別人不搭理我。服用了西藥,比如安神藥什么的啊,但還是沒有用。
(匿名)
女 女 我是高二學(xué)生,我現(xiàn)在失眠了,因?yàn)檫@個(gè)事情真的很煩,每天也讀不進(jìn)書,我不知道為什么自己會(huì)這樣,我很怕自己得抑郁癥,我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己總是想太多,想的都是不好的事情,我該怎么辦啊
(匿名)
女 我是一名高二的學(xué)生,我從上個(gè)學(xué)期開始失眠,但我自己不了解根本的原因,暑假也時(shí)常失眠,失眠使我非常難受。 或許是心理原因,我很苦惱,很煩躁。 失眠會(huì)毀了我的高考,我的一切。 請(qǐng)你們幫幫我。
(匿名)
女 高二了,大概在初三的時(shí)候,由于學(xué)習(xí)壓力大,導(dǎo)致我失眠,中考的時(shí)候也失眠了,后來(lái)上了高中,也不知道為什么,老是失眠,后來(lái),就在外面租了房子,還是老是失眠,媽媽陪讀的時(shí)候,還好,一個(gè)人的時(shí)候,就會(huì)失眠,也不是壓力大,就是,害怕睡覺,一朝被蛇咬十年怕井繩的感覺,失眠,失怕了,我已經(jīng),畏懼睡覺了,一閉上眼睛,就緊張。每次父母不在,我就打電話,給他們,他們不能理解,老是說(shuō)我讀什么書,干脆回家算了,我真的很痛苦,我想咨詢醫(yī)生,可是我媽說(shuō)得靠我自己,我真的不知道要怎么辦,我看電視,玩手機(jī),轉(zhuǎn)移注意力,都沒用。一閉上眼睛,就緊張,不說(shuō)學(xué)習(xí),身體都要弄壞了,我要怎么辦
女 我是高二學(xué)生,我現(xiàn)在失眠了,因?yàn)檫@個(gè)事情真的很煩,每天也讀不進(jìn)書,我不知道為什么自己會(huì)這樣,我很怕自己得抑郁癥,我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己總是想太多,想的都是不好的事情,我該怎么辦啊
(匿名)
女 女 17歲 今年高二 我覺得我自己比較不愛說(shuō)話有點(diǎn)內(nèi)向 在家里睡眠狀態(tài)還好 在學(xué)校里特別是回到宿舍特別煩悶 而且晚上睡不著覺 有點(diǎn)失眠 有一點(diǎn)點(diǎn)聲音和燈光都睡不著 覺得心理壓力大考慮的太多 導(dǎo)致現(xiàn)在這樣 這學(xué)期很重要 我不想因?yàn)槭邿┰甓鴮?dǎo)致學(xué)習(xí)下降 有誰(shuí)有什么辦法嗎?求指導(dǎo) 真心實(shí)意
女 我是個(gè)高一的學(xué)生,在普通班排在第37名。數(shù)學(xué)感覺學(xué)起來(lái)很吃力,甚至連我最得意的英語(yǔ)成績(jī)也受到了影響。我初二的時(shí)候晚上經(jīng)常失眠,看過(guò)醫(yī)生吃過(guò)藥,可是只有一段時(shí)間有效。現(xiàn)在我又出現(xiàn)了這種情況,晚上一連幾天1點(diǎn)2點(diǎn)睡覺,所以第二天的精神狀態(tài)一直不好。成績(jī)從22名掉到了37名。我找同學(xué)訴說(shuō)可是還是沒有用。
(匿名)
女 高二學(xué)生,成績(jī)中等偏上。但是上學(xué)期間真的是煎熬,不是厭學(xué),我經(jīng)常失眠,三點(diǎn)多才睡著也是家常便飯。家庭原因,家里只有我和爸爸,爸爸要上班,通常都是晚上十二點(diǎn)以后回家,休息的時(shí)候都必須睡得比我早。每天晚自習(xí)回家,一個(gè)人,孤獨(dú),傷感。長(zhǎng)期以來(lái),害怕自己失眠,結(jié)果就會(huì)失眠,痛苦不堪。但是放假的話就不會(huì)有這些想法。請(qǐng)問我該怎么調(diào)節(jié)?
女 我有一兒一女,現(xiàn)在選擇離婚如何辦理?分居半年
(匿名)
女 去見已經(jīng)分了手男朋友的媽媽和男朋友 想要挽留男朋友 見到他們我要怎么說(shuō)?
(匿名)
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