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問
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匿名
2017-05-30 13:48:01
抱抱TA
女 我15歲了,上初二。 我最近總是沒辦法集中注意力,本想著明天一定要好好學習,但又到了明天天,我又拖到再明天。 想認真停下來復習的時候,總是注意力不集中,復習什么知識都記不到腦中。 每次考試都是臨時抱佛腳,等到快要結束的時候才想去好好的復習。 其實我每天在想明天一定要好好復習,但都是想想而已,實際做到的特別少。 有什么辦法可以改掉嘛?"quot;(我比較沉迷手機也)
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陳志顯
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我是個高一的女生,重點高中,但是班級倒數。我一直被別人夸情商高,我很喜歡思考問題,興趣多,憑自己的感覺寫的一手好看的草書,唱歌跳舞什么都會。我一直很想好好學習,但是我的注意力根本集不了中,上課的時候總是走神,別問我在想什么,我也不知道,我就是會想很多的事情,從而導致我的成績不優秀。但是我從小去過的地方很多,我喜歡思考人生,總是覺得很多人的思考行為方式我看起來很怪,但是我從來沒有說出來,只是在心里思考。怎么說呢,我不理解別人的思想,他們也不理解我的思想。我總是想的特別多,雖然我不在乎別人的看法,只是思考會讓我快樂。但現在唯一最困擾我的地方就是我的學習成績,我一直搞不懂為什么要學習這么枯燥的知識,我根本不喜歡,我想學習我喜歡的知識但是不可能啊。我除了學習什么都可以做好,為什么會敗給學習?其實這都是我注意力不集中的表現,我真的因為我自己的注意力很奔潰,誰不想好好學習將來有個好學歷呢?我甚至一度懷疑我自己有多動癥。能幫幫我嗎,我到底該如何讓自己的注意力集中起來?謝謝!
女,我學不進去,只要一開始做題就胡思亂想。什么前天看的電影啊然后我剛剛談論的話呀都出現在腦海里,你說怎么辦呢?快瘋了
(匿名)
女 我是一名13歲八年級的初中生,初一的時候成績很好,作業完成的很快,每次考試我總能第一,可是現在初二了,我注意力越來越不集中,每天完成作業很晚,多次因為沒有完成作業熬夜曠課,幾乎有上十幾次了,我真的要崩潰了,成績從前十滑到了年級200,現在又來了這個疫情不讓出門,我就更不能自己自覺的上網課,到現在,馬上期中考試了,我真的恨透了自己,討厭自己,為什么辦不到別人都能做到的自覺。
女,15歲,感覺我經常無法集中注意力還總是拖延,其實道理我都懂,我知道我應該努力,知道學習時不應該心不在焉,知道我必須努力,但是一做起來就沒有動力,效率極低,有時候還會突然有一種特別難受的感覺,感覺莫名煩躁自卑憎恨自己,從心里的難受,難受到作業寫不下去??墒俏艺娴暮芟牒煤门煤脤W習好好生活,很想給自己創造好的未來,但我感覺我做不到。
(匿名)
女,16歲,就是學習的時候集中不了注意力,還老是發呆,想東想西,然后一想就會浪費幾分鐘有時甚至十幾分鐘。明知道這樣不對,可就是突然就發呆,現在中考沖刺階段,這會對學習有影響嗎,就看字看不進去,一句話要反復讀78次或十幾次才看進去。學習狀態好像不是很好,怎么調整,提高專注力,心無雜念,不要再想東想西,但是有時候負面情緒上來不想學,但每次又很后悔
女 今年讀高一 可是上課總是集中不了注意力 喜歡胡思亂想 不愿意看書 因為會一直看不進去 每次看了一遍都不知道講了什么 所以每次復習我總是復習不了
(匿名)
男 學習老是不能集中注意力,經常是剛看上一會書腦子里就亂想其他事?
(匿名)
女 最近開學了,做什么事都不能定下心,上課覺得很無聊,提不起興趣,以前初中看課表還能有想上的科目,現在就是一天天在熬的感覺,覺得每天都很累,像必須要不停的逼自己一樣,到了晚上寫作業不能像初中一樣寫很久都不覺得累,現在寫一會就要拿手機看個半小時 注意力集中不了,而且不想寫作業復習,但是還是會讓自己去復習,努力讓自己情緒好一點,但是覺得好累,我該怎么辦
(匿名)
女 不知道,為什么?身邊的人都說老公出軌了。他卻死不承認,以前那個那個女同事聊的很來。那時候我們都一起上班。現在我在家帶寶寶,我弟弟老公,還有那個女同事一起上班。身邊的人都說他們有關系。我也遇到過他們一起出去玩。我該如何判斷他們有沒有在一起呢?
(匿名)
我的腳14年做過踝關節微骨骨折現在不能跑跳,一直很郁悶,一個月前發現站一會腳底會疼,我是教師,上一節課腳難受,現在很郁悶,很迷茫,有時都覺得生無可戀,我現在要如何調整,要結合藥物治療嗎?
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