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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)551人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師如何催眠
匿名
2017-05-30 07:57:46
2017-05-30 07:57:46
抱抱TA
女 馬上要臨近中考了自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)非常的糟糕。已經(jīng)沒有一個平靜的內(nèi)心去學(xué)習(xí)。不知道自己該干些什么。心里異常的抑郁和焦躁。這令我每天過的很難受。感覺自己在虛度光陰，很想去調(diào)整和改正但是感覺已經(jīng)來不及了。感覺和自己很絕望，甚至有時會產(chǎn)生如果自己死了，會不會解脫一點的呢
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陳志顯
您好 -
該吃吃，該喝喝，考不上好的高中就不活了，那地球上人不得少多少
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魏學(xué)蘭
你的狀態(tài)，是，抑郁情緒 -
陳國民
你這是考前焦慮 -
陳志顯
你說你學(xué)習(xí)狀態(tài)很糟糕，發(fā)生了什么事情呢？
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許文慧
你好?。? -
陳國民
這種情況在學(xué)生中很普遍，不是什么大問題，做幾次減壓咨詢即可緩解。
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匿名
其實以我的成績還是可以進重點班的。但是就感覺自己很不爭氣。總是在關(guān)鍵時刻掉鏈子。對自己一點兒信心都沒有。所以我很害怕，在中考這個時刻自己那么多年的努力就全白費了。很難過。 -
張慶儀
您好！ -
周紅梅
你好 -
匿名
您好
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陳國民
你能在這里求助，而不是自己硬撐著，這說明你在積極找方法。
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匿名
請問在這種情況下，我怎樣才能更及時的進行調(diào)整。
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匿名
感覺自己已經(jīng)快要崩潰了。
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你怕的就是考不好，考不好又能怎么地，
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陳國民
你成績不錯，只要能臨場發(fā)揮好，就可以了。我們有專業(yè)、有效的減壓方法，相信對你有用。
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匿名
可是我對自己很沒有信心，但總是很渴望能夠考好。
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陳國民
你說感覺自己已經(jīng)快要崩潰了。這種狀況已經(jīng)不適合再自己調(diào)節(jié)了，應(yīng)該升級方法了，得做幾次正規(guī)的心理咨詢才行。你可電話聯(lián)系我試試。好嗎?
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李亞輝
你好 -
史丹鳳
你好 -
熊琦紅
你好 -
許朝輝
您好 -
匿名
請問我到底應(yīng)該怎樣做才能以一個最佳積極和有信心的狀態(tài)去面對中考。我感覺現(xiàn)在自己就是在虛度光陰。還有不到十天就要中考了。感覺自己的情緒不穩(wěn)定，很焦躁，甚至有點兒崩潰。我想請您幫幫我告訴我到底應(yīng)該怎么做。
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熊琦紅
你好，出現(xiàn)了考前焦慮的現(xiàn)象，在你沒有能力調(diào)整時，可以找一個專業(yè)的心師幫助你。
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匿名
那您呢，您可以幫幫我嗎？
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各位這只是十幾歲的孩子，根本沒有經(jīng)濟能力，如果能給予幫助直接短信回復(fù)吧
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南笙
我也是跟你一樣的哦 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,15歲,馬上就要中考了，因為在家自學(xué)二模也沒考，不知道為什么總是想到自己死，現(xiàn)在我想換個地方學(xué)習(xí)，可是那個地方交通不方便，上輔導(dǎo)班的時候很麻煩，感覺要崩潰了，每天也是學(xué)一天休息一天，感覺自己特別不努力，可是又控制不住，哎，成績也很差，真的不知道怎么辦了 (匿名)
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女,14歲,還有五個月中考了，現(xiàn)在狀態(tài)一直不好，因為青春期抑郁現(xiàn)在回家了，每天無所事事，沒追求沒欲望，不高興也不悲傷，活的活的平平淡淡的，一點意思都沒有，每天被迫跟著網(wǎng)課學(xué)習(xí)，效果也不好，現(xiàn)在好迷茫啊，我已經(jīng)沒有夢想了 (匿名)
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女,15歲,已經(jīng)快中考了，我越來越?jīng)]有活著的欲望了，腦袋每天閃過好多畫面，因為疫情從去年12月底到現(xiàn)在都沒去醫(yī)院復(fù)查了，我現(xiàn)在就感覺什么都無所謂，成績無所謂了，人際交往也無所謂了，死了也無所謂了，現(xiàn)在沒辦法集中注意力，本來是能考好的，現(xiàn)在就對什么都抱著無所謂的心態(tài)，也不想堅持了，也不想努力了，也不想活著了，但是我心里還是很在意中考想在沖一把，卻有心無力，就這種矛盾的想法讓我更難受了 -
女 我現(xiàn)在中考考完了，在家里，其實我在初三時，我就察覺我好像得了抑郁癥，每天頭和痛，力不從心，成績也下坡，很難受，我媽有說我成績的事，她一說我就過更難受，心情很糟糕。我以為放假會好一點，還是沒有，我每天覺得很孤獨，晚上也很害怕，每天只在自己房間里，很疲倦，也沒有力氣，整天頭暈乎乎的，難受啊，動不東就想死。
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女,15歲,還有84天就要中考了，我學(xué)不進去心思沒辦法在學(xué)習(xí)上，真的累。因為疫情已經(jīng)在家兩周了，家長每天都說我不好好學(xué)習(xí)就知道玩手機，可是我真的沒辦法集中注意力。我記性越來越差了，每天都想去死，每天都想著自己死掉的樣子。抑郁癥就像黑洞一樣，每天我都在朋友們面前很開心，可是在家里我脾氣一點都不好一點就炸，不愛說話很想睡覺想一直睡覺不醒來，我感覺嘴像粘住了抬不起來說不出話?？墒俏艺娴暮美?，好想去死。確診一年多了自殘四年了，滿胳膊的傷疤我自己都不敢看，可是每天就只想劃胳膊。我好想考上高中考個好大學(xué)，可是我現(xiàn)在成績一落千丈，考上高中很困難。我真的不想活了，每天都挨罵都說我懶，我真的沒有精力做事情，胳膊像灌鉛一樣抬不起來。好累啊，好想睡覺。 (匿名)
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女 我感覺我好像得了抑郁癥，學(xué)習(xí)的壓力，一些比同齡人復(fù)雜的想法，我好想離開這個世界，好難受，我想用圓規(guī)割手，但是又怕痛，在面臨中考時候，我明明已經(jīng)知道悲觀沒有意義，可是忍不住去悲觀，假期結(jié)束就要考試了，我感覺我無心學(xué)習(xí)，我知道我承受的壓力不算什么，但壓得我心頭好難受，我好累，每當(dāng)我想去死的時候，我想起爸媽會難過又放棄了，我對別人總是期望太高，然后一次次失望，活著，真的好累 (匿名)
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女 不知什么時候開始學(xué)習(xí)壓力越來越大 自己身體也不是很好，因為這樣請了半個學(xué)期的假期，現(xiàn)在不敢去學(xué)校，擔(dān)心老師不待見我，同學(xué)不待見我 也很擔(dān)心自己中考考不到高中 不知道該怎么辦，家人又不理解，就知道說我，還用一些很過分的話罵我 我感覺我活不下去了，我在我的腦子重復(fù)了許多許多自殺的形式 這樣子讓我感到很疲倦很累，不知道該如何是好了 (匿名)
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女 最近壓力好大，怎么學(xué)都學(xué)不好，感覺自己越來越?jīng)]用了，別人一直在進步，我一直沒什么變化，真的好累，我想死了 (匿名)
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女 我爸爸是的士司機，昨天醉酒架被扣掉了駕駛證6年不能開車，我家就掉了經(jīng)濟來源我還在上學(xué)，我很惆悵焦慮不知道怎么辦。 -
女 生完孩子后，天天上學(xué)，工作，看孩子，感覺很累，但是什么都干不好，很絕望。害怕跟人交流，害怕當(dāng)眾講話，有一點點事情就焦慮，吃飯睡眠質(zhì)量都不好。 (匿名)
問
心理咨詢師如何催眠
女 馬上要臨近中考了自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)非常的糟糕。已經(jīng)沒有一個平靜的內(nèi)心去學(xué)習(xí)。不知道自己該干些什么。心里異常的抑郁和焦躁。這令我每天過的很難受。感覺自己在虛度光陰，很想去調(diào)整和改正但是感覺已經(jīng)來不及了。感覺和自己很絕望，甚至有時會產(chǎn)生如果自己死了，會不會解脫一點的呢
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