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周海波心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢
問(wèn)淄博職業(yè)學(xué)院心理咨詢逄偉
匿名
2020-03-15 21:22:18
抱抱TA

女 最近壓力好大,怎么學(xué)都學(xué)不好,感覺(jué)自己越來(lái)越?jīng)]用了,別人一直在進(jìn)步,我一直沒(méi)什么變化,真的好累,我想死了

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 匿名 匿名
    有能幫到我的人嗎?沒(méi)有我也只能
  • 匿名 匿名
    為什么沒(méi)人理我
  • 匿名 匿名
    嗚嗚嗚(┯_┯)
  • 向前,向前的頭像 向前,向前
    您還在嗎
  • 匿名 匿名
    還在啊
  • 匿名 匿名
    一直在等人回話嗚嗚嗚
  • 匿名 匿名
    我之前一直學(xué)的很好,一直在年級(jí)前幾,現(xiàn)在馬上要高考了,這幾天我怎么學(xué)也學(xué)不好,其他人都在努力,那些之前成績(jī)不太好的同學(xué)成績(jī)都上來(lái)了,而我卻要倒數(shù)了
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    請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在幾年級(jí)
  • 匿名 匿名
    高三
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    你這個(gè)應(yīng)該是高考焦慮癥
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    高考是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),心里焦急是正常的,這是常見(jiàn)的一種現(xiàn)象
  • 匿名 匿名
    真的嗎
  • 匿名 匿名
    那我該怎么辦啊
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    你現(xiàn)在將太多的注意力放在他人的身上,請(qǐng)問(wèn),這樣子你怎么會(huì)進(jìn)步?當(dāng)前,成績(jī)很重要,但更重要的是心態(tài),疫情期間,各地網(wǎng)課,這無(wú)疑是對(duì)學(xué)生的一種考驗(yàn),學(xué)習(xí)要靠自覺(jué)了,然而這也是一個(gè)機(jī)會(huì),在學(xué)習(xí)之余,可以稍微做做運(yùn)動(dòng),深呼吸放松一下,建議每天起床和睡覺(jué)前對(duì)著鏡子說(shuō)一遍“加油,你能行”這樣的方法很幼稚,卻很有效。將注意集中在自己身上,去查漏補(bǔ)缺,成績(jī)的突然下降不是偶然,一定也有自身知識(shí)點(diǎn)的問(wèn)題,你可以多去看看錯(cuò)題,將自己的失分原因找出,制定一個(gè)提分表——哪門科目可以提分,提分的點(diǎn)在哪里,可以怎樣去做,希望你去嘗試一下
  • 匿名 匿名
  • 匿名 匿名
    謝謝你
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    不用謝
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    2605591426@qq.com
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    2605591426
  • 匿名 匿名
    這是什么
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    我想把我的郵箱發(fā)你,想了解你的高考后續(xù)
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    但發(fā)不了
  • 匿名 匿名
    哈哈(?ω?)hiahiahia
  • 匿名 匿名
    私發(fā)給我看看
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