經(jīng)常感覺到胸悶，但是注意力一轉(zhuǎn)移就不會了

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國云霞心理咨詢師
你好
王宇心理專家治療專家
你好
國云霞心理咨詢師
你的年齡？面臨什么樣得壓力？
匿名
19歲
匿名
不覺得有什么壓力
蔣振寧心理專家
你你順其自然的生活，不要去關(guān)注胸悶的問題，自然會好
匿名
之前有一段時間和朋友鬧矛盾，所以那段時間心情低落，感覺胸悶，但是現(xiàn)在事情過去了，心情也變好了，可是還是會胸悶，但是不去想就不會
孟慶祥心理咨詢師
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匿名
腦子里一直會想著胸悶，一直努力讓不想讓自己胸悶，可是越怕越容易胸悶
匿名
檢查過胸腔和心電圖是正常的
蔣振寧心理專家
你這不是問題，你別關(guān)注它保證你好
匿名
我也不想去想它，可就是會想，有沒有什么辦法讓我擺脫這個毛病呢？
蔣振寧心理專家
沒有快速的辦法，
蔣振寧心理專家
沒有快速的辦法，
蔣振寧心理專家
你可以選擇做咨詢分析，了解一下內(nèi)心沖突，并解決
匿名
去醫(yī)院咨詢嗎
孟慶祥心理咨詢師
暫不支持播放語音
蔣振寧心理專家
可以電話我咨詢
蔣振寧心理專家
去醫(yī)院也行，但是需要去精神專科醫(yī)院。不要去綜合性醫(yī)院
匿名
好的，謝謝
蔣振寧心理專家
嗯
王薇心理治療專家
您好
匿名
您好
王薇心理治療專家
您好，您的問題不是不關(guān)注就能解決的。不關(guān)注雖然是一個辦法，但是我感覺你的情況，是一種固著的心理能量在那里。需要在正式的咨詢中好好關(guān)注一下，促成這種固化的心理能量轉(zhuǎn)化成自由的心理能量，就可以幫助您解決這個問題。
王薇心理治療專家
您好，您的問題不是不關(guān)注就能解決的。不關(guān)注雖然是一個辦法，但是我感覺你的情況，是一種固著的心理能量在那里。需要在正式的咨詢中好好關(guān)注一下，促成這種固化的心理能量轉(zhuǎn)化成自由的心理能量，就可以幫助您解決這個問題。
王薇心理治療專家
這是你的身體通過軀體不適的方式來告訴你，你需要好好關(guān)注一下自己的感受了，需要好好關(guān)注一下這個胸悶的感覺了
王薇心理治療專家
歡迎點(diǎn)我關(guān)注，需要的時候預(yù)約我的電話咨詢，我們一起討論
陳素娟心理專家、暢銷書作者
對自己的身體，越是害怕什么，也會出現(xiàn)什么。這是一種心理狀態(tài)。
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