女 我和班上的同學(xué)有矛盾，我是一個(gè)情緒不穩(wěn)的人，也比較內(nèi)向，不怎么愛與人講話，我在班上很放不開，很在意別人的感受，也很敏感，一開始就有坐在我后面的一位同學(xué)說(shuō)我虛偽，做作，后來(lái)一群男的也跟著一起說(shuō)，我那時(shí)很沒自信，就特別在意，還被他們罵哭過(guò)，我很好強(qiáng)，有時(shí)會(huì)罵回去，可事情會(huì)變得更糟，他們說(shuō)要打我，后來(lái)我在假期看了書，更明白一些道理了，回去面對(duì)，可他們卻說(shuō)我很做作，我后面的人一直在后面說(shuō)，我很煩，那時(shí)我已經(jīng)練的更堅(jiān)強(qiáng)了，不會(huì)因?yàn)閯e人的幾句話而慌張，我想好好讀書，快上高三了，可麻煩根本不停，他們一群人在那罵我，真的壓力很大，今天我后面的那個(gè)女的一直說(shuō)我做作，實(shí)在忍不了了我就蹬了一下地，并不覺得有什么錯(cuò)，可那些男的卻說(shuō)要打我，我真的不知道怎么解決。 (匿名)

女 我是一名高三，最近我覺得自己有很多煩惱和壓力，我發(fā)現(xiàn)自己和同桌相處有些問(wèn)題，有時(shí)我看不慣她的一些行為，不喜歡和她說(shuō)話，以前我和她相處還可以，但是現(xiàn)在，。。。她沒有什么問(wèn)題，就是我自己別扭我對(duì)她冷漠，對(duì)于其他同學(xué)不會(huì)這樣，我覺得我是不應(yīng)該這樣對(duì)待她，有時(shí)怕她學(xué)得比我好，但是又覺得自己不努力，比別人輸是應(yīng)該的，虛榮心，嫉妒心，愧疚心，矛盾，注意力不集中，我不知道該怎么辦了，高考快來(lái)了，現(xiàn)在的自己。。。 (匿名)

女 我是一個(gè)即將步入高三的學(xué)生，從步入高中開始我一直很不順利，初中時(shí)，中考成績(jī)對(duì)我來(lái)說(shuō)還算理想我可以進(jìn)入自己理想的高中，但因?yàn)槌踔邪嘀魅蔚淖运轿义e(cuò)過(guò)自己理想的學(xué)校進(jìn)入了私立學(xué)校這讓我有點(diǎn)難以接受，然而在這個(gè)學(xué)又因?yàn)樯砀摺用参冶蝗酥钢更c(diǎn)點(diǎn)，因?yàn)閯e人喜歡我的同桌而來(lái)諷刺我，用我的缺點(diǎn)來(lái)襯托她的好的人也不在少數(shù)，現(xiàn)在的我越來(lái)越自卑，在從上個(gè)學(xué)期我開始封閉自己，再加上我一直很膽小，我不在與別人交流，脾氣也越來(lái)越差，也越來(lái)越孤獨(dú)，嫉妒心越來(lái)越強(qiáng)，后來(lái)也跟同桌鬧翻，全班沒有一個(gè)人再愿意和我說(shuō)話，這個(gè)學(xué)期要分班很多之前學(xué)習(xí)成績(jī)沒我好的都進(jìn)入次重點(diǎn)班，在我認(rèn)為這是班主任的偏心，我現(xiàn)在很討厭、很討厭那些同學(xué)，也很嫉妒她們，而我一直認(rèn)為的好朋友，她也騙了我，我很生氣，但我又不能怎樣，我真的很討厭他們，嫉妒他們，也恨她們，更很討厭這樣的自己，我現(xiàn)在的成績(jī)很差，但父母給的壓力又很大，我也不想辜負(fù)他們 。明天就要開學(xué)了我不知道我該怎么辦，我覺得我快瘋了，我不想再因?yàn)樽约旱那榫w影響我的成績(jī)，我現(xiàn)在因該怎么辦啊 (匿名)

女,17歲,女，高三生，自從上了高中開始自卑，高三還因?yàn)槿穗H關(guān)系把自己搞得很迷茫，（敏感自卑）不知道該怎么面對(duì)（容易胡思亂想，影響自己的成績(jī)），自己之前也挺過(guò)分的，經(jīng)常背后吐槽別人對(duì)我做的事，之前的朋友每次都是生氣替別人找理由嚷我，有一次鬧矛盾一個(gè)班里沒好朋友的（她倆飯搭子）主動(dòng)問(wèn)我跟那個(gè)朋友怎么了，第一次我沒主動(dòng)說(shuō)，第二次她又問(wèn)我，我才說(shuō)，我以為她會(huì)幫我解決疑惑，沒想到她在背后倒我閑話，現(xiàn)在她倆是好朋友，我是小丑了，而且我們班又是女生拉幫結(jié)派比較嚴(yán)重的，那個(gè)倒我閑話的當(dāng)面一套背后一套，就算我說(shuō)給班里同學(xué)他們也不會(huì)信的那種，之前她跟那個(gè)朋友玩就是經(jīng)常在背后瞪我，而且每次我跟我同桌說(shuō)話或者我在干什么時(shí)，她跟那個(gè)朋友從邊過(guò)去都會(huì)看我做什么偷聽我說(shuō)什么，然后當(dāng)我面身體貼一起耙耳朵，一模成績(jī)出來(lái)，她們是越來(lái)越好了，我是越來(lái)越倒退了，真的很苦惱，怎么辦 (匿名)

女 我感覺我好痛苦， 如今高三了，自己的性格不好太狹隘了，總是計(jì)較小事，以前和我玩得好好的女孩，我總是嫌棄她，特別是她總是對(duì)我動(dòng)手動(dòng)腳的時(shí)候，總是一副很開心的樣子的時(shí)候，總是話很多的時(shí)候，總是以為自己厲害的時(shí)候，我就很自卑了，因?yàn)槲乙膊徊?，我也想表現(xiàn)，但是我沒有勇氣，可能是跟我家庭有關(guān)，我沒有底氣，她說(shuō)什么我感覺都不想回答有時(shí)沒事就來(lái)動(dòng)我，煩人啊，是不是我自己太敏感了？自己對(duì)她人沒有親密感??？怎么培養(yǎng)依賴她人，變得話多起來(lái)，不想那么下去了，因?yàn)槲艺娴牟恍辛耍乙煤脤W(xué)習(xí)，考個(gè)大學(xué)養(yǎng)家糊口呢！求助，滴水之恩必將涌泉相報(bào)?

女 我是個(gè)女學(xué)生 現(xiàn)在讀大二了 我高中三年都很自卑 幾乎整天心情都很低落 睡眠極差 記憶力下降 注意力也不集中 每次起床都覺得很疲憊 平時(shí)和同學(xué)相處特別小心翼翼 害怕得罪朋友同學(xué) 也很討厭高中的一切 想盡快逃離那個(gè)地方 最主要是我高中經(jīng)歷了一段很痛苦的過(guò)程 與好朋友鬧矛盾 我就很不想和她有什么來(lái)往 討厭她的一切一切 我就各種想躲開她遠(yuǎn)離她卻又非常在乎她 看見她就難受 這真的讓我感到很心累 每天腦袋里頭都是那些痛苦的事情 我不論做什么事情我腦子里面都是那些煩心事 我的注意力根本無(wú)法集中 嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)和生活 我每天都是在緊張與痛苦中度過(guò) 我不想去想那些事 可就是控制不住 整個(gè)人都陷在里面 還有就是我處理不來(lái)人際關(guān)系 比如說(shuō)我有兩個(gè)比較好的朋友 但她們兩個(gè)沒什么關(guān)系 我真的不知道怎么去顧及她們兩個(gè) 我害怕她們中的任何一個(gè)不高興或者因?yàn)槲液土硗庖粋€(gè)人走的近了而生我氣 我真的不知道怎么做 這個(gè)也是高中的一個(gè)大問(wèn)題 我覺得自己不該為這些小事煩擾影響學(xué)習(xí)就更加痛苦了 現(xiàn)在大學(xué)了 本來(lái)慢慢好轉(zhuǎn)了 比高中快樂(lè)多了 可漸漸的又出現(xiàn)了高中同樣的情況了 現(xiàn)在交了男朋友 我非常依靠我的男朋友 我所有事情都和他講 包括平時(shí)在寢室不高興的事 與寢室一個(gè)關(guān)系較近的女生之間的問(wèn)題和不滿都和他講 我現(xiàn)在就是誰(shuí)都不需要 只需要男朋友的狀態(tài) 但是我得顧及我的另外一個(gè)朋友啊 每次把她甩下我都心里怕她難受或者生我氣我就一直糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題 但是那個(gè)朋友我也很氣她 有時(shí)候特別不喜歡她反感她 想離她遠(yuǎn)點(diǎn) 可是她有時(shí)候又特別好讓我狠不下心來(lái) 對(duì)她還是很在乎的 可是還是最依戀男朋友 我的那個(gè)女性朋友我是真的不怎么喜歡她 雖然平時(shí)走得近 在乎她也是因?yàn)槌闪肆?xí)慣吧 我一陣一陣的難受 就是因?yàn)樘幚聿缓眠@兩個(gè)人和我的相處情況 唉 (匿名)

女 我在學(xué)校寫作業(yè)時(shí)，總是很怕老師從我身旁停了下來(lái)用嫌棄的眼神看著我說(shuō)“你怎么連這些都不會(huì)做啊”?？墒聦?shí)上很少老師會(huì)這樣。我學(xué)習(xí)成績(jī)也很差，性格內(nèi)向，每次遇到不懂的問(wèn)題，剛鼓起勇氣想去問(wèn)老師，可下一秒我又慫了“算了，下次先吧”我每次都是這樣，我感到我好無(wú)能啊。同學(xué)們都說(shuō)我高冷。都不愿和我親近，。還有個(gè)男生老糾纏著我，他說(shuō)他喜歡我，可他抽煙，不喜歡讀書，我本來(lái)對(duì)他沒多大的感覺的，因?yàn)檫@些我更不喜歡他了。我覺得我壓力好大，每天都要想很多事情

女,17歲,別人都說(shuō)性格決定命運(yùn)，我高一的時(shí)候沒有學(xué)認(rèn)真學(xué)過(guò)習(xí)，除了數(shù)學(xué)一直單科優(yōu)勢(shì)以外別的科都一般，高二才開始學(xué)習(xí)了些，但是現(xiàn)在高三了，我開始每天都認(rèn)真的學(xué)習(xí)，寫作業(yè)，但是我性格很內(nèi)向，喜歡安靜，不喜歡和別人說(shuō)話，有時(shí)候我找老師問(wèn)題，邊上有其他活躍的學(xué)生就會(huì)搶答或者和老師呼應(yīng)，這樣老師就會(huì)和別人去交流，反倒慢慢忽略我了，而且基本所有老師都這樣。我很容易被別人忽略，而且對(duì)于聽說(shuō)我更喜歡讀寫，即使這樣我的語(yǔ)文和英語(yǔ)也不好，我找不到自己的優(yōu)勢(shì)，性格沒有，學(xué)習(xí)也沒有，而且不能融入同學(xué)，高三我是走校，他們住校，有的時(shí)候即使沒有旁人，只有我們兩個(gè)人走在一起，我也不知道說(shuō)什么，而且沉默太久，也變得越來(lái)越不想和別人說(shuō)話，除了學(xué)習(xí)以外我都和別人沒什么交流，而且也變得不喜歡那些話多的人，上課的時(shí)候她們只管自己開心，卻從不想自己的聲音都周圍人的影響，想換座位理他們遠(yuǎn)些，老師就說(shuō)我沒有包容心，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？ (匿名)

男,26歲,女朋友出軌了，現(xiàn)在改怎么辦，需要怎么解決，改怎么忘記呢

女 為什么我每一次遇到重大事情，第二天早上就會(huì)忘記了，就像做了一場(chǎng)夢(mèng)，可是以后關(guān)于痛苦的人或物我都會(huì)去逃避。明天活的很痛苦，有時(shí)候會(huì)突然想起一些，我每次傷心也不知道為什么。 (匿名)