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王金波心理咨詢師
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問
家庭關(guān)系心理咨詢方法
2017-05-20 07:43:09
抱抱TA
女 我現(xiàn)在是一明高中生,我即將升入高三。可是我覺的我身上有一大堆毛病,我注意力不集中,愛幻想,不能進(jìn)心學(xué)習(xí),我想努力奮斗一年,可是我在也沒有高一時(shí)的自信,我覺得我不行了,我心里素質(zhì)不好,這可怎么辦
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周紅梅
你好
熊琦紅
你好,這些毛病存在有多長(zhǎng)時(shí)間了?學(xué)習(xí)壓力大嗎?
存在好長(zhǎng)時(shí)間了 我不知該怎么辦
史丹鳳
你好
你們好 有什么好建議么
??
學(xué)習(xí)壓力一開始大 可是現(xiàn)在時(shí)間長(zhǎng)了 心里不管了 就是自抱自棄感覺
鄧日良
你好!
你好
您有好的建議嗎
宮學(xué)禮
你好,
魏學(xué)蘭
你有心結(jié)打開了,就會(huì)好
可是自己也想通 好好學(xué)習(xí) 但害怕自己不行 在也沒學(xué)習(xí)的動(dòng)力和自信 對(duì)自己否定 不能靜心學(xué)習(xí)
如果這問題不解決 我好想越陷越深
陳志顯
您好
李亞輝
你好
許文慧
你好!!
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女 我現(xiàn)在讀高三了,已經(jīng)開始補(bǔ)課了,可是我發(fā)現(xiàn)我的心態(tài)什么的調(diào)整的很不好,我整個(gè)高中都是比較努力學(xué)習(xí)的,但是成績(jī)一直不太好,我很偏科,我真的不喜歡一科就一上課什么都聽不進(jìn)了,很沒有興趣。然后我發(fā)現(xiàn)我的記憶力也越來越差了,學(xué)了一遍就忘,從高二開始我就會(huì)經(jīng)常不在狀態(tài),就那種什么都不想做,作業(yè)不想做,課也不想聽了,整個(gè)人喪失斗志,然后我經(jīng)常早上五點(diǎn)多到學(xué)校拿出書來卻什么都看不進(jìn),我每一次都很想提起精神,但是上課效率還是很低,很難緩過來,我其實(shí)是一個(gè)好勝心挺強(qiáng)的人,但是每次一這樣就感覺哪怕周圍的同學(xué)都在學(xué)習(xí)都不足以促進(jìn)我緩過來。我的思維越來越不活躍了,很難集中注意力去做一件事,我就算集中了注意力,思維也很慢,我真的不知道為什么,現(xiàn)在準(zhǔn)備高考了嗎,自己的這種狀態(tài)讓我整個(gè)人對(duì)備考都沒有信心。這種情況有辦法解決嗎?
(匿名)
女 我是一名高三復(fù)習(xí)生,今年剛剛高考結(jié)束,成績(jī)不理想,想要再復(fù)習(xí)一年,但是直到現(xiàn)在還是沒有進(jìn)入狀態(tài),每天還是在玩,和我媽媽關(guān)系很不好,我以前成績(jī)很好,上了高中以后成績(jī)一直倒數(shù)在班級(jí),我們班是好班,我在學(xué)校成績(jī)也只是在中流,初中在學(xué)校是前幾名,落差太大,是我自己的自制力不強(qiáng)造成的,每回考試都是失敗,我高一在玩,高二拼過一段時(shí)間,但是沒有太大起色,但是并沒有放棄,直到高考我還是對(duì)自己有希望的,但是高考成績(jī)還是一如既往的差,我心里面以為會(huì)打擊到自己,從而有大的轉(zhuǎn)變,但是并沒有,我對(duì)自己很失望,覺得每天都生活在黑暗里,我父母家人對(duì)我都很好,我也很感激他們,尤其是我媽媽對(duì)我希望很大,但是讓我最難過的也是她,她的教育方法我接受不了,每一次都是我的原因,每一次都會(huì)對(duì)我說出很難聽的話,我們高中每一次放假回家都會(huì)和我媽吵一架,每一次,她的每一次罵都讓我不想活在這個(gè)世上了,但我不想就這樣死,我想以后活的很好,能夠活出個(gè)樣來,成為他們的驕傲,我覺得自己很懦弱,而且沒有自制力,每一次計(jì)劃都很好,但從未實(shí)行過,這樣的自己我自己都唾棄,而且是覺得自己心理上都有問題,情緒暴躁,性格偏執(zhí),有上進(jìn)心但沒自制力,而且很虛偽,所以,這是我第一次坦述自己,我有朋友,但從沒說過自己的毛病,別人眼里我或許自信 甚至自負(fù),但我其實(shí)很自卑,很敏感,我想在這個(gè)虛擬的地方坦述自己,找到解決的方法,我得好好上學(xué),我想找回原來的激情和熱血,完成自己的承諾和夢(mèng)想,希望能有人幫幫我
(匿名)
女,我認(rèn)為我心理有嚴(yán)重的問題。有很嚴(yán)重的拖延癥,并且還帶有抑郁癥、焦躁癥。通俗說,我很懶,現(xiàn)在是越玩越懶。我自幼膽小謹(jǐn)慎,怕事。初中父母把我送進(jìn)了縣城最好的學(xué)校,是一所寄宿學(xué)校,我很想家,想家人,適應(yīng)能力很差。同學(xué)們很優(yōu)秀,那時(shí)年紀(jì)小,貪玩,抄作業(yè),因?yàn)橄爰遥磉厸]有熟悉的人,也養(yǎng)成了走神的毛病,現(xiàn)在已是根深蒂固。,高中,是憑自己的實(shí)力考上的。我想學(xué)好,自信滿滿,想變優(yōu)秀,讓父母驕傲。但,我的思想在走神兒,我無法專心致志,無法提高效率,高一高二我很刻苦別人講效率,我拼時(shí)間。但,學(xué)習(xí)方法不對(duì)我一直失敗,我內(nèi)心很痛苦,并且我的心很小,易喜易怒。人際關(guān)系方面處理的也不好,初中接觸的是一些優(yōu)秀的好同學(xué),而高中遇到的一些人感覺不是素質(zhì)低,就是太虛偽,總之,性格合不來,我很孤獨(dú)。, 從高二暑假開始,我選擇了學(xué)特長(zhǎng)這條路,想通過特長(zhǎng)考個(gè)好點(diǎn)的本科,但人外有人,我高估自己了,特長(zhǎng)證來的特別爛,因此我感覺很丟人,逐漸變得麻木,力不從心,沒有學(xué)習(xí)的信心了。
女 先說一個(gè)故事吧 關(guān)于我一個(gè)同學(xué)的。他在小學(xué)和初中都是我同班同學(xué) 他成績(jī)開始不是那么好 算中等學(xué)生 然后初三的時(shí)候他的成績(jī)突然突飛猛 超過了我 直接沖進(jìn)年級(jí)前幾十 我現(xiàn)在猶豫就是我想 我馬上上高一了 高一隨便學(xué) 就是不是不學(xué) 而是中等的那種學(xué)生 然后高二高三再去努力再去學(xué) 像我那個(gè)同學(xué)一樣突飛猛進(jìn) 但我覺得這樣不好 畢竟我的志向還很遠(yuǎn)大呢 就是人有點(diǎn)頹廢和懶惰 但是我找不到一個(gè)說服自己的理由 現(xiàn)在心里面很郁悶 怎么辦
(匿名)
男 我是一名高中生,現(xiàn)在已經(jīng)是高三下半年了,可是為什么我還是不能下定決心的學(xué)習(xí)呢,每次學(xué)習(xí)不到三分鐘又開始玩,我想問一下這是心里病嗎?
(匿名)
女,初三了,想考高中,本來已經(jīng)制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃,卻沒有執(zhí)行,做事總?cè)昼姛岫龋缹W(xué)習(xí)很重要,上課卻無法專注,好像什么時(shí)候都無法專注,覺得自己弱爆了,自控力不好,考不起高中了
(匿名)
女 高三了,學(xué)習(xí)很差總分200分左右,沒基礎(chǔ),很難學(xué),也好難靜下心來,又懶惰又三分熱度,雜念多,貪玩,難收心,又不善于交流,不敢主動(dòng)回答問題,課堂上不開放,做題也很慢很慢,背書也慢,怎么辦好?請(qǐng)問大家有什么好建議嗎?
(匿名)
女,17歲,別人都說性格決定命運(yùn),我高一的時(shí)候沒有學(xué)認(rèn)真學(xué)過習(xí),除了數(shù)學(xué)一直單科優(yōu)勢(shì)以外別的科都一般,高二才開始學(xué)習(xí)了些,但是現(xiàn)在高三了,我開始每天都認(rèn)真的學(xué)習(xí),寫作業(yè),但是我性格很內(nèi)向,喜歡安靜,不喜歡和別人說話,有時(shí)候我找老師問題,邊上有其他活躍的學(xué)生就會(huì)搶答或者和老師呼應(yīng),這樣老師就會(huì)和別人去交流,反倒慢慢忽略我了,而且基本所有老師都這樣。我很容易被別人忽略,而且對(duì)于聽說我更喜歡讀寫,即使這樣我的語文和英語也不好,我找不到自己的優(yōu)勢(shì),性格沒有,學(xué)習(xí)也沒有,而且不能融入同學(xué),高三我是走校,他們住校,有的時(shí)候即使沒有旁人,只有我們兩個(gè)人走在一起,我也不知道說什么,而且沉默太久,也變得越來越不想和別人說話,除了學(xué)習(xí)以外我都和別人沒什么交流,而且也變得不喜歡那些話多的人,上課的時(shí)候她們只管自己開心,卻從不想自己的聲音都周圍人的影響,想換座位理他們遠(yuǎn)些,老師就說我沒有包容心,請(qǐng)問我該怎么辦?
(匿名)
男,小孩子很叛逆,對(duì)我們說很恨,應(yīng)該怎么辦,總是離家出走
(匿名)
女 我是一名高中生 對(duì)于社交方面處理的不好并且強(qiáng)迫癥讓我壓力山大 所以社交都會(huì)影響學(xué)習(xí)。 作為跑校生我一般都給別人出去捎飯,我都不太好拒絕別人并且從不問他們要錢都是我請(qǐng),難免有人說閑話,都是給一個(gè)男生捎,但我真的生下不好拒絕別人,搞得我現(xiàn)在精神分裂一樣天天質(zhì)問別人與自己到底我做的對(duì)不對(duì),但我就是不拒絕別人,其他人我拒絕過,但這個(gè)我確實(shí)從來沒拒絕過,我只是覺得不好意思拒絕。 但我們的關(guān)系最近越來越僵硬,都成了吃飯時(shí)才說話,我怕關(guān)系越來越疏遠(yuǎn),并且我在與同學(xué)社交問題都很大,剛開始好,慢慢就不好了,特別是男生,我該怎么辦啊啊啊
(匿名)
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