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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢二三事
匿名
2017-05-16 09:29:09
2017-05-16 09:29:09
抱抱TA
女 初次試用這個(gè)軟件，還請各位多多幫忙和指點(diǎn)。謝謝！ 存在這個(gè)問題已經(jīng)將近兩年了，因?yàn)槭芰艘恍┐碳ぃ偸菚?huì)把人和事情往壞處想，不敢見人，不敢與人交流。特別恐懼。和人說完話就特別焦慮。現(xiàn)在只要身邊有人，從我身旁經(jīng)過就會(huì)特別緊張，弄得別人都會(huì)打噴嚏，鼻子不舒服。自己又有很深的內(nèi)疚感。明知道這樣不對，可越是提醒自己越會(huì)這樣想，都不知道該怎么辦？原來關(guān)系很好的人現(xiàn)在都有點(diǎn)遠(yuǎn)離我，身邊的人好像對我都有誤解，又不知道該怎么解釋。說實(shí)話，很討厭這樣的自己，覺得自己很壞。有時(shí)候又有點(diǎn)體諒自己，也不是無緣無故變成這樣的。好想改掉，可是每次又強(qiáng)迫性的變成這樣。
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獲得公益心：
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王金波
您好！ -
許倩倩
你好 -
匿名
您好 -
匿名
請問我這樣要如何緩解
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匿名
有時(shí)候覺得自己都有精神分裂癥
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李君
暫不支持播放語音 -
周紅梅
你好 -
張杰
您好，您覺得自己有那么大的本事嗎？ -
唐明秀
你好 -
匿名
沒有，覺得自己每天疑神疑鬼，很想控制住自己不要這樣想，但又控制不住
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陳素娟
這是過度敏感自卑，過分的以自我為中心，容易去猜測想象 -
胡亞娣
您好 -
匿名
應(yīng)該怎樣去認(rèn)識(shí)這個(gè)問題，解決這個(gè)問題呢？自己本身自控力有點(diǎn)差，情緒很容易受別人影響
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許文慧
可以通過心理咨詢，幫助你處理好之前的心理創(chuàng)傷，遺留的問題，修復(fù)正常的心身狀態(tài)和社會(huì)功能。如果需要幫助，歡迎點(diǎn)擊頭像，選擇正式的電話咨詢詳談。 -
賈永強(qiáng)
您好！ -
李亞輝
你好 -
匿名
老師們，你們好！
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許朝輝
您好 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 你好，我不太喜歡接觸人，有人來了我就想躲避起來，也不知道說啥，我這是什么病啊，不太敢與人交流，更不知道說啥 (匿名)
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女 人機(jī)關(guān)系不會(huì)處理 不知道怎么處理 沒做錯(cuò)什么事情 卻讓所有人討厭我 現(xiàn)在我不敢出去自己的范圍 縮小了自己去廁所了次數(shù) 不讓他們看見自己 不讓他們注意 害怕他們說什么
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女 有時(shí)候明明是知道怎么做的事情不敢去做，就怕做了做不好，或者說了什么話別人不認(rèn)可，也會(huì)因?yàn)閯e人一些情緒變化而聯(lián)想到是自己的問題，會(huì)去回想糾結(jié)自己的某一句話某一些行為是不是讓對方不喜歡，對方稍微語氣不一樣就會(huì)覺得對方討厭自己，然后自己一直糾結(jié)一件事，一直放不開，總覺得別人說話都是暗示自己的不對，感覺自己在別人心目中很差勁，很少主動(dòng)去聯(lián)系別人，很久不見的一般朋友很怕在一起，會(huì)覺得尷尬，每次跟朋友見面，就會(huì)開始恐慌，怕尷尬怎么辦，見面說什么話，我是不是有很嚴(yán)重的心里疾病，求開導(dǎo) -
女,我覺得很不能和別人相處。新認(rèn)識(shí)的人只要和我有一點(diǎn)朋友關(guān)系。我就特別迫切得要結(jié)束別人打電話發(fā)消息我就裝死不敢不想回現(xiàn)在就是 (匿名)
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女 我總是怕跟人交流，特別是陌生人。 總覺得自己做不好事 -
女 心理問題，不喜歡和人接觸，一跟人陌生人接觸就害怕 (匿名)
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女 我不愿意和熟人交流很害怕與人交流，看見陌生人會(huì)緊張 -
， 為什么有的女孩找個(gè)對象既帥又高，還開奔馳，而我，，，，都找不到，我心里好不平衡，為什么，一個(gè)地方的一個(gè)女孩，一大家子里的，也算叫我姐姐，人家找了個(gè)高富帥的對象，開奔馳，開公司還是做生意的，我聽了后為什么這么不舒服，是嫉妒她么？年輕，工作好，還是怎么了？我哪里差了，為什么我的人生過成這樣，為什么她的人生那么順，什么都能得到，對象，事業(yè)，， 我該怎么辦 (匿名)
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女 你好，我是女生今年大三，因?yàn)椴荒芴幚砗萌齻€(gè)女生在一起的關(guān)系，感到十分苦惱，其中一個(gè)有男朋友，但我感覺我也許是小心眼吧，受不了一點(diǎn)無視，感覺都快要被自己逼瘋了，有時(shí)候也會(huì)想的開點(diǎn)，不去計(jì)較那么多，但挺一段時(shí)間就有不行了，我感覺自己抑郁了， (匿名)
問
心理咨詢二三事
女 初次試用這個(gè)軟件，還請各位多多幫忙和指點(diǎn)。謝謝！ 存在這個(gè)問題已經(jīng)將近兩年了，因?yàn)槭芰艘恍┐碳ぃ偸菚?huì)把人和事情往壞處想，不敢見人，不敢與人交流。特別恐懼。和人說完話就特別焦慮。現(xiàn)在只要身邊有人，從我身旁經(jīng)過就會(huì)特別緊張，弄得別人都會(huì)打噴嚏，鼻子不舒服。自己又有很深的內(nèi)疚感。明知道這樣不對，可越是提醒自己越會(huì)這樣想，都不知道該怎么辦？原來關(guān)系很好的人現(xiàn)在都有點(diǎn)遠(yuǎn)離我，身邊的人好像對我都有誤解，又不知道該怎么解釋。說實(shí)話，很討厭這樣的自己，覺得自己很壞。有時(shí)候又有點(diǎn)體諒自己，也不是無緣無故變成這樣的。好想改掉，可是每次又強(qiáng)迫性的變成這樣。
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