問
大理醫(yī)院心理咨詢室
女
女
為什么現(xiàn)在做任何事都會(huì)緊張,工作中哪怕每天做著同樣的事還是會(huì)緊張,遇到事情一激動(dòng)就會(huì)馬上控制不住要就流眼淚,整個(gè)心跳加速腦子還不停使喚,全身都是緊繃著,現(xiàn)在遇到?jīng)]做好的事別人一說我,就一直隔心里好久都放不下,后面做事就怕做不好格外小心,生怕別人說,我知道我缺乏自信心,也有自卑感,該怎么辦呢?
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3