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甘生昭心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)89人|99%好評
咨詢
問廣州市心理咨詢醫(yī)院好
匿名
2015-09-09 13:33:13
2015-09-09 13:33:13
抱抱TA
如何控制自己不去做一件事，好怕自己會控制不住自己
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國云霞心理咨詢師
你好 -
王宇 心理專家 治療專家
你好 -
匿名
你好 -
國云霞心理咨詢師
有時越控制越會強化
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匿名
那怎么辦
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匿名
別人已經(jīng)給了最后一次機會，我想珍惜，怕自己搞砸了
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國云霞心理咨詢師
不知你具體想描述什么事情
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蔡慧霞心理咨詢師
什么事情讓你不能控制了呢?不描述怎么幫你了 -
李麗 心理專家
你好 -
王薇 心理治療專家
你好 -
郭林生
在控制的過程中了解控制一樣事物和被控制的規(guī)律。這是我們個人成長過程中必經(jīng)之路。 -
張柏和心理專家
控制，本身就是不恰當。需要疏導(dǎo)調(diào)整化解 -
趙燕青 心理專家（主任咨詢師）
你好 -
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
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如何控制自己的心理，不想做的事情卻忍不住 -
男,有一件事情特別不想去想它;自己能控制想不到這件事情嗎？ (匿名)
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女 如何才能控制自己不去想一個人，專心投入到自己的事情上去，開開心心過好每一天 (匿名)
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女 討厭自己不能控制自己，明明說好要做好一件事，總是做不到，堅持不了或者根本不執(zhí)行 (匿名)
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心里總是害怕一些事發(fā)生，卻自己偏偏太緊張做那些讓自己害怕的事，事后很苦惱，讓別人不解。感覺自己控制不住自己了 -
女,總是控制不住的想一些事情，而且都是些我最不愿意發(fā)生的事情。想起來的時候就越想越覺得這些事情肯定會發(fā)生，所以就更痛苦，更焦慮。有時候告訴自己，不要把時間浪費在這些沒有意義的事情上，專心做好自己的事，享受生活才對，可是還是控制不住。平時倒還好，忙起來就不想了。但是如果一段時間心情都比較低落，或者做的是自己不喜歡做的事情，這種感覺就會更加明顯。誰能幫我分析一下
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女 我每天都會控制不住的去想很多不好的事，甚至?xí)ε碌模晌矣挚刂撇蛔? 心里好難受，怎么辦啊？ (匿名)
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我今年26歲公司職員未婚女，弟弟24歲已婚有一女4歲，父母48，49歲是農(nóng)村人。我16歲時爸媽離婚，我跟父親生活，弟弟跟母親生活。弟弟不懂事13年吸毒被抓判刑3年現(xiàn)在還有服刑期，他老婆生下孩子后未露面?，F(xiàn)在母親未嫁帶著我弟弟的女兒一起生活費用我支助，父親再婚后過的不幸?，F(xiàn)在還經(jīng)常去我媽家里騷擾我媽并想著法子找我要錢。有時候我跟他發(fā)脾氣他還揚言以后要我的日子不得安寧。面對這樣的家庭這樣的父親壓力特別大?，F(xiàn)在連戀愛都不敢談不敢結(jié)婚，一個人獨處的時候特別壓抑做出些自虐的行為。求助各位導(dǎo)師開導(dǎo)，我該怎么面對？謝謝 (匿名)
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您好，我是孩子的家長，我家孩子今年十八了，心理出問題了，在工作當中有人冤枉他了，還有以前上學(xué)的時候愛過欺負，對家里人也有不滿意的地方，老要離開家，去哪還不知道，總說不招邊際的話，一說到不高興的事就特激動，真不知該怎么辦了，所以想請老師給輔導(dǎo)輔導(dǎo)
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