女 女 我正在上高中，即將高三，可是一遇到數(shù)學(xué)測(cè)試，我就開(kāi)始想其它事，自從高一，開(kāi)始初高中數(shù)學(xué)銜接，老師講的很慢，考試題目，他還沒(méi)講到，考的很差，可老師一直針對(duì)，我當(dāng)時(shí)剛接觸高中數(shù)學(xué)，也第一次記筆記，學(xué)習(xí)方法也不好，老師又不知道個(gè)人心理，一直都是……我是很喜歡數(shù)學(xué)的，可是一個(gè)學(xué)期結(jié)束，數(shù)學(xué)測(cè)試有很好也有很差，也不知道什么時(shí)候，考數(shù)學(xué)時(shí)就專(zhuān)注不了，永遠(yuǎn)在想其它事，可很詭異的是我在英語(yǔ)測(cè)試上就很專(zhuān)注，所以也考的好 數(shù)學(xué)我也會(huì)，可一考試就想其它事，一心二用，粗心大意的一大堆，2年了，我一直這樣，也在自己找根源，找辦法，有可能信心喪失，考試時(shí)邊默念邊寫(xiě)，都沒(méi)有用，總會(huì)想其它事，實(shí)在不知道該怎么辦，數(shù)學(xué)本是我最好拉上總分的，現(xiàn)在卻成了拖后腿的，我很喜歡數(shù)學(xué)，可就幾次數(shù)學(xué)考到正常水平，現(xiàn)在高二下學(xué)期數(shù)學(xué)一直錯(cuò)不該錯(cuò)的，考試一直想其它事，該怎么辦才好，希望能有具體分析和措施，謝謝

女,考試的時(shí)候題我會(huì)做，但是我根本不知道自己再讀什么，看不進(jìn)去，越是準(zhǔn)備了的考試越如此，而且我覺(jué)得我的粗心根本都不是粗心，我好像就是做不對(duì)，努力去看也看不對(duì)，也很焦慮

男 考試焦慮，容易把精力放在一些小事上，老是注重細(xì)節(jié) (匿名)

女 考會(huì)從的前兩個(gè)星期我真的挺努力的，不論是上課還是在寢室我都會(huì)看書(shū)，刷題，室友們反正沒(méi)有我這么認(rèn)真，就偶爾刷刷題，但是我們考試的結(jié)果卻一樣，都差幾分，我就覺(jué)得我自己太笨了，努力了和別人不努力沒(méi)有差別，下次又要和她們一起考試，我真的很害怕，現(xiàn)在想到差幾分就過(guò)了心里都痛，之前計(jì)劃考過(guò)了要做的事現(xiàn)在也不想做了 (匿名)

男 現(xiàn)在學(xué)習(xí)越來(lái)越不認(rèn)真，想認(rèn)真也認(rèn)真不起來(lái)。晚上老是想到還有作業(yè)沒(méi)寫(xiě)完，睡不著。怎么辦？ (匿名)

女 我正在上高中，即將高三，可是一遇到數(shù)學(xué)測(cè)試，我就開(kāi)始想其它事，自從高一，開(kāi)始初高中數(shù)學(xué)銜接，老師講的很慢，考試題目，他還沒(méi)講到，考的很差，可老師一直針對(duì)，我當(dāng)時(shí)剛接觸高中數(shù)學(xué)，也第一次記筆記，學(xué)習(xí)方法也不好，老師又不知道個(gè)人心理，一直都是……我是很喜歡數(shù)學(xué)的，可是一個(gè)學(xué)期結(jié)束，數(shù)學(xué)測(cè)試有很好也有很差，也不知道什么時(shí)候，考數(shù)學(xué)時(shí)就專(zhuān)注不了，永遠(yuǎn)在想其它事，可很詭異的是我在英語(yǔ)測(cè)試上就很專(zhuān)注，所以也考的好 數(shù)學(xué)我也會(huì)，可一考試就想其它事，一心二用，粗心大意的一大堆，2年了，我一直這樣，也在自己找根源，找辦法，有可能信心喪失，考試時(shí)邊默念邊寫(xiě)，都沒(méi)有用，總會(huì)想其它事，實(shí)在不知道該怎么辦，數(shù)學(xué)本是我最好拉上總分的，現(xiàn)在卻成了拖后腿的，我很喜歡數(shù)學(xué)，可就幾次數(shù)學(xué)考到正常水平，現(xiàn)在高二下學(xué)期數(shù)學(xué)一直錯(cuò)不該錯(cuò)的，考試一直想其它事，該怎么辦才好，希望能有具體分析和措施，謝謝

考試當(dāng)中很焦慮，有的題做不出來(lái)，越想越煩，而且還會(huì)另種現(xiàn)象產(chǎn)生，太可怕了， (匿名)

女 我這是怎么了。明知道就要考試了，大家都在努力復(fù)習(xí)。我還一直往后退。一回家就不想看書(shū)。玩手機(jī)。刷淘寶。做一些無(wú)關(guān)緊要的事。計(jì)劃也執(zhí)行不了。光想考上。但又不付出行動(dòng)。 (匿名)

女,看見(jiàn)人就不會(huì)走路怎么辦。平時(shí)走路也挺好的。看見(jiàn)人就不會(huì)了 (匿名)

男,22歲,跟我老婆吵架后一直冷戰(zhàn)好久她說(shuō)想退婚怎么辦