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匿名
2017-05-07 13:51:32
抱抱TA
女 我是一名高三學(xué)生 最近今天剛參加完高考小三門的等級考 因?yàn)槭歉呖妓钥紙鲩_了信號屏蔽器 每次考試信號屏蔽器總會發(fā)出呼呼的響聲 別的同學(xué)都說聽不到 就我全程耳邊都是那個聲音 讓我根本無法好好思考 我覺得我應(yīng)該是屬于心理有問題 因?yàn)閯e的都不會覺得 但馬上要高考了 還是要開屏蔽器的 我該怎么辦 我覺得很慌張 每次都覺得耳邊都是那個響聲題目都讀不進(jìn) 哪位專家可以幫幫我教我點(diǎn)方法嗎萬分感激
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王金波
您好!
匿名
你好
王金波
或許是壓力過大
王金波
放松心情,適度減壓
李錦云
還是因?yàn)樘箲]了然后對這種聲音產(chǎn)生的特定的恐懼。這種方法可以通過催眠 或者脫敏打開你潛意識的方法幫助你。點(diǎn)擊我頭像
匿名
我覺得我還好啊 就是對聲音很敏感 尤其是屏蔽器的聲音 外面下雨鳥叫都不會有這么大影響
匿名
怎么催眠
匿名
我可以自我調(diào)節(jié)嗎
張慶儀
您好!
李錦云
自我調(diào)節(jié)比較困難,還是做正式的咨詢來節(jié)約你的時(shí)間成本。
匿名
我爸媽不會同意的
周紅梅
你好
許朝輝
。你好
張銀玲
你好
鄧日良
您好!
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女 老師您好,我是剛高考完的準(zhǔn)大學(xué)生。我一直很痛苦一件事,以前高二的時(shí)候特別在意考試成績,結(jié)果一次考試很緊張,不知道怎么回事聽到了當(dāng)時(shí)教室后面一直連續(xù)不斷的燈管聲。此后我對連續(xù)不斷的聲音特別敏感甚至是害怕,包括現(xiàn)在也是,比如我在看書旁邊聽到風(fēng)扇的聲音就不能專心看書了,總聽著那個聲音,注意力好像不受控制。我希望誰有好的建議能讓我改善一些,我很擔(dān)心耽誤大學(xué)學(xué)習(xí)。拜托你們,謝謝
(匿名)
從高三到大三,一到上課,同桌轉(zhuǎn)筆流鼻涕發(fā)出一點(diǎn)聲音,就心慌,考試時(shí)候也是這個,但是做一塊看個電影,完全不受影響,這種情況可以通過心理咨詢治療嗎?
(匿名)
女,17歲,果然一考試就沒好事,今天早上一起來耳朵就不舒服,悶悶的,就一直有嗡嗡聲,聽到的聲音就像有回聲一樣聽不清,然后還比平常聽到的聲音大,直到現(xiàn)在也沒好
女 高考后出現(xiàn)疑心重,總感覺有人監(jiān)視我,我做什么別人就做什么,對特別的聲音也會很敏感,聽到這樣的聲音就會心煩,頭脹,誰能幫幫我!!!我現(xiàn)在正在高三重讀,我想好好學(xué)習(xí),可是做不到!
男 我上高三,從前怕別人影響我學(xué)習(xí),我?guī)蟼€耳塞,帶了很長一段時(shí)間,考試也帶,但我們老師說高考不讓帶,我覺的我寫字發(fā)出聲音會影響別人學(xué)習(xí),其實(shí)也沒有什么影響,我只要帶著耳塞聽不見我自己的寫字聲就可以集中注意力作答,每寫字就很愧疚,怎么辦,快高考了!~~~
(匿名)
女 我馬上要上高三了 壓力很大 但就是受不了周圍尤其后面同學(xué)的吵鬧聲 有同學(xué)呼吸聲很大 我心里也很難受 換過很多次座位 現(xiàn)在都不敢去找班主任了 想一個人坐 但又是最后一排 影響學(xué)習(xí) 我該怎么辦 怎么能不在意那這聲音
(匿名)
女 做題時(shí),總受別人寫字聲干擾。考試時(shí)很煩躁,因?yàn)槁牭竭@種聲音。受不了悉悉索索的小聲音,大聲音倒是沒問題。
(匿名)
女,18歲,是不是蠻橫無理了 在家備考,周圍談話聲尤其是鄰居家的開關(guān)門聲,感覺特刺耳,心里慌亂,有時(shí)候會控制不住的砸桌子或者大吼對方。
(匿名)
女 我結(jié)婚22年了 我老公牌癮大 以前我還比較能忍 為什么現(xiàn)在我越來越受不了 離婚的念頭越來越強(qiáng)烈 一方面想離 一方面又有點(diǎn)舍不得 可是這樣過下去也不是我想要的生活 我好矛盾他 我該怎么辦
女,42歲,有輕度抑郁,沒有經(jīng)濟(jì)收入,家庭主婦,要怎么快樂起來
(匿名)
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女 我是一名高三學(xué)生 最近今天剛參加完高考小三門的等級考 因?yàn)槭歉呖妓钥紙鲩_了信號屏蔽器 每次考試信號屏蔽器總會發(fā)出呼呼的響聲 別的同學(xué)都說聽不到 就我全程耳邊都是那個聲音 讓我根本無法好好思考 我覺得我應(yīng)該是屬于心理有問題 因?yàn)閯e的都不會覺得 但馬上要高考了 還是要開屏蔽器的 我該怎么辦 我覺得很慌張 每次都覺得耳邊都是那個響聲題目都讀不進(jìn) 哪位專家可以幫幫我教我點(diǎn)方法嗎萬分感激
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