女,21歲,你好，最近我覺得我的情緒不太對，晚上睡不了覺坐起來還會覺得我呼吸不了，其實我也覺得沒發生什么大事情，就是一瞬間我就被情緒牽著走，就是之前不久認識了一個朋友本來挺好的但是不知道發生什么事就突然斷聯了，我也不知道我做錯了什么，也或許我什么都沒錯吧。然后我就覺得從那時候開始情緒很不對，一整個人都挺陰陰沉沉的，晚上也睡不了，睡不了就開始亂想一些以前不好的經歷，我太難受了 (匿名)

女,我前段時間和男朋友吵的特別厲害，打電話不接，發消息不會，我就打算分手可是舍不得，他回來過也沒怎么理我，那段時間每天哭，不吃飯，也睡不著4天睡6個小時加一起，慢慢離開了原諒生活的地方，可是他又來找我，我也同意了雖然他百般的將就我，可是我還是睡不著，天天都提心吊膽，發呆，胡思亂想，做噩夢，睡眠特別淺，感覺自己睡著了，卻又感覺沒睡，早上起來和沒睡沒什么區別，偶爾還會連續做一個夢，夢見我夢里找他，發短信不會，夢里也不敢打電話，就一邊哭一邊找又急，醒了之后胸口悶，現在的就是恐懼，多疑，脾氣暴躁，身體消瘦，

女 我不知道為什么慢慢的不喜歡跟人交流，自己的親人也不喜歡交流，喜歡自己在家里，每天晚上都睡不著，都是困得不行，還是睡不著，睡不著的時候腦子里不知道為什么就感覺自己以前做的事很愧疚，很煩惱，以前有想過以后要做什么，現在不知道為什么覺得什么都不重要了！對工作，好玩的都不感興趣，對家人也沒有以前的關心，還有時候覺得自己好窩囊，覺得自己活在這個世界上沒意義，覺得身邊人都是這么優秀的人，就我不是，但是呢還不想工作因為不想與任何人交流，這是怎么情況？ (匿名)

女 我呢。可能是情緒不穩定吧，感情的事控制不住我自己。一直想要黏著另一半。他只要出去喝酒我就會胡思亂想，她去怎么不帶我去，我也會一直打電話給她，后來他開始不接我電話了，我就開始問他同事，我出去玩呢，他就會說他家不要半夜不回家的人，我就會很害怕，我只要一想到他家要跟我分手我就會很害怕，睡覺也是他在我身邊我才能睡得安穩。不在我身邊我會嚴重失眠。我總是會控制不了我自己。

女 我最近發現自己精神有些混亂，有次因為跟家里人鬧矛盾哭的很傷心，在自己哭的意識模糊的時候，我看見了一個人，不是自己，十個25左右穿西裝的男人，他對我說了"睡吧"就再也沒動靜了，就靜靜做我床邊，等醒了后我居然覺得這不是夢，很真實， 還有前不久，我和男朋友正在聊天，我無意識的就和他在微信里吵了起來，而且說的話也很難聽，當第二天，我很奇怪但又覺得很合理，所以我很困惑自己這樣的行為 (匿名)

女,睡了兩個小時起來就發呆了很久，呆著呆著就哭了感覺自己好沒用 (匿名)

女 很長一段時間了，就是覺得好像和朋友在一起的時候還能嘻嘻哈哈的，在外面好像就沒什么不一樣，該開玩笑的開玩笑還鬧的鬧，但是好像也不太開心，自己一回到家就開始很迷茫吧，反正就是不太開心，最近兩三天開始沒有食欲，不想吃飯，失眠兩個月左右了，躺床上滾好幾個小時都睡不著，總是覺得有什么事情沒做完，總是很慌靜不下來 (匿名)

女,最近幾個月里老毛病又犯了，老是整晚的睡不著，多夢，情緒化很多，很容易哭，為了這段感情，我自認為自己改變了很多，從來沒有人敢對我動手，事后，我還是無法改變他，他對我完全沒有信任，我該怎么辦， (匿名)

男 專家你好，我感覺自己心理年齡比實際年齡要小很多，跟女朋友聊天不知道說什么，她說的話我一句就給回復了，感覺自己社會閱歷少，有時會胡想連篇。 (匿名)

女，我是一名初三學生，我總是極力想和身邊的人搞好關系，但總感覺和別人之間有些隔閡。而且我感覺自己缺少部分情感，即使有很大的事情發生，我的情緒波動也幾乎沒有，我是什么樣的情況 (匿名)