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沈玥心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
孤島囚夢ざ
2017-04-26 21:36:42
2017-04-26 21:36:42
抱抱TA
女 考試前心里焦慮怎么辦，一進考場什么都忘了，考試一結束就都想起來了
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我現在是個學生 每逢考試前就焦慮不安。翻書也不是 放松也不是…很多時候都要抓狂，知識點很容易忘。現在離考試還有1周，我該怎么辦? (匿名) -
女 我很害怕考試，盡管考試前準備得很充分，并且知識點都知道，但是一到考試的時候，其實題目是會做的，但是就是因為很緊張，知道的都忘了，腦子里一片空白 (匿名)
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女 考前焦慮怎么辦，沉不下心復習，看到題身體就好多小動作，明明不想卻坐立難安 (匿名)
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女 還有3個小時就要考試了，我還沒復習好，好緊張，怎么辦？ (匿名)
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女 考試前有心理作用，總是覺得很緊張，所以一直考不好，考試的速度也減慢了，為這件事，我一直很煩惱 (匿名)
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女 考試前特別焦慮，完全不知道自己該做什么，可以做什么，感覺特別想死，常常想從樓上跳下去，我該怎么辦啊 (匿名)
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女 我感覺自己有考試焦慮癥，考試之前總看不進去書，覺得考不上，各種焦慮。。。怎么辦？？ (匿名)
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女 我剛下班，每天從早上七點都要上到現在，沒有休息，沒有假期，現在剛下班我不想回家，我和我男朋友在外地打工，我和我男朋友在外面租的房子住的，我弟給我們也住在我們同一個大院子里，我和我男朋友租的房子房間很小，現在我姐帶著我一歲多的外甥女不得已住在我們那里，我男朋友晚上只好去我弟房間睡，我姐在這住了二十多天了，我男朋友和我弟每天不加班都是下午四點半下班，我姐帶著孩子沒法做飯，我弟給我男朋友他倆誰都不想做，我男朋友做為一個姐夫，做的真是太失敗了，剛開始還愿意做飯，現在飯都不愿意做了，我真不知道該怎么回那個家，該怎么面對我姐他們，自己妹妹找的男朋友飯都不愿意做 (匿名)
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女,感情婚姻問題，和戀愛五年前男友分開一年，又有聯系說因沖動結婚了，準備離婚，之前我們問題較多不確定是否要結婚。但我很喜歡他，怎么處理 (匿名)
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