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問
去哪里可以進行正規的心理咨詢
2017-04-25 13:45:26
抱抱TA
女,睡不著?怎么才能睡著?怎么才能不胡思亂想
15
0
449
獲得公益心:
李錦云
多大了呢這種狀況多久呢?如果是心理因素導致的,失眠,可以通過催眠的方法幫到你。
王金波
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周紅梅
你好
游寧
你好 你需要認認真真接受心理治療 修復內心創傷 學會自己做自己的媽媽。
李洪文
您好,您多大了呢?您什么時候開始有這樣的感受的呢?
李風濤
您好
周紅梅
你好
王 宇
你好
陳素娟
失眠是因為胡思亂想,我是亂想,是因為我們缺乏安全感啊,想法消極。需要從潛意識層面入手來解決這些問題。
張柏和
你好。多大了發生什么事情困擾你了?點擊頭像聯系咨詢治療吧。咨詢疏導情緒 催眠治療調整睡眠。
張銀玲
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許文慧
你好!!
國云霞
你好
許朝輝
您好
自我暗示說不要胡思亂想,只能堅持一會,過會就崩潰了?
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女,32歲,睡不著啊,總是胡思亂想。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女 我晚上老師睡不著,一睡下就總是想一些事情,胡思亂想,感覺心里氣不順。
女 最近老是睡不著,閉上眼睛就胡思亂想。快崩潰了。求專業人士解答,拜托了!
(匿名)
女 每到晚上不過12點睡不著覺 總是胡思亂想 想的我自己都煩不知道為什么
(匿名)
男 每天晚上,都睡不著覺,等到特別困,或者好幾天沒休息好才能睡著,一到晚上躺在床上就胡思亂想,一會想想那,一會想想著,思緒萬千,不知不覺中就到凌晨三四點,導致第二天白天沒精神,請我我應該怎么控制自己不總是睡覺前胡思亂想
(匿名)
女,25歲,覺得自己腦子有問題,白天還好,夜里很難睡著一般都要凌晨,要么腦子迷糊感覺空空的覺得很累很疲憊可就是睡不著要么就胡思亂想比如我死了,比如家人死了,又或者地震了大家都死了就剩下我了,想停下來卻根本停不下來不停的去胡思亂想直到把一個情節想到無法繼續或者哭出來了就好了就會睡覺了,但一般一個情節都很長,我不知道自己是不是哪里出了問題,希望有人能幫幫我,真的太累了
女 晚上睡不著覺 胡思亂想 得2 3點能睡
(匿名)
女 睡不著,胡思亂想,想不明白,好多事,做不到也好多事
男 我想問一下,女朋友最近一直不搭理我,對我很冷淡,哄了很久,她只回了一句是她自己的原因,然后就什么都不說了,我怎么辦
(匿名)
男, 當我寫下這段話的時候可以說內心是百感交集,所以我懇請各位仔細閱讀,因為焦慮和混亂的思維已經讓我喪失了部分表達能力和錯亂了語序。我今年二十五歲,家境不錯,爸爸做生意,媽媽是一位人民教師,父母思想屬于傳統但不死板。 我自己的情況用媽媽的話來說是成熟比較晚,總像個孩子長不大。我從小到大沒有談過戀愛,家里親戚朋友給介紹也是挺抵觸的,但是隨著年齡的增長以及身邊人們“開導”我開始慢慢接受要成家立業的觀念,我開始接受相親,第一次給我介紹女孩是一個大我一歲的老師,見面一起吃了個飯,之后因為覺得我幼稚不再聯系,第二個女孩也是一個大我一歲的,在銀行工作,交往一段時間以后覺得我幼稚而收場。第三個女孩比我小三歲,由于她工作的地方我經常去,所以有人給我介紹她,剛開始我沒有仔細看過她,后來聽別人介紹她的情況我漸漸開始對她感興趣了就要了她微信號,交往了兩個月的時間,我們兩個都互相很喜歡對方,但是我的噩夢也隨之而來,其實我是一個處女情結很嚴重的人,剛開始我不好意思開口問,但是這事壓在我心里憋的難受,有一天我跟她談到她的初戀,她說她放下了以前他們現在是好朋友,我當時感覺挺心痛的,第二天我跟她說我不喜歡這樣,后來她就和他斷絕了聯系,然后我問她是不是處女,她說不是了,她說已經忘了以前了放下了,但是我覺得好心痛,有點接受不了她覺得我會離開她后來她哭的很傷心,然后我跟她說我不太介意,雖然這樣說 但是我真的好糾結我喜歡她但我從來沒有這么心痛過,晚上我又跟她談到這個,說的有些激動她又哭了,她說對我是真心的,我也很喜歡她,但我因為她不是處女這件事總是很難受。她說是前任變心了離開他,她哭著給我說她給他第一次的時候也是想著可以結婚。現在有我了就不再想過去了,求大家幫幫我,我腦子好亂。
(匿名)
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