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陳芹心理咨詢師
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問
二級心理咨詢師山東答辯
匿名
2017-04-24 07:52:33
抱抱TA
女 老師,最近我總是看不下書,想看又沒有精神,說不玩手機可總是忍不住,我該怎么辦啊?
12
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周紅梅
你好
史丹鳳
你好
許文慧
你好!!
李君
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王 宇
你好
陳志顯
你多大了,這樣的情況多久了?是不是壓力特別大呢?
李麗
你好美女,手機依賴會影響你的專注力,你需要拿出勇氣戰(zhàn)勝自己
溫桂彩
您好!是玩手機導致的看不下書還是本來對書就不感興趣,被迫去看的?
羅柳瓊
您好
許朝輝
您好
張慶儀
您好!
賈永強
您好!
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女 女 寒假了,我很想看書寫作業(yè),因為馬上就要面臨中考了,但是我真的不想動,,雖然我對看書很有興趣,但就是不想看書,這是什么回事啊??一天到晚就是想著玩手機,可是我也不想玩,但是放下手機不想看書,所以不知道干啥了,只好玩手機了,給點建議讓我重新振作,離開手機,不讓我虛度寒假,謝謝
(匿名)
女 寒假了,我很想看書寫作業(yè),因為馬上就要面臨中考了,但是我真的不想動,,雖然我對看書很有興趣,但就是不想看書,這是什么回事啊??一天到晚就是想著玩手機,可是我也不想玩,但是放下手機不想看書,所以不知道干啥了,只好玩手機了,給點建議讓我重新振作,離開手機,不讓我虛度寒假,謝謝
(匿名)
女 我腦子里總是很多焦慮想法。舉個例子,我學習的時候如果累了,想要玩手機休息一下,然后腦子里會生出害怕,怕自己一玩手機就停不下來,然后還有一個聲音說沒關(guān)系,休息一下你還會學,但是很多之前的經(jīng)驗會告訴我我會停不下來的,然后還有個聲音說要克服疲憊,一直看,有個聲音說就像正常人那樣,睡一會,醒來才能更好的看書。但是如果我拿起了手機,規(guī)定玩30分鐘,結(jié)果完了2小時,就會特別自責,覺得自己又不受控制了,就像之前一樣。然后就被消極情緒占領(lǐng),有時候就會一直玩手機,第二天就會直接玩手機,第三天就會覺得自己陷入頹廢狀態(tài),然后一段時間頹廢,頹廢期間也總想著要做什么有利于學習,也總覺得自己下一刻會學習
女,18歲,我每天都不想學習 只想玩手機 我昨天就逼自己看手機 看看能玩到多久 玩了一晚上 快熬不住了 對自己說:不行 你不是愛玩手機嗎 你玩呀別睡覺 我倒要看看會不會對手機產(chǎn)生厭倦 !!!!!!!!!
女 我想讀好書,但是就是讀不好,爸爸媽媽還要逼我去補習,我也知道是為了我好,但是我就是覺得是浪費錢,沒用,又控制不住玩手機,真的就覺得,,唉
(匿名)
女 我作業(yè)還有好多沒寫但是每次要寫作業(yè)的時候就玩手機,讓我很苦惱
女 坐在班里不知道自己要干嘛,一堆作業(yè)要寫,但還是看著手機發(fā)呆,手機里什么都沒有,沒有什么特別吸引的事,好煩,為什么會這樣?
女 我現(xiàn)在學習狀態(tài),讀不下去,喜歡玩手機,很差,怎么辦?
女 做什么事都希望做得最好,一有工作任務(wù)就想著怎么把它完成。對小孩子也要求當天事必須完成。和別人交流有時會不入主題,答非所問,最怕上臺交流發(fā)言,緊張不知說什么。
在直播軟件里,我喜歡上一個男生,沒有多帥,但是就想每天看見他,一天沒有見到,就很難過,看見他和別的女孩打情罵俏,心里特別不是滋味,總想給他刷禮物,讓他記住有我這么一個人。很想跟他在一起。可就是不知道他是什么態(tài)度,不知道怎么辦,想去找他,可我好害怕
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二級心理咨詢師山東答辯
女 老師,最近我總是看不下書,想看又沒有精神,說不玩手機可總是忍不住,我該怎么辦啊?
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