感覺自己現(xiàn)在越來越自卑，害怕跟人相處，內(nèi)心比較敏感，很容易因為別人的話而生氣跟郁悶，一個人的時候很難專注去做一件事情，晚上失眠，內(nèi)心充滿了焦慮，現(xiàn)在覺得好像很多人都不喜歡我似的 (匿名)

我不知道自己從什么時候開始變得自卑，喜歡逃避問題，甚至有一段時間不想跟任何人說話，煩躁所有事情，害怕每一天的到來！所以我就想問問到底有什么問題！ (匿名)

女 我不知道從什么時候開始，我跟同齡人別人的交流就出現(xiàn)了代溝，不敢和人交流，甚至是害怕，總有種自卑感，感覺自己死了別人會過得很好，笑點變得幾乎沒有，同學(xué).朋友都說我無聊，可是我以前不這樣的，我以前是很開朗，很愛交朋友，現(xiàn)在總感覺在人際關(guān)系當(dāng)腦子不夠用。我也查過一些資料，都說是抑郁癥，我到底該怎么辦？

我現(xiàn)在的狀況是感覺自卑不自信，跟朋友說也會別扭跟陌生人說話也會感覺緊張不安還焦慮，都還不敢去找朋友怕我不安的樣子給她們看，一點都不自然，我討厭現(xiàn)在的自己，不像以前。

有自卑感沒信心，不敢與人交流、怕人看不起不愛講話現(xiàn)在上課聽不進去不知道想什么

女 自卑怎么辦，學(xué)習(xí)上自卑生活中自卑，感覺事事不如人，事事不能盡人意，不敢正視別人的目光，當(dāng)別人盯著我時感覺渾身不舒服不自在，心里焦躁抑郁我該怎么辦 (匿名)

女 我想問一下怎么克服學(xué)習(xí)上的恐懼和自卑，整天處于一種很焦慮不安的狀態(tài)，我該怎么辦 (匿名)

男 近一兩年感覺自己自卑 抑郁 對人不信任 社交恐懼 有點開始影響生過 我是不是有心里問題了 請問怎么辦 (匿名)

總是想到死之后，怎么辦？死后會怎么樣？我該怎么辦？ (匿名)

男,我的感情方面的問題，我女朋友現(xiàn)在不理我了，不接我電話了！