女 抑郁癥怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒，冷靜對待事物。 (匿名)

女,特別容易激動(dòng)，很難控制住自己的情緒，總是把自己陷入悲傷的情緒中很難出來，我是不是有抑郁癥啊

女,現(xiàn)在感覺就像一個(gè)神經(jīng)病，控制不了自己情緒，沒事總是哭，總想著自己一身的毛病，也不去想以后的生活，安于現(xiàn)狀就好，抑郁激動(dòng)

女,我常常情緒激動(dòng)，急躁，發(fā)脾氣，不能控制自己，下定決心好幾次了，還是忍不住，我是不是得了抑郁癥呢？ (匿名)

女 有時(shí)候會(huì)想很多，整個(gè)人都很消極，但有時(shí)候又很開朗，自己消極的時(shí)候感覺自己像得了抑郁癥一樣，請問該怎么辦 (匿名)

女 最近，有抑郁情緒該怎么處理？總喜歡逃避，拖延時(shí)間，

女,28歲,在網(wǎng)上咨詢了一下，好像得了抑郁癥，以前我很開朗，愛說愛笑，現(xiàn)在一個(gè)笑臉都沒有，每天都特別壓抑，胡思亂想，特別討厭現(xiàn)在的自己，老公也不理解我了，開始有意回避我。真不知道自己該怎么辦了，怎么才能緩解。感覺自己快要崩潰了！ (匿名)

女 好像又要得抑郁癥了脾氣已經(jīng)控制不住但有時(shí)候也能控制 (匿名)

女 我們在一起4年了。我發(fā)現(xiàn)了男朋友在夢幻西游里面找了老婆。還給她送花留言說很多沒有和我說過的話，例如我愛你，游戲不重要你比較重要，這個(gè)家你說了算，這些話。剛開始他還死活都不愿意讓我看，說是怕我生氣。我質(zhì)問他時(shí)他只說之前想找個(gè)人結(jié)婚給他澆澆花，養(yǎng)養(yǎng)寵物。說留言這些話是在別人的送花空間抄的，他只是意思意思，并沒有真的喜歡她。還加了微信，我發(fā)現(xiàn)以后他也把那個(gè)女人的微信刪了，就是刻意的不讓我看到她們的聊天或者是其他的事情。可是我的心理真的很不舒服，我是他第一個(gè)女朋友，不管什么事他都會(huì)說他是第一次談戀愛，什么都不懂，可是他卻會(huì)在游戲里面對別的女人這樣子。我愛他最后我選擇了相信他。可是我的心理不知道為什么，現(xiàn)在他的一舉一動(dòng)，我都覺得他好像不愛我了。好像個(gè)以前不一樣了。我想問問大家，我男朋友這樣到底是不是不愛我了才會(huì)在游戲上面找老婆。我現(xiàn)在總覺得他干嘛都好像不愛我了，這是為什么？我們還能繼續(xù)走下去嗎？

女 奶奶老說我媽媽壞話，可我無論怎么說她都說我說假話，她老是重男輕女，老瞪我，怎么辦啊 (匿名)