男,男。18歲，缺乏安全感，易多想多疑，應(yīng)該怎么改？

男,18歲,總是懷疑 懷疑自己懷疑別人懷疑任何東西懷疑身邊的任何人或事就是一直在想不能專心做任何事情 (匿名)

男 總是太在意陌生人的看法，比如夏天中午帶個(gè)墨鏡，別人盯著我看，總感覺(jué)別人好像在說(shuō)我裝，對(duì)自己的未來(lái)有計(jì)劃，也有野心，但總不能付諸于行動(dòng)，有時(shí)會(huì)莫名的煩躁，有時(shí)會(huì)因?yàn)槟吧说囊痪湓挘约撼３?huì)思考很久，做事有時(shí)容易沖動(dòng)，做錯(cuò)了后又容易后悔，有點(diǎn)想自殘的行為，夜晚睡不著覺(jué)，白天又容易困，感覺(jué)自己有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，每到晚上睡覺(jué)之前腦子總會(huì)想很多雜事，吃飯也沒(méi)胃口，自己看起來(lái)活潑開(kāi)朗，但其實(shí)做任何事情都缺乏自信，別人都看不出來(lái)，只有自己知道。 (匿名)

男，17，對(duì)什么事情都不感興趣，夜里失眠，自言自語(yǔ)，遇到傷心的事不怎么哭，遇到開(kāi)心的事也不怎么笑，知道自己的缺點(diǎn)，但不愿去改變，人緣很好，但我覺(jué)得我是為了迎合他人而裝出來(lái)的，愛(ài)幻想，很孤獨(dú)， (匿名)

男,18歲,遇到什么事情愛(ài)找借口自己騙自己，自己還渾然不知，總把責(zé)任怪到別人頭上，總抱怨，總在乎在別人眼里的自己，沒(méi)有思考隨波逐流，我該怎么去變好??？ (匿名)

男 我18歲一直一個(gè)毛病就是想知道某個(gè)事情別人不告訴我，我心里就特別不舒服，想知道卻不知道的話就心里不舒服 (匿名)

男 做事沒(méi)有任何信心，沒(méi)有勇氣很自卑，做事情不主動(dòng)，特別在意別人的眼光，每天生活很累 (匿名)

男 我不合群，想法做法和別人都不一樣，時(shí)常會(huì)幻想，在內(nèi)心演大戲，缺乏安全感，還有有時(shí)會(huì)自卑，還有就是走在街上不自然！18歲

女 第一次懷孕，在懷孕前期小腹疼痛，到醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)懷孕天數(shù)短沒(méi)法做b超，讓10天后再去檢查，但沒(méi)有等到10天，第三天就自己流產(chǎn)了，這件事發(fā)生后我一直心里放不下，有一點(diǎn)不開(kāi)心的事就想寶寶，哪怕是很小的事，甚至有的時(shí)候都想隨寶寶去。。。 (匿名)

男 因?yàn)槭軅移吣昙?jí)的時(shí)候留了一級(jí)，然后由于學(xué)過(guò)的知識(shí)，所以重上那年成績(jī)特別好，八年級(jí)的時(shí)候我可能是太亢奮了，一整年，就像老師說(shuō)的精神衰弱一樣，每天最多睡兩個(gè)小時(shí)，第二天完全不困，學(xué)習(xí)動(dòng)力特別足，十幾份的卷子別人只做了五六份，我已經(jīng)全部做完了，特別喜歡寫(xiě)作業(yè)，成績(jī)也很好，可是到了晚上因?yàn)橹凰藘蓚€(gè)多小時(shí)就睡不著了，我醒著，但是心里特別怕，怕黑，怕那些未知的東西，所以我不敢睡覺(jué)了，可是第二天仍然不困，不過(guò)到了晚上我就害怕睡覺(jué)了，這樣一直持續(xù)到九年級(jí)，我不再失眠了，但是我發(fā)現(xiàn)我的學(xué)習(xí)動(dòng)力沒(méi)有了，成績(jī)沒(méi)有下降，但是學(xué)習(xí)動(dòng)力已經(jīng)消失了，完全找不到八年級(jí)的感覺(jué)，這樣我考上了我們縣最好的高中，高一上半年我在網(wǎng)上遇到了一個(gè)女生，我很喜歡她，于是我向她表白了，她同意了，我們約好了，一起考同一所大學(xué)，可是當(dāng)時(shí)正在熱戀，我們天天聊天，于是我的成績(jī)下滑了，到了下半學(xué)期，她也發(fā)現(xiàn)這樣影響了我們的學(xué)習(xí)了，于是她和我約定一起努力，我很開(kāi)心，我也想好好學(xué)習(xí)，她和我想的一樣了，可是到現(xiàn)在，我完全找不到八年級(jí)的那種學(xué)習(xí)動(dòng)力了，我想回到有那種動(dòng)力的時(shí)候，我想和她考同一所大學(xué)，但是我現(xiàn)在的狀態(tài)根本不可能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我好怕，怕做不到這個(gè)承諾，現(xiàn)在的她在努力，我更加自愧不如了，我更想努力，可是完全沒(méi)有有動(dòng)力，我想認(rèn)真聽(tīng)課，可是不自覺(jué)的就會(huì)想她，我想學(xué)習(xí)，我想成績(jī)回到以前那樣，可現(xiàn)在我的狀態(tài)，我不知道怎么辦了？ (匿名)