女 感覺(jué)生活很累，經(jīng)常發(fā)脾氣，容易哭，工作壓力打，對(duì)孩子很兇

女,最近覺(jué)得特別壓抑，胡思亂想，感覺(jué)每天的都是陰暗的，覺(jué)得這不是我想要的生活，特別容易暴躁。沒(méi)有工作，在家?guī)Ш⒆樱娴暮美郏@樣的生活真的好累

女,28歲,自從辭職在家?guī)Ш⒆雍缶桶l(fā)現(xiàn)脾氣越來(lái)越差，心情很壓抑！現(xiàn)在孩子兩歲多，老是不聽(tīng)話(huà)，我就會(huì)對(duì)她發(fā)脾氣，忍不住 (匿名)

女 心情壓抑，每天在家照顧孩子，脾氣暴躁 (匿名)

女 情緒總是不穩(wěn)定，總是想發(fā)脾氣，而且，對(duì)孩子一點(diǎn)耐心都沒(méi)有，不知道自己怎么了。很苦惱，覺(jué)得很對(duì)不起孩子！ (匿名)

女 帶孩子時(shí)總是暴躁易怒，老是打罵孩子，打完后又非常后悔，孩子還那么小 (匿名)

女 很小的事情就發(fā)脾氣，對(duì)孩子沒(méi)有耐心， (匿名)

女,為了帶兩孩子辭職在家一年多了，老公一個(gè)人上班經(jīng)濟(jì)壓力挺大的，從開(kāi)始帶孩子后就失去了自己的生活圈子，每天從早到晚都是面對(duì)兩孩子，時(shí)間長(zhǎng)了漸漸變得易怒，暴躁，很難控制自己的情緒，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)小事情都會(huì)特別生氣，缺乏安全感，對(duì)自己未來(lái)很迷茫，心情一直很沮喪，低落，怕和別人相處，嚴(yán)重的自卑感，我是不是心理有問(wèn)題？

女 你們好。我是一個(gè)極度自卑的人。目前高二，成績(jī)一般。我有一個(gè)非常想讀的大學(xué)，但是我知道它離我太遙遠(yuǎn)，但是我不敢告訴任何人，因?yàn)槲遗率艿絼e人的嘲笑，就你這樣也配上重大？就像以前，我不覺(jué)得自己胖，甚至我喜歡自己這健康的體型(身高165 體重120)，但是我周?chē)娜丝偸怯幸鉄o(wú)意的嘲笑我。我吃東西他們會(huì)說(shuō)你都這么胖了，還要吃這么多呀。有一次我的朋友夸贊我的衣服(不知道是夸贊還是諷刺)，她說(shuō)，你穿這個(gè)比較顯瘦，我說(shuō)，我看起來(lái)難道很胖嗎？她笑而不語(yǔ)。我本來(lái)不是個(gè)玻璃心，但是漸漸地變得內(nèi)心脆弱，容易自卑。后來(lái)我拼命的節(jié)食運(yùn)動(dòng)減肥，瘦到了100斤，我是在外地念書(shū)，回到家，媽媽心疼的說(shuō)你怎么瘦成這樣。但是我依然覺(jué)得自己很胖。我家的親戚看到我，第一句就是，你怎么好像又胖了。我又開(kāi)始自卑。現(xiàn)在已經(jīng)100斤了，可我還是覺(jué)得自己很胖，自己買(mǎi)的很多的裙子超短褲都沒(méi)有勇氣穿出去。我總是因?yàn)閯e人的一句話(huà)否定自己所有的努力。我也不想這樣。就算所有的人跟我說(shuō)，只要我努力，找對(duì)方法，就能考上重大，我也不敢相信。剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候我學(xué)習(xí)很認(rèn)真，可是成績(jī)并不理想，我的同學(xué)說(shuō)，你怎么學(xué)習(xí)這么認(rèn)真，成績(jī)這么差啊。從此我甚至不敢再同學(xué)面前好好學(xué)習(xí)，我裝作毫不在意老師講的什么，回去以后偷偷用功。我不想這樣，因?yàn)椴皇敲總€(gè)人說(shuō)傷害的話(huà)都是為你好。有的只是單純的惡意，不想因?yàn)閯e人的話(huà)毀了自己。我應(yīng)該怎么做才能不自卑。

女 就是我和身邊的朋友一旦關(guān)系比較好，走的近一點(diǎn)了，我就開(kāi)始慢慢發(fā)現(xiàn)他們身上的缺點(diǎn)，然后就開(kāi)始慢慢討厭他們，直到我受不了我就開(kāi)始疏遠(yuǎn)，所以從小到現(xiàn)在我也沒(méi)有一個(gè)特別好的朋友，我也知道自己這樣不對(duì)，可就是每次都這樣，我不知道該怎么辦 (匿名)