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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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2020-07-07 23:35:37
2020-07-07 23:35:37
抱抱TA
女 心里越來越煩，沒有什么親密的朋友，有時感覺所有人都好，有時感覺所有人都很煩，半年來脾氣越來越差，學(xué)習(xí)壓力也大，注意力耶不集中了，名次掉了好多，現(xiàn)在有點不想上了，好多同學(xué)都超越我了，可我就是不想努力了，平時在家不管多大的事都容易生氣，父母也不理解我的壓力，所以的心事一直憋在心里，有沒有人可以傾訴，感覺越來越孤獨，不知道該怎么辦，希望大家可以給我提下建議，謝謝
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王金霞
您好 -
魏巍
你好 -
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你們好
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程國鳳
你好！ -
魏巍
心事一直憋在心里，情緒一定很壓抑
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是的，可是我感覺沒有人可以交流
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王 宇
你好 -
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我是學(xué)生，平時在表面校嘻嘻哈哈，可是沒有人知道我的心事，也‘沒有向父母表達過
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還在嗎？
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害，都消失了
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傅紫霞
怎么會 -
傅紫霞
你有沒有特別好的朋友
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傅紫霞
就是交往得比較深的
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傅紫霞
根據(jù)你的描述，我可以問你幾個問題嗎？
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傅紫霞
你是不是比較在意別人對你的看法，就是有點敏感，別人的一個眼神或者一句話就會讓你情緒反反復(fù)復(fù)，總是去琢磨
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傅紫霞
然后成績下滑可能還有其它的原因?qū)幔勘热缯f玩手機
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傅紫霞
你多少歲啦？
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15歲了
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傅紫霞
從多久開始就這樣了？
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半年了
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在學(xué)校沒手機，學(xué)不進去，心情一直很煩躁
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看什么都不順眼
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不知道為什么變成這樣了
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傅紫霞
沒手機也學(xué)不進去對嗎？在家里是不是控制不好手機，作業(yè)能保證自己完成嗎
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能的
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但就是放在學(xué)習(xí)上的心思比以前的輕
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傅紫霞
那，你在學(xué)校，有沒有特別不順心的事？比如說和同學(xué)之間的關(guān)系
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感覺現(xiàn)在同學(xué)之間都很計較，沒有純粹的友誼，啊，會不會感覺我這個人有毛病
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對自己有沒有信心，很自卑，感覺自己很差
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傅紫霞
初中嘛，煩惱其實是比較多的
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和我一樣的同齡人也有我這種情況的嗎？
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傅紫霞
這和你們的成長階段是有關(guān)系的，關(guān)于人際方面，這個年齡段大家都還沒怎么學(xué)會有話好好說，可能稍微一點意見不合，就相互不會讓步，最后撕破臉皮；至于對自我的一些評價，比如你自卑，面對一些事可能有點小逃避，不太敢做出改變之類的，都是有的
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其實我也想認真學(xué)習(xí)，把成績恢復(fù)到原來的，可是，父母不理解我的壓力，認為小孩子能有什么壓力，一聽到這些話我就沒有心思想去學(xué)
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傅紫霞
相較成年人，孩子的壓力的確是很小了，但是當(dāng)孩子出現(xiàn)心理上的一點問題后沒得到及時解決，又不受身邊的人重視的時候，是會比較無助的
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我的心事從來沒有向別人訴說過，一直憋著心里，有的時候我向玩的比較好的朋友說心里話，向他們傾訴，可他們卻笑了起來，我不知道她們是什么意思，但我的感受就是很難過，就好像一個很大的笑話一樣，之后我再也沒有向別人談過心
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父母當(dāng)我是叛逆期，我什么都懂，就是控制不住自己的脾氣
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傅紫霞
嗯，很能理解你的感受，你有什么問題可以隨時向我傾訴，只是我常常不在，但我看見后一定會回復(fù)你！
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傅紫霞
兩個年齡階段的人難免會有代溝，更何況世間沒有真正的感同身受，同齡的朋友呢，就算有時和你一樣經(jīng)歷了點問題，也難以學(xué)會顧全你的感受來幫助你
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好的，謝謝，說出來之后感覺心里輕松了
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那我先睡覺了，時間不早了，您也早點休息，非常感謝您
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傅紫霞
不用謝，晚安
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samael
可以找一個朋友，適當(dāng)?shù)臅r候傾訴一下 -
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女,我最近總是感覺煩悶。對身邊很多東西都失去了興趣。我經(jīng)常發(fā)脾氣。我自己控制不了。我很容易哭，總是胡思亂想，我感覺周圍的人都不喜歡我，我不知道該怎么辦，我感覺我心理上出了問題，但我不敢和家人說。 (匿名) -
女 整天都沒有心情，大多數(shù)都是煩躁，渾身沒力氣不喜歡動不愛出去走動了，不愿意和別人聊天，以前有兩個特別在乎的人，三個人是特別好的朋友，一男一女，男生我喜歡他，本來他對我很好，后來他又對那個女生好，對我冷冷淡淡我感覺自己像外人，整天就很煩躁 (匿名)
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女,19歲,突然太自我了，煩躁，好朋友和我說話不想理，那段時間正好和家里鬧矛盾，過去半年多了，心情還是煩躁，工作上也出問題，整個人不想說話，封閉自己，每天在家悶悶不樂，感覺自己人際關(guān)系不好，就只有一個朋友，因為他和我在一個公司，我和老板炒了幾句，那段時間感覺他躲著我，現(xiàn)在不在那干了，在家，心情還是沒有好轉(zhuǎn) (匿名)
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女 我現(xiàn)在總感覺心理有一塊大石頭在我心里壓著，每天都感覺心情郁悶上不來氣，沒有什么值得讓我開心的事，原來是一個很容易相處的人，并且性格很開朗，現(xiàn)在卻不是，感覺每天活在痛苦之中，可能是我太過敏感，自己難為自己，可我就是無法擺脫這種感覺，一點點小事就可以讓我不開心良久，我本想善意的對待別人，可是我的老師總讓我做出讓步和退步，不知道是因為我看起來很好欺負還是什么原因，我總想原諒別人我的思想?yún)s不這樣，難道我不是一個獨立的個體，為什么我要事事讓著別人，他們跟我有什么關(guān)系，我要這樣，我卻又不想跟老師同學(xué)的關(guān)系整的太過尷尬，只能將這一切埋在我心底，我想找人傾訴又不知道找誰，我不想讓我媽媽太擔(dān)心我，我的男朋友總是讓我順其自然不能很好的安慰我，我感覺我又沒什么讓我訴說所有的朋友，我感覺這樣的我好像是生病了，我不想讓我這樣，我想改變自己，但我又無能為力 -
女 心很煩 感覺沒一個合得來的朋友,跟誰在一起玩耍都沒話題、沒有一個知心朋友 最近很疲倦 ,來到了一個學(xué)校讀書感覺很壓抑 -
女 本人性情古怪，是個學(xué)生，學(xué)習(xí)差，不是不想學(xué)習(xí)，可是，家人同學(xué)，朋友老師，總愛以學(xué)習(xí)看人，讓我好煩惱，重來就沒有人支持我，鼓勵我，學(xué)校里交的朋友，也只是需要我時才和我好，我需要他們幫忙，傾訴時，他們卻都認為我矯情，不理我，遠離我，忽視我，真的好煩，有誰可以幫幫我嗎？感覺現(xiàn)在活著真的好累，家里沒人理解，什么事都要自己解決，好煩，好累 -
女 心情很煩躁，很壓抑。不知道對誰說，也不知道怎么表達，變得格外的煩躁，心態(tài)也不好，做什么都感覺沒勁，沒意思，不想說話，不想聽課，不想在教室呆著，教室好擁擠，好壓抑，讓人心里難受，渾身不舒服，各種不舒服每天晚上都睡不好，總是半夜起來。睡之前冷的，睡到半夜熱的，我該怎么辦，我能怎么辦，越長大越孤單，做什么也只有自己一個人，沒意思總是莫名其妙的想哭，心里面有很多的委屈，可你沒有一個可以傾訴衷腸的人，依舊還是那么矯情，沒人在乎，沒人搭理，都不知道自己在矯情什么，自己都鄙視自己 (匿名)
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女 最近感覺很煩很煩，我都不知道我在想什么，怎么樣才是對的，我應(yīng)該怎么做，每天想到這些都覺得好煩好煩，總是想發(fā)火，但又覺得不能發(fā)，只能忍著，想哭，只能跟自己說不能哭，我感覺好累好累，好煩好煩 (匿名)
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男 開業(yè)第一天，就累死了(??Д`)。。。。。。。。。都忙了一天了。。。 -
女,我平時喜歡玩手機但在學(xué)校認真學(xué)習(xí)，平時總是前五，大家以為我很認真，但是上網(wǎng)課半年里，我每天玩手機，現(xiàn)在什么也不會，馬上高三了，后天開學(xué)就考試，我感覺我現(xiàn)在快瘋了，我有學(xué)好的信心，但是我控制不住我自己玩手機，更害怕面對老師同學(xué)父母，我該怎么辦 (匿名)
問
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女 心里越來越煩，沒有什么親密的朋友，有時感覺所有人都好，有時感覺所有人都很煩，半年來脾氣越來越差，學(xué)習(xí)壓力也大，注意力耶不集中了，名次掉了好多，現(xiàn)在有點不想上了，好多同學(xué)都超越我了，可我就是不想努力了，平時在家不管多大的事都容易生氣，父母也不理解我的壓力，所以的心事一直憋在心里，有沒有人可以傾訴，感覺越來越孤獨，不知道該怎么辦，希望大家可以給我提下建議，謝謝
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