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匿名
2017-04-09 08:25:32
抱抱TA
男,我感覺(jué)自己心理有問(wèn)題,一是愛(ài)鉆牛角尖,不計(jì)后果,做事不考慮后果,傷害親情,致使家庭離散,我吃虧后老是想不開,心情壓抑,總要尋找報(bào)復(fù),我該如何恢復(fù)平靜的心情,做到做事考慮后果呢?
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易云俠
你好
魏巖峰
你好,跟你的個(gè)性有關(guān),需要系統(tǒng)的心理調(diào)整才能改善
李風(fēng)濤
您好
匿名
我該如何系統(tǒng)的去改變呢
匿名
我認(rèn)識(shí)到了錯(cuò)誤,但是一次又一次的控制不了自己情緒
達(dá)粉會(huì)
你好
匿名
你好
周紅梅
你好
匿名
好
達(dá)粉會(huì)
既然認(rèn)識(shí)到自己做的欠妥,已經(jīng)是改變的第一步,為什么不能改變,可以做更深層次的心理探索,分析,幫你更多的了解自己,達(dá)到真正的改變
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男,25歲,我想咨詢一下我是不是心里有問(wèn)題。因?yàn)樽罱鼪](méi)工作然后又因?yàn)橘J款還不上,還有別的錢也還不上,然后每天都發(fā)愁。然后還有每次和女友吵架都逼她做不愿意做的事。比如吵架了她讓我走我就會(huì)說(shuō)我走行,那把聯(lián)系到我的方式都刪了吧,然后我還亂說(shuō)話,就比如我以后咋地跟你沒(méi)關(guān)系,你咋地跟我沒(méi)關(guān)系這樣。我想問(wèn)問(wèn)我怎么調(diào)節(jié)一下自己的心里然而這次吵架她徹底不搭理我了,怎么辦?
男 7年前開始我一直覺(jué)得自己心里出了問(wèn)題,跟人交往做了什么事,說(shuō)了什么話,事后一想其實(shí)還有更好的方法,然后就拿別人對(duì)比,覺(jué)得沒(méi)有別人做得好,臨場(chǎng)反應(yīng)處理事情的能力比別人差,然后就會(huì)責(zé)備自己,陷入自責(zé)當(dāng)中,慢慢的人就變得更加沉悶了,愛(ài)幻想,不過(guò)我一直都是一個(gè)喜歡幻想的人,以前我是個(gè)很自信的人,現(xiàn)在覺(jué)得自己很多事都沒(méi)有自信心了,人也變得沒(méi)有那么爭(zhēng)強(qiáng)好勝了,好像完全喪失斗志了,那時(shí)候時(shí)候思想比較極端,對(duì)死亡都不太懼怕,后來(lái)我就覺(jué)得自己心里出了問(wèn)題,然后索性放開了,喜歡出去玩,回避自己的這種情緒,對(duì)自己要求也沒(méi)有那么高了,后來(lái)覺(jué)得好多了,但是這幾年以來(lái)跟家里人很少說(shuō)話,不喜歡溝通,因?yàn)槲液芊锤形野謰專齻円桓艺f(shuō)話,我就很煩操,無(wú)法控制自己的情緒,最近很煩躁,總是找朋友玩,但是又很反感自己這種揮揮霍的感覺(jué),工作不想做,又想控制自己,我現(xiàn)在找不到怎么調(diào)節(jié)情緒的方法,總感覺(jué)自己還是沒(méi)有完全走出以前的心里狀態(tài),整天就是在這種矛盾的狀態(tài)下度過(guò),我想咨詢一下這是個(gè)什么狀況
(匿名)
女,我不知道我該不該心理咨詢,總是很努力的調(diào)節(jié)自己,使自己陽(yáng)光,可我真的覺(jué)得自己堅(jiān)持不下去了!我認(rèn)為我父親有心理問(wèn)題,他從小被我奶奶虐待,然后就用這種錯(cuò)誤方式來(lái)愛(ài)我?我一度排斥男性,不想結(jié)婚,害怕自己成為我父親那樣的家長(zhǎng),害怕自己變成我父親那樣的人。最終我積極樂(lè)觀還是克服自己,我相親認(rèn)識(shí)了一個(gè)男孩,我們戀愛(ài)了,當(dāng)然一部分原因是想換個(gè)環(huán)境,另一部分原因,是因?yàn)槟赣H重病,我不想讓她替我操心,盡快找到好的歸宿。可我越是害怕遇到不好的人,我就偏偏遇到了?是因?yàn)槟芰繒?huì)相互吸引?我自己可能已經(jīng)變成我父親那樣的人了,才會(huì)一樣遇到這樣的人?我真的很努力了,我覺(jué)得自己很樂(lè)觀了,我認(rèn)為自己不算是個(gè)負(fù)能量的人吧?為什么會(huì)這樣?快結(jié)婚了,分手了?分手我父親知道不但不安慰我,還不停的指責(zé)和辱罵我?我真的不知道自己哪里做錯(cuò)了?我這么努力,學(xué)習(xí),工作,生活,我這么努力!結(jié)果怎么會(huì)是這樣?我就是想休息一下,也許我自己可以把自己調(diào)節(jié)好的。
(匿名)
女,我是個(gè)很矛盾的人,別人對(duì)我好我卻一直懷疑,他們都受不了離開我了,我現(xiàn)在就是一個(gè)罪人,一直在給別人帶來(lái)傷害,但又不希望他們離開我,一直折磨他們,傳播負(fù)能量,有沒(méi)有什么辦法可以讓我解脫的?這樣活著好沒(méi)有意思,好累了
(匿名)
男,自己感覺(jué)不知道是具體是哪方面的心理有問(wèn)題,就是感覺(jué)只要自己做的事有一點(diǎn)不滿意,有問(wèn)題,就會(huì)一直去想,雖然自己知道會(huì)竭盡全力去挽救,但這個(gè)期間就一直會(huì)想這個(gè)事,根本揮之不去。還有就是有時(shí)候說(shuō)話很直接,都沒(méi)想后果就說(shuō)出去了,說(shuō)出來(lái)以后,又后悔了,擔(dān)心會(huì)有不好的事發(fā)生,這些也會(huì)一直在腦子揮之不去。最最最讓人煩心的事,自己做事就會(huì)想到壞的后果,只要有一點(diǎn)點(diǎn)差錯(cuò),就會(huì)想要發(fā)生壞的后果,導(dǎo)致自己做事躡手躡腳。總之還有很多很多事,希望有老師可以幫我解決問(wèn)題,以前都沒(méi)有嘗試找心理醫(yī)生,而且自己也不喜歡把自己最真實(shí)的內(nèi)心和親近的人講,包括自己的家人,不知道是不是從小家人的影響。總之,我真的很希望能有一位導(dǎo)師可以幫我,以前我錯(cuò)過(guò)了,現(xiàn)在我真的不想錯(cuò)過(guò)了,我想去解決問(wèn)題,讓自己生活過(guò)的舒服。拜托各種老師支支招。
(匿名)
男,自己心理有問(wèn)題 ,比如當(dāng)別人說(shuō)東西東西不見(jiàn)了 我自己老是認(rèn)為別人懷疑我。 再一個(gè)自己閑下來(lái)的時(shí)候老是有一些不好的念頭。 工作的時(shí)候注意力也很難集中。 如何重建這種心理 誰(shuí)能幫我分析一下。
(匿名)
女,您好,我目前的心理狀態(tài)很糟糕。今年37歲,不合群,沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài),感覺(jué)自己沒(méi)有愛(ài)的能力和充充滿滿的愛(ài)。和同事和家人都沒(méi)有一個(gè)和諧的氛圍。去年辭掉了做了十年之久的會(huì)計(jì)工作,原因是得不到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可有挫敗感,對(duì)工作沒(méi)有熱情,和同事相處的也沒(méi)有特別融洽,容易煩躁。父母之間的感情也就是近幾年退休后才和諧了一點(diǎn),之前特別是我小時(shí)候經(jīng)常吵架、打架。所以我小時(shí)侯會(huì)經(jīng)常因?yàn)樽鲥e(cuò)事被打被罵,比如鑰匙丟了、眼鏡被同學(xué)踩碎多次等等。我現(xiàn)在的工作我也不喜歡,做理財(cái)業(yè)務(wù)員,這個(gè)行業(yè)不被家人和老百姓認(rèn)可,特別是我爸爸,有一次我學(xué)習(xí)到很晚影響到我爸爸睡覺(jué),就說(shuō)我,我不愛(ài)聽(tīng)頂了幾句,爸爸一氣之下把電腦砸了,自此以后我不愿意和爸爸說(shuō)話,我爸爸也一直不愿意搭理我。已經(jīng)兩個(gè)月了。請(qǐng)問(wèn)我如何能有效的改善我的心理疾病?不愛(ài)相親,對(duì)人沒(méi)有熱度,沒(méi)有愛(ài)人的能力,對(duì)工作沒(méi)有熱情。一切都很糟糕。一事無(wú)成。
(匿名)
男 無(wú)法控制自己,本來(lái)很想正常的活,就是沒(méi)法正常的,有一個(gè)月沒(méi)做事,也沒(méi)出門,一個(gè)人在出租屋睡了一個(gè)月了!
(匿名)
男 天天在家看孩子,心情不好,老是半夜醒來(lái)睡不著,還頭痛,是得抑郁癥了嗎?
(匿名)
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